از خواص عناب تازه میتوان به آرامشبخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب بهعنوان دارویی برای کاهش…
از خواص عناب تازه میتوان به آرامشبخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب بهعنوان دارویی برای کاهش…
ذرت، یکی از غلات سرشار از ریزمغذیها و آنتیاکسیدانهاست که به محافظت از بدن در برابر بیماریهای مختلف کمک میکند.…
حمله سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید باعث التهاب تیروئید میشود که در این حالت غده تیروئید از تولید مقدار کافی هورمون…
افزایش سن باعث تغییرات فیزیولوژیکی میگردد که بر جذب و نیاز بدن به چندین ماده مغذی اساسی اثر میگذارد.
بهتر است بعد از تمرینات ورزشی، بعد از بیدارشدن از خواب و حتی بعد از اینکه از سر کار به خانه برگشتید دوش آب سرد بگیرید…
نفخ ، یبوست ، اسهال ، دفع نامنظم ، عفونت های روده ، ورم معده ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و … بخش زیادی از مردم را…
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص میکند که کدام سلولها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم…
درک اینکه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند.
مصرف میان وعده بادام منجر به سلامت روده می شود.
خود میوه کیوی خواص بسیار زیادی دارد و پوست آن به این خواص اضافه میکند. اما نکتهای در مورد پوست انواع کیوی وجود دارد.
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی،…
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی،…
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی،…
به نظر میرسد ساختن توده عضلانی و قدرت داشتن بدون مصرف پروتئین کافی بسیار سختتر است. با افزایش سن ممکن است بیش از آن…