چرا بعضی از افراد در خواب می میرند ؟ در این مطلب رایج ترین علل و چگونگی ارتباط اختلالات خواب مانند آپنه ، خرخر و بی…
چرا بعضی از افراد در خواب می میرند ؟ در این مطلب رایج ترین علل و چگونگی ارتباط اختلالات خواب مانند آپنه ، خرخر و بی…
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که میتواند به شما…
خستگی مزمن در تمام بدن گسترش پیدا کرده و باعث کاهش فعالیت بدنی، توان و افت عملکرد فرد شده و در زندگی روزمره وی اختلال…
برخی افراد بیشتر اوقات احساس سرگیجه و سنگینی در سر خود دارند که عوامل متفاوتی در پس آن قرار دارد.
فشار خون بالا، به خصوص به طور ناگهانی، میتواند باعث احساس سنگینی، سردرد و سرگیجه شود.
بهترین خوردنیهای فصلی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز را بهتر بشناسید.
مصرف همزمان بعضی از مکملها میتواند باعث اختلال در جذب یکی از آنها شود. به عبارت سادهتر، زمانی که برخی از مکملهای…
دانشمندان دست به ساخت یک بازی ویدیویی زدهاند که حافظه کوتاه مدت را در افراد مسن تقویت میکند.
از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری از بیماریهای قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار…
قرص ویاگرا (Viagra) دارویی است که امروزه علاوه بر درمان اختلال نعوظ (ED)، یکی از درمانهای موثر برای بیماریهای ریوی…
دانشمندان در مطالعه جدیدی متوجه شدند که اکسیتوسین یا هورمون عشق تاثیر بالقوهای در ترمیم قلب های آسیب دیده دارد.
تا به امروز تئوریهای متعددی بهدنبال توضیح این موضوع بودند که چه چیزی، یک موضوع را آنقدر بانمک میکند که باعث خنده…
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
متخصصان سلامت همواره توصیه میکنند که یک شخص بزرگسال هر شب به ۷ تا ۹ ساعت خواب (بسته به شرایط جسمی و روانی فردی خود)…
گاهی عملکرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی میشوند که با چند اقدام ساده و مفید میتوان از این عضو مهم بدن حفاظت…