مصرف منظم چای و شکلات تلخ به‌دلیل وجود فلاوان-۳-اُل‌ها می‌تواند فشار خون را کاهش داده و سلامت عروق را تقویت کند.
کد خبر:
۱۵۱۸۸۱۴
تاریخ انتشار:
مصرف منظم چای و شکلات تلخ به‌دلیل وجود فلاوان-۳-اُل‌ها می‌تواند فشار خون را کاهش داده و سلامت عروق را تقویت کند.
شاید قدری عجیب و نه چندان واقعی به نظر برسد، اما واقعا خندیدن می‌تواند علاوه بر تاثیر بر سلامت روان فشار خون را هم…
آکادمی پزشکی خواب آمریکا در گزارشی جدید از خواب‌آلودگی به عنوان «یک نگرانی جدی سلامت عمومی با پیامدهای گسترده» یاد…
تحقیقات جدید نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام «فلاوان-۳-ال» که در کاکائو، چای، سیب و انگور یافت می‌شوند،…
خیار چنبر برای افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلبی بسیار توصیه می‌شود.این خیار چربی سوز است و برای افراد مبتلا به چربی…
باور‌های نادرست درباره فشار خون بالا می‌توانند مانع تشخیص به‌موقع و کنترل مؤثر این بیماری شوند، اما با اطلاعات صحیح و…
یک بررسی از 9 مطالعه با 641 شرکت‌کننده نشان داد که مصرف دارچین فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به‌طور متوسط 6.2…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می‌کند و مواد مغذی را نیز به سلول‌ها می‌برد و ضایعات را از سلول‌ها می‌گیرد.
فشار خون بالا یک بیماری کشنده است و به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می‌شود؛ زیرا اغلب سیگنال هشداردهنده‌ای ندارد و اگر…
فشار خون بالا یک بیماری کشنده است و به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می‌شود؛ زیرا اغلب سیگنال هشداردهنده‌ای ندارد و اگر…
فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
"شیرینی‌های چسبنده مانند ارده، شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند."
قرار دادن بازو به چندین روش معمول هنگام سنجش فشار خون در واقع ممکن است نتایج نادرستی ارائه دهند.
ورزش یکی از مؤثرترین روش‌ها برای حفظ سلامت قلب است، اما تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهند که برای پیشگیری از فشار خون…
