برچسب ها - کنترل
برچسب جستجو
برچسب :

کنترل

شاید بتوان گفت که یکی از سخت‌ترین کار‌ها در جهان یکی کردن دخل و خرج است! اینکه بتوانید با توجه به بودجه‌ای که دارید دست به خرید و پرداخت هزینه‌های مختلف بزنید کمی کار سختی است و باید برای آن دقت بالایی به کار برد. در این مطلب همراه ما باشید تا ببینیم که چگونه می‌توان بودجه خود را مدیریت کرد.
کد خبر: ۹۲۱۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲


این روز‌ها در فضای مجازی و بسیاری از پوستر‌ها می‌خوانیم که: «به هنگام عصبانیت نفس عمیق بکشید تا آرام شوید و پشیمانی به بار نیاورید.» خیلی از ما، این مطالب را روزانه چندبار می‌خوانیم، ولی چند بار از این سخن بزرگان استفاده کردیم؟! شاید هم چند باری به کارمان آمده است و اتفاقا نتیجه‌ی مثبتی هم داده باشد، ولی آیا این نسخه برای همه قابل پیچیدن است؟!
کد خبر: ۹۱۹۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵


بهترین راه برای خانواده‌ها این است که سنین پایین به بچه‌ها آموزش دهند که هم برای خودشان راحت‌تر باشد و هم کودکان به این امر علاقمند شوند. متاسفانه به دلیل عدم آموزش و یا آموزش‌های نادرست، برداشت فرزندان ما از مفهوم اقتصاد به شکل کلان آن باز می‌گردد. در حالیکه اکثر کشور‌های پیشرفته دنیا در پایه‌های آغازین تحصیلی سعی در آموزش مفاهیم جزئی و ساده اقتصادی به گروه‌های سنی پایین‌تر دارند.
کد خبر: ۹۱۹۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


مویز، انگور خشک شده است که برخلاف سایر میوه‌های خشک شده، طی پروسه‌ی خشک کردن هیچ قندی به آن افزوده نمی‌شود. مویز سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن و سایر مواد مغذی است، اما چربی اشباع و کلسترول ندارد. ضمنا مویز، بدون گلوتن است.
کد خبر: ۹۱۸۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


در روز جهانی کودک درباره بلوغ زودرس، دلایل و راهکار‌های کنترل این اتفاق بیشتر بدانیم. مقایسه، وقتی درست است که افراد در شرایط مساوی قرار داشته باشند؛ بنابراین شرایط زندگی بچه‌های حالا را نه می‌توان و نه باید با بچه‌های چند سال پیش مقایسه کرد؛ چرا که آخر آرزوی بچه‌های آن روز، تبدیل شدن توپ پلاستیکی به توپ چهل تکه بود.
کد خبر: ۹۱۶۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان استرس‌های ناشی از جابه‌جایی را از بین برد و یا حداقل آن‌ها را کنترل کرد؟ در این مطلب همراه ما باشید تا در این رابطه بیشتر با هم صحبت کنیم.
کد خبر: ۹۱۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳


مدیر عامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران ضمن اشاره به تاثیر مثبت طرح کاهش بر آلودگی هوای پایتخت گفت: اجرای این طرح سبب شده است که غلظت آلاینده گازی منوکسیدکربن در تهران کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۹۱۳۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


فیس بوک روز گذشته از خرید یک شرکت نوپا خبر داد که فناوری خاصی برای کنترل ذهنی رایانه‌ها و گوشی‌های تلفن همراه ابداع کرده است.
کد خبر: ۹۱۱۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در اطلاعیه‌ای از کاهش موقت کیفیت هوای پایتخت در ساعاتی از امروز و فردا خبر داد.
کد خبر: ۹۰۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


هر چند باید حالات و احساسات یک نوجوان را در سنین حساس نوجوانی درک کرد و به پیامد‌ها و تغییرات طبیعی این مرحله از رشد یک انسان آگاه بود، اما نباید اجازه بدهید که یک نوجوان، با خشم و پرخاش خود زندگی کند و نسبت به رفتار‌های تهاجمی او با دیگران بی‌تفاوت باشید.
کد خبر: ۹۰۴۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰


پدر و مادر‌ها می‌توانند با نرم‌افزار‌های کنترل کودکان روی وب‌گردی فرزندشان نظارت داشته باشند و مجموعه قوانین برای استفاده از اینترنت و سرویس‌های مختلف وضع کنند.
کد خبر: ۹۰۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


آیا کسی هستید که هیجانات را شدیدتر و عمیق‌تر از اطرافیان خود احساس می‌کنید؟ شاید هم به شما می‌گویند: «چقدر حساسی!» یا «چقدر زود احساساتی می‌شوی!». گفته می‌شود که ۱۵ تا ۲۰ درصد از افراد در طبقه‌ی «بینهایت حساس» قرار می‌گیرند و فاکتور‌هایی وجود دارد که در این ویژگی دخیل است.
کد خبر: ۸۹۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


دلایل بسیاری برای تشنج یا لرزش ناگهانی در بدن وجود دارد. اغلب نوشیدن مایعات و آرامش به رفع این حالت‌ها کمک می‌کنند. اما لرزش غیرقابل‌ کنترل می‌تواند نشانه بیماری‌ای جدی نیز باشد.
کد خبر: ۸۸۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳


رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا 14 روزه هستند و اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند.
کد خبر: ۸۸۱۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


این ۷ درمان خانگی به کمک گیاهان انجام می‌شود و می‌توانند به کنترل عصبانیت شما کمک کنند. به این ترتیب می‌توانید با آرامش بیشتری زندگی کنید، استراحت بهتری داشته باشید و انرژی خود را برای چیز‌هایی صرف کنید که برایتان بدون دردسر و سالم هستند.
کد خبر: ۸۷۹۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹


شرکت کام کست برای تسهیل دسترسی به خدمات خود از تولید یک کنترل جدید تلویزیون خبر داد که به افراد معلول و ناتوان جسمی اجازه می‌دهد با چشم این وسیله را کنترل کنند.
کد خبر: ۸۷۵۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش از اجرای طرح کنترل فشار خون ویژه فرهنگیان در سراسر کشور، خبر داد.
کد خبر: ۸۷۲۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸


دوستان عزیز سایت برترین‌ها برای این که بتوانید راحت‌تر مقوله اضطراب پس از زایمان را درک کنید، در ادامه تجربه یکی از کاربران عزیز را در این زمینه با شما به اشتراک می‌گذاریم که به خوبی از پس این مشکل برآمده و نقطه نظرات او می‌تواند برای شما بسیار مفید و کارساز باشد. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۷۰۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


وقتی عصبانی هستید، بدن‌تان دچار تنش می‌شود. تنفس عمیق کمک‌تان می‌کند یاد بگیرید چگونه با آرام کردن شاخصه‌های درونی خشم، آرام بگیرید. تنفس عمیق، تنها یکی از راه‌های فراوانی است که می‌توانید فورا به خونسردی و آرامش برسید.
کد خبر: ۸۶۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


متاسفانه فشار خون می‌تواند تحت تاثیر عوامل بسیار زیادی افزایش پیدا کند، بعضی از آن‌ها مثل سن، استرس و عوامل ژنتیکی از کنترل شما خارج هستند. این عوامل حتی در مواقعی که شما تحرک و رژیم غذایی سالمی دارید، می‌توانند فشار خونتان را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۶۳۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴