برچسب: خواب

موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می‌تواند یکی از قدیمی‌ترین معضلات بشر را هم حل کند.

در فصل بهار برخی افراد گرفتار آلرژی فصلی می‌شوند.

یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.

۱۴۰۲، پایان یک رویا و خیال بود و ۱۴۰۳ فرصتی برای بیدار شدن و تغییر است. ‌

صد‌ها مکزیکی که با تشک‌های یوگا آبی روشن، ماسک‌های خواب و بالش‌های مسافرتی روز جمعه به مناسبت گرامیداشت روز جهانی خواب…

خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.

اگرچه اغلب مردم از ضرر گرمای بیش از حد برای مو آگاهند، اما برخی عادت‌های ساده روزمره می‌توانند باعث آسیب به مو شوند

پیشاپیش به شما بگویم که قطعا در این چهار سال خطا هم خواهید داشت. در سخن یا عمل فرقی نمی‌کند اما راه علاجش تکذیب و دشمن…

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، نحوه انتخاب افراد برای گذراندن وقت خود در طول روز می‌تواند به طور قابل‌توجهی بر سلامت خواب…

هر دو خلبان یک پرواز از اندونزی لحظاتی پس از برخاستن از فرودگاه با فاصله کمی از هم به خواب رفتند.

نفیسه روشن در صفحه اینستاگرامش یک استوری منتشر کرد. وی در استوری اینستاگرامش استوری با عنوان خواب در آسمان فارغ از ظلم…

خالد عیسی با سه مهار پنالتی کابوس اولین حضور قاضی الشمری روی نیمکت کلباء شد.

افراد «خوش شانسی» وجود دارند که می توانند بدون خواب زندگی کنند. و یک کشاورز ۸۰ ساله ی ویتنامی به نام تای انگوک نیز یکی…

برای همه ما بارها و بارها اتفاق افتاده که وقتی در خودروی شخصی‌ خودمان یا تاکسی نشسته‌ایم با در خیابان و پارک و معابر…

افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، می تواند به شما کمک کند تا…