محققان با بررسی اطلاعات ژنتیکی نیم میلیون نفر موفق به شناسایی گونههای ژن خاصی شدهاند که مربوط به کاهش وزن و بهبود…
محققان با بررسی اطلاعات ژنتیکی نیم میلیون نفر موفق به شناسایی گونههای ژن خاصی شدهاند که مربوط به کاهش وزن و بهبود…
برخی معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی به هنگام خالی بودن معده میتواند منجر به کاهش وزن شود.
نودل مقدار کمی فیبر و پروتئین دارد و در نتیجه نمیتواند احساس سیر شدن ایجاد کند و منجر به کاهش وزن شود. کمبود فیبر و…
بسیاری از افراد در فصل بهار خوش اشتها می شوند و جالب است که اغلبشان تصور می کنند به خاطر مسافرت های نوروزی و استراحت…
چاقی یک خبر بد برای بدن و روان افراد است. نهتنها این امر میتواند منجر به حس خستگی و ناراحتی شود، بلکه اضافه وزن،…
محققان دریافتند رژیم غذایی پرچرب و پرقند در موش های مادر قبل و در طول بارداری موجب بروز مشکلات قلبی در نوزادشان می شود.
سرطان زمانی روی میدهد که سلولهای نرمال ناگهان شروع به تقسیم شدن میکنند و دیگر نمیتوانند متوقف شوند.
مطالعات جدید نشان میدهد، گردوخاک خانگی حاوی ذرات شیمیایی هستند که عملکرد غدد درونریز را مختل کرده و سبب رشد و تکثیر…
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در عید مطرح کرد.
شاید شما هم هر سال این تجربه را دارید؛ بعد از تعطیلات نوروز، روی ترازو میروید و متوجه میشوید وزن اضافه کردهاید و…
وقتی غذاهای اشتها برانگیز و رنگارنگ دوروبرمان را گرفتهاند، آهسته غذا خوردن کار سختی میشود. اما این دقیقا همان کاری…
یک مطالعه جدید روی موشها نشان داده است که مصرف چای سبز میتواند خطر چاقی و بیماریهای مرتبط با آن را با تاثیرات مثبتی…
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیههایی برایتان داریم تا دچار این مشکل نشوید.
احتمالا تجربههای مربوط به سالهای قبل (اضافه وزن بعد از تعطیلات!) خاطرات بدی برایتان به جا گذاشته است. در این مطلب…
این باور که زوجهای شاد وقتی که عاشق هم هستند وزن اضافه میکنند عجیب به نظر میرسد، اما جالب است بدانید شواهد علمی…