شهر نشینی مزیتهای زیادی دارد اما در کنار تمام این مزیتها، آلودگی هوا و ترافیک به همراه فشار ناشی از کار زیاد، باعث…
شهر نشینی مزیتهای زیادی دارد اما در کنار تمام این مزیتها، آلودگی هوا و ترافیک به همراه فشار ناشی از کار زیاد، باعث…
با یک رژیم غذایی ساده میتوانید حالتان را بهتر کرده و با افزایش تمرکز خود فعالیت و عملکرد بهتری در کارهای روزمره داشته …
این کلاه خود یک اختراع در سال 1952 بوده است. با ایزوله کردن سر پوشنده آناز محیط و قطع صداهای بیرون و مهمتر از همه…
اصولاً زمانی یک شخص میتواند کاری را بهدرستی انجام دهد که بتواند بر روی آن کار تمرکز کند و توانایی آن را داشته باشد…
یا میتوانید تصور کنید که چقدر استرس، عصبانیت و عذاب وجدان کمتری را تحمل میکردید اگر میتوانستید به شکلی خود را وادار…
بازی بیلیارد؛ یک رشته ورزشی است که به صورت گروهی یا انفرادی، در فضایی سرپوشیده بر میزی مستطیل شکل( پوشیده از ماموت…
تا به حال شده است که دلتان بخواهد دکمه ریست مغزتان را درست مثل زمانی که کامپیوترتان را ریبوت میکنید فشار دهید؟ یکی از…
آیا به نظر خودتان لیاقت و شایستگی بهره مندی از چیزهای بهتری را داشته اید، اما اینطور نشده است؟
انایی تصمیمگيري یکسازمان عملکرد آن را تعیین میکند.سازمانهای پیشرو تصمیمات را به سرعت میگیرند و آنها را به صورت…
انجام برخی کارها برای همه ما دشوار است. به طور مثال، وقتی کاری در دست انجام داریم، نمی توانیم روی مطالعه کتاب…
افرادی که اغلب اوقات می توانند تصمیمات درستی اتخاذ کنند یا ایده های منحصربه فردی دارند، بیشتر مواقع – آگاهانه یا…
در این مطلب، ده تجربه افراد همیشه پیشرو و موفق را در مسیر دستیابی به موفقیت هایشان نام برده ایم. 10 چیزی که آنها پیش…
تحقیقات روان شناسان نشان می دهد که وجه تمایز انسان های موفق و ناموفق میزان تمرکز آنها روی کاری است که انجام می دهند.…
اختصاص دادن وقت به همکارانتان موجب حواس پرستی شما می شود. در یک اداره شلوغ، افراد مرتبا در حال رفت و آمد و گفت و گو…
به گرفتگی عضلات توجه کنید. وقتی استرس دارید عضلات شما سفت می شوند و نتیجتا تمرکز و دقت برای انجام کارها مشکل تر است.…