برچسب ها - خانه تکانی
مجتمع فنی تهران_Fموبایل
کلینیک فرشته_موبایلf
دکتر سید مصطفی حسینی_c
زمردی_داخلی1
لاله زار مال_1
سفیر بار ساقدوش_1
کلاسینو_1
اپیلاسیون نانا 1
دکتر نداف کرمانی 1
ریزخور_1
ریزخور_2
زمردی_داخلی2
کلاسینو_2
لاله زار مال_2
دکتر نداف کرمانی 2
اپیلاسیون نانا 2
سفیر بار ساقدوش_2
برچسب جستجو
تا چند روز دیگر عید می آید و سال نو می شود و همه می خواهیم روزهای شادی در انتظارمان باشند. امید که همین طور خواهد شد. اما به استقبال بهار رفتن هم آدابی برای خودش دارد.
کد خبر: ۹۵۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


این روزها خانواده ها در تکاپوی تمیز کردن خانه و آماده کردن فضایی تمیز و زیبا برای عید نوروز هستند. خانه تکانی رسمی است که هرساله خانواده های ایرانی آن را انجام داده و حساسیت خاصی نیز روی آن دارند به طوری که گویی بدون خانه تکانی سال برای آن ها تحویل نمی شود.
کد خبر: ۹۵۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰


تغییر سبک و شیوه در خانه تکانی یکی از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه شود. قبل از آغاز خانه تکانی علمی‌ترین نکاتی را که باعث کاهش دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود، باید فراگرفت.
کد خبر: ۹۵۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰


بدن استانداردهایی دارد که براساس آن کار و حرکت می کند. اگر یکی از این شرایط مطلوب دستخوش تغییرات منفی شود، کارکرد بدن با مشکل مواجه خواهد شد. ارگونومی بدن نیز از این قاعده مستثنا نیست.
کد خبر: ۹۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵


می دانم كه ایرانی‌ها پیش از شروع سال، كل خانه هایشان را تمیز كرده و آن را نظافت می كنند و البته معتقدم كه آقایان استحقاق این را دارند كه حداقل سالی یكبار تنبیه شوند و این رسم خانه تكانی جای بسیار خوبی برای این تنبیه است، البته تا جایی كه این تنبیه، به تنبیه فیزیكی تبدیل نشود!
کد خبر: ۴۶۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۱


اسفند است و وقت خانه تکانی . تجربه مادری به شما نشان داده که نمی‌توان انتظار داشت مثل سال‌های بدون بچه، شروع به خانه تکانی کنید و سریع کار را تمام کنید. بچه‌ها لای دست و پا می‌دوند و بهانه می‌گیرند و کار را سخت می‌کنند.
کد خبر: ۴۶۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۸


اصلا بعید نیست فرصت خانه تکانی را به دست نیاورده باشید. اما عید به هر حال از راه می‌رسد و منتظر تمیزکاری هیچ مادری هم نمی‌ماند! اگر دارید روزهای آخر سال را از دست می‌دهید و هنوز فرصت خانه تکانی را به دست نیاورده‌اید، به جای تحمل اضطراب، این گزینه‌ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۴۶۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۱


بهار نزدیک شده است. زودتر از آنی که تصورش را می کردیم از راه رسیده. انگار در چشم بر هم زدنی، و با این حال چاره چیست جز اینکه به استقبالش برویم و بابت آمدن دوباره اش جشن بگیریم. فصل، فصل خانه‌تکانی است. شما از کجا شروع می کنید؟
کد خبر: ۴۵۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۲


سلامتي خود را فداي افراط در تميزكاري نكنيد
همه مشغولند و اين روزها اگر هنگام راه‌ رفتن در کوچه و خيابان کمي دقت کنيد، حتما يکي دو نمونه از اين نوع کارها را خواهيد ديد؛ کارهايي که قرار است براي استقبال از سال‌نو باشد و نه رفتن به پيشواز بيماري.
کد خبر: ۴۵۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰


فضاهای محدود، زمان کم و یک دنیا کار انباشته شده، تصویرهای آشنایی هستند که معمولا در روزهای پایان سال بیشتر از همیشه به ما هجوم می‌آورند. با استفاده از یک سیستم مدیریتی به نام فایو. اس(s5) یک بار برای همیشه به این ماجرای تکراری فیصله دهید.
کد خبر: ۴۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۱


شك نداشته‌ باشيد كه خانه‌تکانی علمي، به‌مراتب ساده‌تر از خانه‌تکانی‌های سنتي است و وقت كمتري از شما مي‌گيرد. به احتساب این برنامه‌ریزی علمی امسال می‌توانید2 روزه خانه‌تکانی کنید! امتحانش مجانی است.
کد خبر: ۴۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۸


برخي از خانواده‌ها كه به خانه‌ تكانی پاییزی اعتقاد دارند، در همين روزهايي كه در آن به سر مي‌بريم مشغول تمیز كردن گوشه و كنار منزل هستند و حتي وسایل چوبی، كابینت‏ها و كف پوش‌ها را با هم براي دوام بيشتر در مقابل سرما با روغن مخصوص چرب مي‌كنند.
کد خبر: ۳۳۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۶


اگر مشغله‌كاري و برنامه‌هاي پايان سال هنوز به شما اجازه نداده خانه‌تكاني كنيد و خانه را براي ميزباني از سال نو آماده كنيد، پيشنهاد مي‌كنيم با ما همراه باشيد تا در كوتاه‌ترين زمان ممكن بخش‌هاي مختلف خانه را تميز و رويايي كنيد.
کد خبر: ۲۰۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


خانـه تكانـی از يك اسـفند
این راهنما به شما كمك می‌كند بتوانید برای كارهای سنگین خانه‌داری برنامه‌ریزی كنید و در روزهای آخر نزدیك عید فشار زیادی متحمل نشوید
کد خبر: ۱۹۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۷


همه خانم‌ها با دستمال گردگیری مشكل دارند. بیشتر دستمال‌ها پرز می‌دهند و بعد از گردگیری روی سطح پرز باقی می‌گذارند.
کد خبر: ۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۲۳


يك چك‌ليست 2ماهه براي اسباب كشي
شايد نتوانيد به سرعت وسايل‌تان را براي اسباب‌كشي آماده كنيد اما با داشتن اين برنامه مي‌توانيد از مدت‌ها قبل خودتان را آماده اين كار سخت كنيد.
کد خبر: ۶۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۱۹


يك چك‌ليست‌‌ روزانه براي نظافت منزل
نه نياز به جاروبرقي كشيدن هست، نه تميز كردن زير تخت‌ها و كمدها. با كمي توجه مي‌توانيد فقط با صرف 30 دقيقه وقت در روز، خانه‌اي تميز داشته باشيد.
کد خبر: ۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۱۰


لطفا شلخته باشيد
اگر شما هم بيش از اندازه به تميز بودن خانه خود حساس هستيد، بدانيد در معرض خطر افسردگي قرار داريد.
کد خبر: ۱۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۲۷


با اين چند توصيه، هم تعطيلات خوبي را خواهيد گذراند و هم در اين روزهاي بهاري از زندگي در خانه‌اي كه همراه با خانواده تغييرش داده‌ايد، بيشتر لذت خواهيد برد
کد خبر: ۱۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۲۱


امسال بهار را از پشت شيشه‌هاي خانه به درون خانه‌تان بياوريد؛ براي اين كار كافي است كمي در دكوراسيون خانه خود دست ببريد؛ مطمئن باشيد هزينه زيادي نخواهد داشت:
کد خبر: ۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۰۸


دکتر سید مصطفی حسینی_c
دکتر نائبی_1
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_1
سوییچ ایران_1
عارفی_1
خرید باکس 1
شیرآلات زمانی_1
خرید باکس 2
عارفی_2
دکتر نائبی_2
سوییچ ایران_2
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_2
شیرآلات زمانی_2