برچسب: روتین

ویدئویی که یک کاربر فضای مجازی، از مراحل انجام روتین روزانه یک گاو در صفحه‌اش منتشر کرد، به سرعت به یکی از وایرال‌ترین…

​مراقبت از پوست به سادگی و با استفاده از چند محصول اساسی قابل انجام است و برای داشتن پوستی سالم، تنها کافی است روتینی…

داریوش فرضیایی معروف به عمو پورنگ ویدیویی در صفحه شخصی خود منتشر کرده که تمریناتش در باشگاه بدنسازی و روتین روزانه‌اش…