طرز تهیه ترش تره شمالی اصل با فوت کوزهگری
ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.
برترینها: ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.
تُرش تره، یک غذای مشهور و بسیار معروف شمالی است که تعداد زیادی طرفدار دارد. این غذا را معمولاً همراه با ماهی شور، باقالا، سیر و برنج سرو میکنند.
مواد لازم ترش تره یا ترشی تره گیلانی
برای تهیه ترش تره، مواد زیر را به میزان مناسب آماده کنید:
| مواد لازم | میزان لازم |
| برنج ایرانی | ۴ قاشق غذاخوری |
| اسفناج تازه | ۱ کیلو گرم |
| سبزی (تره، جعفری، گشنیز و کمی نعناع) | ۵۰۰ گرم |
| روغن | به میزان لازم |
| آرد (اختیاری) | ۱ قاشق غذاخوری |
| سیر | ۴-۶ حبه |
| تخم مرغ | ۳ عدد |
| آب نارنج یا آبغوره | ۱/۲ پیمانه |
| نمک، فلفل و زردچوبه | به میزان لازم |
طرز تهیه ترش تره گیلان
ابتدا برنج را بشویید و با مقداری آب و نمک مخلوط کنید. سپس آن را روی حرارت قرار دهید تا بپزد.
سبزیها را نیز پاک کرده و بشویید. پس از آنکه آب سبزیها خشک شد، آنها را خرد کنید.
نصف سیر را له کنید و سپس در یک قابلمه سرخ کنید. به آن سبزی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید.
مخلوط سیر و سبزی تفت داده شده را به برنج پخته شده اضافه کنید. همچنین، اسفناجها را بزرگتر از سبزیها خرد کنید و به خورشت اضافه کنید.
اگر آب خورشت زیاد بود، حرارت را بیشتر کنید تا آب تبخیر شود. به تدریج نارنج یا رب نارنج را به خورشت اضافه کنید و آن را بچشید تا ترشی آن مطلوب شود.
در پایان پخت خورشت، سیر له شده با کمی زردچوبه و روغن تفت داده و به همراه تخم مرغ و مقداری نمک به خورشت بیفزایید و هم بزنید. پس از چند جوش، خورش را از حرارت بردارید.
نکاتی برای خوشمزه تر شدن ترش تره
ترشی اصلی این غذا آب نارنج است، اما در صورتی که آب نارنج در دسترس نیست، میتوانید از آبغوره یا آب لیمو ترش نیز استفاده کنید.
میزان ترشی این غذا به سلیقه شما بستگی دارد و میتوانید آن را کمتر یا بیشتر کنید.
میتوانید مثل میرزاقاسمی، تخممرغ را در مراحل پایانی پخت، داخل خورشت بشکنید و هم بزنید، در این صورت سیر را با کمی سبزیجات تفت داده و به خورشت اضافه کنید.
اگر از روشی که در اینجا توضیح داده شد استفاده کردید و تخممرغ را با سیر و نمک مخلوط کردید، هنگام اندازهگیری نمک، مراقب باشید که غذا شور نشود.
در صورتی که سبزیجات محلی گیلانی در دسترس نیستند، میتوانید به طور کلی از اسفناج استفاده کنید، که در این صورت همچنان خورشتی خوشمزه خواهید داشت. در صورت تمایل، میتوانید چند عدد گوجهسبز نیز به خورشت اضافه کنید.
نکات تکمیلی در مورد ترش تره گیلانی
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه میباشد .
ترش تره گیلانی را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
تبلیغات متنی
-
واکنش سعید جلیلی به تهدید ترامپ
-
زیدآبادی: ترامپ اعتراضات جاری را فرصتی برای تهدید حکومت ایران میبیند
-
یک استقلالی با رونالدوی برزیلی تنیس بازی کرد!
-
بارش رویایی برف، ارتفاعات تالش را سفیدپوش کرد
-
ترامپ، لاریجانی و شمخانی؛ جدل مهم ظهر جمعه
-
علیاکبری: بین مردم معترض و اغتشاشگران تفکیک قائل شویم
-
استوری تند ژیلا صادقی علیه حمید فرخنژاد
-
لاریجانی اخطارش به ترامپ را به انگلیسی و عربی منتشر کرد
-
من ستاره تراکتور هستم و حریف میطلبم!
-
فوری؛ شهاب زاهدی به پرسپولیس میپیوندد؟
-
دستور پزشکیان برای اصلاح نظام پولی و گفتوگو با معترضان
-
هشدار صریح شمخانی به اظهارات ترامپ درباره ایران
-
ساغر عزیزی:۳ مرد شهادت دادند که من زنا کردم!
-
ادعای پروازهای پنهانی روسها به تهران و تبریز
-
پاسخ تند لاریجانی به اظهارات ترامپ درباره ایران
-
بارش رویایی برف، ارتفاعات تالش را سفیدپوش کرد
-
ترامپ، لاریجانی و شمخانی؛ جدل مهم ظهر جمعه
-
لاریجانی اخطارش به ترامپ را به انگلیسی و عربی منتشر کرد
-
دستور پزشکیان برای اصلاح نظام پولی و گفتوگو با معترضان
-
هشدار صریح شمخانی به اظهارات ترامپ درباره ایران
-
ادعای پروازهای پنهانی روسها به تهران و تبریز
-
پاسخ تند لاریجانی به اظهارات ترامپ درباره ایران
-
بارش شدید باران و برف در شمال و غرب کشور
-
حرفهای عجیب ترامپ در ساعات اخیر درباره ایران!
-
هماهنگی مثالزدنی؛ یکی آسفالت میکند، یکی حفاری!
-
مجسمه شهید رئیسی دوباره در اردبیل نصب شد
-
اشک ابراهیم تاتلیسس پس از دیدن عشق سابقش در آمد
-
هوای تهران دوباره «ناسالم» شد
-
ظریف: زنان، جوانان و اینترنت تهدید نیستند
-
ادعای پمپئو: این بار مثل سال ۸۸ نیست
-
مجسمه شهید رئیسی سقوط کرد
-
رئیس جدید بانک مرکزی رسماً کار خود را آغاز کرد
-
لحظات شهادت امیرحسام خدایاری در کوهدشت
-
تعداد جانباختگان حوادث امروز لردگان اعلام شد
-
شلیک رگباری موشک «آخرالزمان» که رهگیری آن تقریباً ناممکن است
-
عکسی از جنتیِ ۹۹ ساله در جلسه امروز شورای نگهبان
-
سخنرانی پزشکیان به درگیری لفظی ختم شد
-
کشته شدن چند نفر در تجمعات امروز تایید شد
-
در اقدامی غیرمنتظره یک خیابان به نام بازیگر زن مشهور درآمد
-
۳ کشته و ۱۷ زخمی در حوادث امشبِ ازنا
-
بنرهای سیاسی که در سطح شهر تهران نصب شد
-
دفتر امام جمعه جونقان به آتش کشیده شد
-
جمله پزشکیان درباره دلار به شدت خبرساز شد
-
چهره پزشکیان در این تصویر مورد توجه قرار گرفت
-
ترامپ: به زودی برای ایران تصمیم میگیرم
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


ارسال نظر