نتایج یک کارآزمایی بالینی روی ۱۰۹ بیمار مبتلا به اختلالات خونی پیش‌سرطانی یا سندرم میلودیسپلاستیک نشان می‌دهد مصرف…
کد خبر:
۱۶۲۶۵۶۴
تاریخ انتشار:
نتایج یک کارآزمایی بالینی روی ۱۰۹ بیمار مبتلا به اختلالات خونی پیش‌سرطانی یا سندرم میلودیسپلاستیک نشان می‌دهد مصرف…
ویتامین ها برای عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه برخی از آن ها، به ویژه از طریق مکمل ها، می تواند…
در این مطلب می‌خوانید چه کسانی به مکمل نیاز دارند، چه عواملی زمان شروع را تغییر می‌دهد و دوز ایمن چقدر است.
ویتامین‌ها به‌عنوان عوامل تنظیم‌کننده، در کنترل سوخت‌وساز بدن نقش دارند و نیاز به مکمل‌های ویتامینی در افراد مختلف…
خستگی مداوم، ریزش مو، ضعف، رنگ‌پریدگی یا کاهش تمرکز گاهی فقط نشانه یک روز پرمشغله نیست؛ بلکه می‌تواند از کمبود…
این‌طور نیست که هر زنی بعد از ۳۰ سالگی حتماً به مکمل یا مولتی‌ویتامین خاصی نیاز داشته باشد؛ نیازهای تغذیه‌ای به رژیم…
خستگی، ضعف، ریزش مو یا تغییرات پوستی گاهی می‌توانند از نشانه‌های کمبود ویتامین باشند؛ اما تشخیص دقیق فقط با بررسی…
مصرف بیشتر ویتامین ها لزوما به معنای پوست سالم تر نیست
ویتامین‌های محلول در آب (مانند ویتامین C و گروه B): این ویتامین‌ها معمولاً با معده خالی یا پیش از صبحانه جذب سریع‌تری د…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح بایدها و نبایدهای مصرف مکمل‌ها، به این پرسش رایج پاسخ داد که کدام…
ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری می‌کنند که…
اگرچه ویتامین‌ها برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه آن‌ها می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد.…
جگر مرغ یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌های حیوانی است که هم در آشپزی سنتی و هم در رژیم‌های غذایی پرپروتئین جایگاه ویژه‌ای…
یک مطالعه جدید می‌گوید که افزایش سلامتی ناشی از مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها در واقع می‌تواند به سرعت پیر شدن فرد نیز…
کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب…
