با این پلو در کمتر از یک ساعت به شیراز سفر کنید!
«لوبیا پلو شیرازی اگه نخوردی یعنی زندگیت یه چیزی کم داشته تا حالا!» لوبیاپلو را همه با لوبیا سبز و گوشت چرخکرده میشناسند.
غذالند: «لوبیا پلو شیرازی اگه نخوردی یعنی زندگیت یه چیزی کم داشته تا حالا!» لوبیاپلو را همه با لوبیا سبز و گوشت چرخکرده میشناسند.

اما شیرازیهای عزیز و مبتکر یک نوع لوبیاپلو دارند که هم لوبیای آن متفاوت است هم گوشت آن و هم سبزی دارد! تنها وجه مشترک آن برنج است! تعلل نکنید و حتما آن را تهیه کرده و نوش جان بفرمایید.

مواد لازم:
| ماده غذایی | مقدار |
|---|---|
| برنج |
۳ پیمانه |
| لوبیا چشم بلبلی |
۱/۵ پیمانه |
| پیاز درشت |
یک عدد |
| سینه مرغ بدون استخوان |
۷۰۰ گرم |
| سیر |
۲ حبه |
| کره |
یک قاشق غذاخوری |
| زردچوبه، نمک و فلفل سیاه |
به مقدار لازم |
| پودر دارچین |
به مقدار دلخواه |
| شوید خشک یا تازه |
به میزان لازم |
| زعفران دم کرده |
به اندازه سخاوت شما! |
| روغن حیوانی |
در صورت تمایل! |

طرز تهیه:
قدم اول را برداشتید و متوجه شدید که لوبیای این غذا از نوع چشم بلبلی است. زیباترین لوبیای موجود! قبول دارید؟! لوبیاها را بشویید و اجازه بدهید چند ساعت خیس بخورد. بعد از این مدت آن را با آب به اندازه یک تا 1/5 ساعت بپزید. نباید لوبیاها له بشوند.
سینه مرغ را مکعبی خرد کنید. پیازها را نگینی کرده و در ماهیتابهای حاوی روغن و کره آن را تفت بدهید. بعد از اینکه پیاز سبک شد نمک و فلفل سیاه و زردچوبه را به همراه سیر رنده شده به آن اضافه کنید و بعد از یک هم زدن، وقت افزودن مرغ است. مرغها را با حرارت بالا ده دقیقه تفت بدهید تا آب نیندازد و بعد زعفران را اضافه کنید و حرارت گاز را پایین بیاورید. ده دقیقه دیگر با در بسته بپزد تا مرغ مغزپخت شود.
لوبیاها را آبکش کنید و به مواد مرغی اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. مایه لوبیاپلو حاضر است و الان وقت برنج آبکش کردن رسیده است.
آب را جوش بیاورید و برنج را با نمک در آن بریزید تا نسبتا بپزد. برنج نباید کاملا پخته باشد باید زندهتر بردارید.
بعد از آبکش کردن برنج، کف قابلمه روغن بریزید و به دلخواه ته دیگ قرار بدهید. بعد یک لایه برنج بریزید و یک لایه شوید و مایه لوبیاپلو و باز هم برنج بریزید و این مراحل را تکرار کنید. در یکی از لایهها مقداری پودر دارچین هم بپاشید. دارچین باید میزانش محدود باشد تا عطر آن غالب نشود. به لایهی آخر برنج که رسیدید زعفران را هم روی آن ریخته و شعله را زیاد کنید و در قابلمه را بگذارید. وقتی بخار کرد مقداری روغن حیوانی یا هر روغنی که تمایل دارید روی برنج بریزید و حرارت را کم کرده، دم کنی بگذارید و یک ساعت اجازه بدهید دم بشود.
یک لوبیاپلوی محشر و معرکه پیش روی شماست که با سالاد شیرازی یا ترشی یا ماست خیلی طعم لذیذی پیدا خواهد کرد. نوش جان
تبلیغات متنی
-
چرا برای هر دردی چای نبات توصیه میشود؟
-
سومالی لند، میزبانی از فلسطینیان غزه را رد کرد
-
ساندرلند ترمز بردهای سیتی را کشید
-
عکس یادگاری «گوگوش» ۱۷ ساله با مادرشوهرش در روز عروسی
-
چگونه میتوان از شرّ «سوسک برنج» خلاص شد؟
-
آمریکا دقیقاً تا کجا میخواهد در ونزوئلا پیش برود؟
-
اولین تصاویر از سقوط پهپاد آمریکایی در افغانستان
-
پاسخ مقام ارشد سپاه به تهدیدات ترامپ و نتانیاهو
-
فال روزانه جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴ | فال امروز| Daily Omen
-
شرط ایران برای فروش سامانههای پیشرفته تسلیحاتی
-
اخبار شوکهکننده از وضعیت مدیریتی باشگاه استقلال
-
خبرگزاری مهر: حضور معترضان در چند منطقه اصفهان
-
درباره سرباز وطن که در مرز یخ بست و جان داد
-
بیلبورد موسوی و رجوی در شهر یزد خبرساز شد
-
اتوبان تبریز_زنجان بسته شد
-
شرط ایران برای فروش سامانههای پیشرفته تسلیحاتی
-
درباره سرباز وطن که در مرز یخ بست و جان داد
-
۳۰ نفر در ملارد دستگیر شدند
-
بنرهای سیاسی که در سطح شهر تهران نصب شد
-
ارز ترجیحی دارو حذف میشود؟
-
حسینی پاسخ ساپینتو را داد؛ به نکونام خیانت نکردم
-
دفتر امام جمعه جونقان به آتش کشیده شد
-
شادی گل استقلالیها در نقش جهان پُر انتقاد شد
-
حمله طوفانی ساپینتو به جواد نکونام
-
۳ کشته و ۱۷ زخمی در حوادث امشبِ ازنا
-
توهین زننده یاسر جبرائیلی به مردم ایران
-
آمریکا پایگاه نظامی نزدیک به ایران را خالی کرد
-
بازداشت شهردار آبادان به اتهام جرائم مالی
-
یارانه ۷۰۰هزار تومانی؛ منّت ۵ دلاری بر سر فرودستان!
-
تداوم روند نزولی قیمت طلا و سکه برای سومین روز
-
مجسمه شهید رئیسی سقوط کرد
-
برترین سریال کرهایهای سال ۲۰۲۵ معرفی شدند
-
رئیس جدید بانک مرکزی رسماً کار خود را آغاز کرد
-
کمپین «نخریدن لبنیات» کار دست تولیدکنندگان داد
-
اولین واکنش به اتفاقات ساعات اخیر فسا
-
تهران کارت پستال شد، جادههای شمال سوت و کور
-
لحظات شهادت امیرحسام خدایاری در کوهدشت
-
عکسی از جنتیِ ۹۹ ساله در جلسه امروز شورای نگهبان
-
ماجرای فیلمی از ویشکا آسایش که جنجالی شده است
-
سخنرانی پزشکیان به درگیری لفظی ختم شد
-
کشته شدن چند نفر در تجمعات امروز تایید شد
-
تعداد جانباختگان حوادث امروز لردگان اعلام شد
-
در اقدامی غیرمنتظره یک خیابان به نام بازیگر زن مشهور درآمد
-
شلیک رگباری موشک «آخرالزمان» که رهگیری آن تقریباً ناممکن است
-
جمله پزشکیان درباره دلار به شدت خبرساز شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر