شیر بادام مقوی و مغذی واسه ی بچه ها و بزرگسالان،امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.
شیر بادام مقوی و مغذی واسه ی بچه ها و بزرگسالان،امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.
بادام تازه یا چاقالهبادام نسبت به بادام شیرین، گرمی کمتر و رطوبت بیشتری دارد و برای افرادی که دچار خشکی دهان میشوند…
یک رژیمغذایی سالم از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب میشود. در این میان برخی موادغذایی فواید بسیاری دارند که…
ریحان خاصیت ضد پیری دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی به شادابی بدن کمک می کند.
برای تامین انرژی، برخی از غذاهای کاملی که به صورت طبیعی سرشار از آهن، پروتئین و اسید چرب های ضروری هستند را توصیه می کن…
اگر شیر و لبنیات مصرف نمیکنید، لزوما به داشتن استخوانهای شکننده محکوم نیستید. این خوراکیهای غیر لبنی سرشار از کلسیم…
بادام یکی از چیزهایی است که هم به تنهایی خیلی طرفدار دارد و هم اگر در غذا یا شیرینی از آن استفاده کنیم همه استقبال می…
در این مطلب طرز تهیه کاپ کیک بادام را به شما آموزش می دهیم، در آخر روی آن مارمالاد پرتقال می ریزیم. اینکه بخواهید روی…
با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد بادام دانه های خوراکی است که بر روی درخت Prunus dulcis، معمولا به…
طبق مطالعات جدید، بادام به کنترل میزان اشتها و وزن کمک می کند.
درست مثل رنگارنگ شدن تن برگها که روزهای منتهی به پاییز را هر لحظه به رنگی درمیآورند، هوا هم شیداست؛ گاهی گریه…
بادام يك غذاي پرچربي است كه بر خلاف ديگر غذاهاي چرب نه تنها براي سلامتي خطري ندارد، بلكه آن را تضمين ميكند.
اگر منظور شما مواد غذایی خام، منفرد و فرآوری نشده باشد، باید گفت که هیچ غذایی نمی تواند از نظر سطح انرژی به گرد پای…
آيا مصرف آجيل نامناسب، ميتواند سلامت ما را به خطر بيندازد و احتمال ابتلا به بيماريهاي سخت همچون سرطان را به همراه…
3 ماه اول بارداری مهمترین مقطع از اين دوران حساس است زیرا در این مدت تغییرات سریع اتفاق میافتد و ضروری است مواد مغذی…