دستور پخت خورش خرفه؛ خیلی لذیذ و اعیانی
خورشت ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است با خرفه این خورشت خوشمزه را تهیه کنید.
برترینها: خورشت ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است با خرفه این خورشت خوشمزه را تهیه کنید. خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که طعم شیرین یا ترش دارد و برگ ها، ساقه ها، گل ها آن خوراکی است و صورت گسترده در اروپا و آسیا مورد استفاده قرار می گیرد.

طبع خرفه سرد و خشک است. اما خرفه یک سبزی بسیار مغذی و مفید برای بدن می باشد که شما می توانید برای جلوگیری از خون ریزی رحم می توانید از خرفه استفاده کنید و اگر خون ریزی شدیدی دارید می توانید از خرفه استفاده کنید. خرفه برای کبد نیز چرب و مشکلات آن نیز بسیار مفید است
مواد لازم
| لوبیا چشم بلبلی | ۱ لیوان |
| گوشت | ۲۰۰ گرم |
| پیاز | ۱ عدد |
| رب گوجه | ۱ ق غذا خوری |
| پوره گوجه فرنگی | ۱ لیوان |
| سبزی خرفه | ۳۰۰ گرم |
| نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، گرد لیمو، فلفل قرمز | به مقدار لازم |
طرز تهیه خورش خرفه
مرحله اول: آماده سازی
لوبیا چشم بلبلی را خیس کنید برای این کار باید چندین بار آب لوبیا را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود و به راحتی نیز پخته می شود. سبزی خرفه را را تمیز کنید و بشورید ساطوری ریز خرد کنید. گوجه فرنگی را بشورید رنده ریز بزنید و یا می توانید به همراه گوشتکوب برقی بزنید تا پوره شود.
مرحله دوم: تفت دادن مواد
پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید با کمی روغن داخل قابلمه بریزید و گوشت را اضافه کنید و به همراه پیاز را تفت دهید تا رنگ گوشت حسابی تغییر کند و بعد زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و تفت دهید بعد رب را اضافه کنید و تفت دهید تا بوی خامی رب از بین برود.
مرحله سوم: پخت گوشت
در ادامه باید پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا آب گوجه کشیده شود و بعد لوبیا خیس خورده را اضافه کنید و روی مواد آب جوش بریزید و ابتدا حرارت را زیاد کنید تا به جوش بیاید و بعد حرارت را کم کنید و بگذارید تا گوشت پخته شود.
مرحله چهارم: تهیه خورش خرفه
در ادامه سبزی خرفه پاک شده را به همراه کمی روغن سرخ کنید و بعد زمانی که گوشت نیم پز شد باید به خورش اضافه کنید و هم بزنید و در انتها گرد لیمو و نمک و کمی فلفل قرمز اضافه کنید و زمانی که خورش حسابی لعاب انداخت و غلیظ شد آماده شده است می توانید برای سرو چند عدد گوجه سرخ کنید و روی خورشت قرار دهید و به همراه کته و سبزی خوردن یا فلفل سبز تند میل کنید. نوش جان
فوت و فن های دستور پخت خورشت خرفه
می توانید به دلخواه بجای گوشت و مرغ استفاده کنید و مرغ را به صورت فیله مکعبی خرد کنید.
افزودن پوره گوجه فرنگی باعث ترشی در خورش می شود که طعم و مزه عالی می دهد.
می توانید خرفه را ابتدا سرخ کنید و از اول به مواد اضافه کنید.
تبلیغات متنی
-
در این مناطق کمتر دیابت میگیرید
-
لهستان مرزهای خود با روسیه را مینگذاری میکند
-
غول آمریکایی پس از ۶۰ سال برگشت
-
قاتل بعد از نزاع مرگبار به یونان گریخت
-
علت بروز گرمای بیسابقه طی روزهای اخیر چیست؟
-
تاجرنیا: برای باز شدن پنجره قولی ندادم!
-
شوهرم حتی خوراکیهای خانه را میشمارد؛ طلاق میخواهم
-
درخواست نماینده کنگره آمریکا: نه به جنگ با ایران
-
فال روزانه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ | فال امروز| Daily Omen
-
گروسی: باید از شر اورانیوم ایران خلاص شویم!
-
گلهای شهریار تقدیم به فرهاد مجیدی!
-
حمله هوایی و شبانه پاکستان به افغانستان
-
آمریکا به دولت عراق درباره ایران نامه داد
-
اقدام هماهنگ معین، شادمهر و اِبی در ساعات اخیر
-
ماجرای گم شدن یک میلیون دلار در استقلال!
-
گروسی: باید از شر اورانیوم ایران خلاص شویم!
-
آمریکا به دولت عراق درباره ایران نامه داد
-
اقدام هماهنگ معین، شادمهر و اِبی در ساعات اخیر
-
پیغام صفحه فارسی وزارت خارجه آمریکا درباره ایران
-
هشداری که نتانیاهو را درباره حمله به ایران مردد کرد
-
عراقچی نامه آمریکا را باز نکرده پس فرستاد
-
تردد مشکوک هواپیماهای ترابری آمریکا به بیخ گوش ایران
-
زلنسکی، روسیه و ایران را تحریم کرد
-
واکنش وزارت علوم به اتفاقات امروز ۲ دانشگاه تهران
-
احسان علیخانی خداحافظی کرد اما تلویزیون دستبردار نیست
-
ایران نیروهای مسلح اروپا را تروریستی اعلام کرد
-
ساپینتو بعد از ترک ایران علیه وریا افشاگری کرد
-
داماد یهودی ترامپ، مهره اصلی در توافق با ایران شد!
-
اقدام سپاه در تنگه هرمز تمرکز دنیا را بهم ریخت
-
فیلم لورفته از بدرفتاری کاپیتان پرسپولیس با بازیکنان
-
تصمیم ایران درباره ذخایر اورانیوم اعلام شد
-
دو پیشنهاد تاییدنشده ایران به آمریکا در مذاکرات
-
رجزخوانی مشاور قالیباف برای آمریکا توجه برانگیز شد
-
حمایت علی صبوری و نیوشا ضیغمی از کسبه بازارچه جنت
-
چهره دخترِ سعید آقاخانی در سریال طنز صداوسیما
-
عکسهای تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد
-
بنرهای نظامی در سطح شهر تهران نصب شد
-
احسان خواجهامیری آهنگ ترند این روزها را بازخوانی کرد
-
یک کلاس درس در نارمک، ایرانی را به صدر دنیا برد
-
پدافند برد بلند «صیاد ۳-G» به دریا رسید
-
آقای هادی چوپان، احتمالا به پایان سلام کن!
-
اسکوچیچ با پیشنهاد پرسپولیس به دبی رفت!
-
کارخانه تولی پرس تعطیل شد
-
آقای محسن چاوشی، هستی؟ خیلی نگران حالت هستیم!
-
مربی موقت استقلال مشخص شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر