اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید
از دستور العمل های خوشمزه گرفته تا فواید سلامتی باورنکردنی.شاید قبلاً زردچوبه را در طیف گسترده ای از غذاهای هندی چشیده…
افرادی که ۶ ماده غذایی کلیدی را از رژیم غذایی خود حذف میکنند، بیشتر با بیماری قلبی، حملات قلبی و سکته مواجه میشوند.
اگر سن شما بالای ۵۰ سال است، به احتمال زیاد متوجه شدهاید که اکنون تأثیر غذا بر روی شما کمی متفاوت از دوران جوانی است.
غذاهایی که یک رژیم غذایی کم کلسترول را تشکیل میدهند میتوانند به کاهش سطح چربی خون کمک کنند.
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که…
اغلب بوی بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا میتواند نشانههای اولیه بیماری باشد؟
بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماریها مرتبط است.
بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماریها مرتبط است.
گاهی اوقات حرکات چند ثانیه ای هم کافی است تا بتوانید حال تان را خوب کنید.
یک داروی خوراکی پیشگامانه ابداع شده است که لیپوپروتئین(a) را که شکلی تاکنون غیرقابل درمان و عمدتاً ارثی از کلسترول بد…
درست است که برگر سرشار از پروتئین میباشد، اما به طور کامل یک غذای سالم نیست. برگرها سرشار از چربی اشباع شده هستند که…
«آسپرین» میتواند خطر حمله قلبیِ دوم را کاهش دهد اما یافتههای مطالعات جدید نشان میدهد که کمتر از نیمی از بزرگسالانِ…
از قدیم میگفتند سیب میوه بهشتی است و بسیاری از قدیمیترها اعتقاد داشتند هر کسی یک سیب در روز بخورد از انواع بیماریها…
تحقیقات تکمیلی و جدید نشان میدهد که پیادهروی به طور موثر خطر بیماری قلبی و مرگ را کاهش میدهد.