ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد.
کد خبر:
۱۴۱۳۸۹۶
تاریخ انتشار:
ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد.
بسیاری از ما تا زمانی که دچار فراموشی نشویم به سلامت مغز خود اهمیت نمیدهیم؛ به اندازه کافی خوابیدن، ورزش کردن، دوری…
بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند…
برخی از مواد غذایی مانند میوهها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدانهایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب…
گروهی از محققان فرنسوی ارتباط بین بروز بیماریهای عروق مغزی و مقدار مصرف ماهی را مشخص کردند.
بسیاری از این نوع فراموشیها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس میتوانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه…
اماس یک بیماری است که به سیستم دفاعی بدن شما ارتباط دارد و علائم زود هنگام متفاوتی دارد که یکی از آنها احساس ضعف و…
اعتیاد به تلفن هوشمند یکی از رایج تری اعتیادها در سراسر جهان است. درواقع اغلب ما به محض باز کردن چشمان خود در صبحگاه…
متخصصان میگویند بدبینی و نگاه کردن به نیمه خالی لیوان برای سلامت مغز ضرر دارد.
برای اینکه بتوانید از ذهن و مغز جوان و سر زنده خود برای مدت زمان طولانی تری بهره ببرید، باید کیفیت زندگی بهتری داشته…
آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود خواب فرد سطحی و منقطع و بی کیفیت شود. تحقیقی جدید نشان میدهد آپنه…
با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر میتوانند پروسهی سالخوردگی مغز را…
مغز به طور طبیعی پیر میشود و علائمی دارد که باید آن را یپذیرید. اما نشانههایی از پیری زودهنگام مغز نیز وجود دارند که…
غذاها تاثیر بسیار قدرتمندی روی مغز، مخصوصا با بالا رفتن سن دارند. با این حال ما گاهی فکر می کنیم مغز سیستمی جدا از…
خوشبختانه شواهد علمی نشان داده که شما میتوانید فرایند پیری مغز را با ایجاد تغییراتی در سبک زندگیتان به تعویق بیندازید.
