برچسب ها - تغذیه و سلامت
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
کیان برنا_c
دکتر ولدخانی_1
اپیلاسیون نانا 1
دکتر استرکی_1
اپیلاسیون نانا 2
دکتر استرکی_2
دکتر ولدخانی_2
برچسب جستجو
آمار‌های نگران‌کنند‌ه‌ای از فقر‌آهن و کم‌خونی در بین ایرانی‌ها بخصوص خانم‌ها و دختران ایرانی به گوش می‌رسد. آن‌طور که گفته می‌شود ۵۰درصد خانم‌های باردار و نیمی از دختران و زنان ۱۴ تا ۴۳ سال دچار کمبود آهن هستند و حدود یک‌سوم این افراد از کم‌خونی شدید رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۱۵۳۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶


خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۱۱۵۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


رفلاکس معده به وضعیتی گفته می‌شود که در آن تمامی محتویات داخل معده از بخش‌های تحتانی مری به سوی مری حرکت کند. زمانی که دریچه در بخش‌های پایینی مری باز می‌شود تمامی محتویات معده از این دریچه عبور می‌کند و به سمت مری و دهان باز می‌گردد.
کد خبر: ۱۱۵۲۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسیده احساس خستگی می‌کنید؟ شاید خستگی‌تان را گردن کار‌های زیادیتان بیندازید، اما ایراد کار می‌تواند از نحوه‌ی شروع روزتان باشد.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


هیچ‌کسی از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی‌کند، زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، می‌تواند زیبایی فرد را هم تحت‌تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، خوب باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۱۱۵۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


آلرژی یا حساسیت فصلی معمولا با فرا رسیدن فصل پاییز گریبان‌گیر بسیاری از افراد می‌شود. کسانی که آلرژی فصلی دارند با فرا رسیدن فصلی که در آن علائم آلرژی ظاهر می‌شود برای یک مبارزه آماده می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


انبه از خانواده میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۱۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴


تغذیه مناسب برای سلامتی بدن، به‌ویژه زمانی که سیستم ایمنی در حال دفاع از بدن در برابر نوعی عامل بیماری‌زاست اهمیت بسیاری دارد. در دوران نقاهت کووید۱۹ باید رژیم غذایی مناسبی اتخاذ کرد تا بدن بتواند بهتر از پس این بیماری برآید.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


نقرس یکی از انواع بیماری‌های ورم مفاصل است، حدود ۹۵ درصد از مردان و ۵ درصد از زنان دچار نقرس می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۴۹۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


ناخن‌ها درباره‌ی سلامت بدن حرف‌های زیادی برای گفتن دارند. مشکلاتی که برای ناخن‌ها پیش می‌آید می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلات داخلی یا کمبود برخی مواد و ویتامین‌ها در بدن باشد.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


تنها پرخوری یا رژیم غذایی نامناسب نیست که باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود. گاهی برخی بیماری‌های جسمی نیز منجر به افزایش وزن می‌شوند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


اگر از طرفداران برنج هستید و مایلید بدانید زمانی که این غذای خوشمزه را می‌خورید، چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


یکی از بیماری‌های شایع در جهان بیماری کبد چرب است. کبد چرب از بیماری‌های قرن ۲۱ به شمار می‌آید که در اثر رسوب و تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


نان‌های متفاوتی مورد مصرف قرار می‌گیرند که مرسوم‌ترین این نان‌ها را می‌توان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش سنتی پخته می‌شوند، تقسیم کرد. اما کدامیک مفیدترند؟
کد خبر: ۱۱۴۷۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


افراد زیادی به دنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند، اما گاهی وقت‎ها خلاف انتظارشان چاق می‌شوند. تا حالا شده به خوراکی‌های که می‌خورید دقت کنید؟ یا به زمانی که می‌خوابید؟ یا به نوع غذا خوردن خود دقت کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۱۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


گرچه حالت تهوع بارداری ممکن است شناخته شده‌ترین علت بیماری صبح باشد، اما این تنها مورد نیست. در ادامه مطلب با سایر شرایطی که ممکن است دچار حالت تهوع صبحگاهی شوید، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۴۶۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹


حتما شما هم سراغ دارید کسانی را که تصمیم دارند وزن کم کنند و برای لاغر شدن رژیم میوه و سبزی می‌گیرند به عنوان مثال صبح به جای صبحانه، میوه می‌خورند یا شب وعده شام را حذف می‌کنند و به جای آن یک بشقاب میوه میل می‌کنند، ولی آیا این کار، کار صحیحی است؟
کد خبر: ۱۱۴۵۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


کیان برنا_c
استخدام_1
سفیر بار ساقدوش_1
شیرآلات زمانی_1
شیرآلات زمانی_2
سفیر بار ساقدوش_2
استخدام_2