راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب میتواند به راحتی اهداف کاهش وزن…
کد خبر:
۱۳۴۴۰۶۴
تاریخ انتشار:
راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب میتواند به راحتی اهداف کاهش وزن…
شاید از این واقعیت آگاه نباشید اما بدن شما تا ۲۵ بار در روز، ازجمله ۳ تا ۵ بار در طول خواب، گاز معده دفع میکند.
اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک میکند که به سلامت…
میگوید میتواند قندان کریستالی با قطر بیش از ۱۰ میلیمتر را در ۱۵ دقیقه بخورد و شیشه دودی ۴۰ در ۵۰ سانتیمتری را هم…
طبق هشدار اپل، شارژ آیفون هنگام خواب ممکن است عواقب بسیار جبرانناپذیری بهدنبال داشته باشد و حتی باعث مرگ افراد شود.
عادت های ما به آن سادگی که به نظر می رسند نیستند. در حقیقت چیزی به سادگی حالت خوابیدن مان، یعنی همان شکلی که بیشتر…
بریتنی اسپیرز ۴۱ ساله و سام اصغری ۲۹ ساله بعد از ۷ سال رابطه و ۱۴ ماه عروسی جدا میشوند.
ویدئویی از شهر مشهد منتشر شده که نشان میدهد این شهر در 2 صبح هم شلوغ و پرهیاهیو است. یکی از کاربران نوشته: مشهد تنها…
مهندسان یک شرکت ژاپنی محفظهای ایستاده را طراحی کردهاند که میتواند به کارمندان اجازه دهد در محل کار شرکتهای کوچک…
خانمها باید با دقت به دنبال علائم و نشانههای هشداردهنده باشند و مراقبتهای لازم را انجام دهند. وجود برخی از علائم…
روزنامه جوان: کرهجنوبی باید تاوان بدهد؛ واردات کالای کرهای قطع و پخش سریالهای کرهای متوقف شود!
تا قیمت مرغ کمی پایین میآید صدا و سیما گزارش پخش میکند و گزارشگر با دوربین نشان میدهد قیمت مرغ پایین آمده است. این…
همه ما میدانیم که خواب خوب شبانه چقدر مهم است؛ این قدرت را دارد که روزمان را بسازد یا آن را از بین ببرد. بنابراین…
تعریق زیاد شبانه میتواند نشانه ای از سرطان باشد!
بهرنگ علوی، بازیگر 43 ساله سینما و تلویزیون، تصویر خود از زاویهای خاص را در اینستاگرام منتشر کرد.
