برچسب: تمرکز

با تمرین‌های ساده برای افزایش تمرکز آشنا شوید.

مدافع پرسپولیس گفت: این دیدارها می‌تواند قهرمانی را مشخص کند، برای همین ما باید بیشتر با تمرکز باشیم، مخصوصا در فاز تها…

​ویدیویی جالب از هوش فوق‌العاده یک پسر بچه منتشر شده است که با تمرکز بالای خود در تصمیم‌گیری آنی واکنش کاربران دنیای…

دکتر اوما نایدو، روانپزشک و متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده کتاب " مغز شما در غذا است"…

کار تنفسی شامل انواع متفاوتی از تمرینات تنفس و تکنیک‌های منحصر به فرد برای ارتقا وضعیت سلامتی است.

مورد جالبی که مطمئنا تا به حال به آن توجه نکرده اید: انسان در عرض شبانه روز حدود ۲۵ مرتبه به طور متوسط درب باز می‌کند.…

اغلب مردم می‌گویند اگر شغلی که به آن علا‌قمندید را انتخاب کنید، کار کردن برایتان نوعی تفریح محسوب می‌شود. اما این…

یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قاره هند و توسط هندو‌ها به وجود آمده است. این ورزش نه تنها برای…

‌می‌خواهید در روز دو کار اصلی، چند رسیدگی اداری و ۵ صفحه کتاب بخوانید. در آخر شب به روزی که به پایان رسید نگاه می‌کنید…

با انگیزه ماندن، آن هم وقتی باید با چالش‌های زندگی مواجه شوید، کار بسیار مشکلی است. اگر می خواهید کاری را به عادت خود…

این سوالات و نکات را به عنوان راهنمایی برای تمرکز بر خواسته های واقعیتان در نظر بگیرید.

نه رفت و آمدی، نه جلسه‌ای و نه لباس رسمی. کار ریموت می‌تواند یک رویا باشد، تا زمانی که الزامات شخصی سد راه شما قرار…

حتما در این موقعیت قرار گرفته اید که حین انجام کاری که به تمرکز زیادی نیاز دارد، حواستان پرت موضوعی می شود که به کار…

طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود.

یکی از دانشمندان عصب شناسی معتقد است استفاده از میزان مشخصی بازی ویدئویی به کودکان دچار اختلال حواس پرتی کمک می کند تا…