نتایج مطالعات نشان میدهند که راهبردهای کاهش وزن زیادی وجود دارند که هیچ ربطی به ورزش ندارند. اصطلاحا مغز شما باید به…
نتایج مطالعات نشان میدهند که راهبردهای کاهش وزن زیادی وجود دارند که هیچ ربطی به ورزش ندارند. اصطلاحا مغز شما باید به…
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیمهای غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن…
دیابت، بیماریی است که نشانههای خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری میشویم که به ارگانهای اصلی و مهم…
مدیر روابط عمومی ایرانایر درباره پیادهشدن دو مسافر پرواز تهران-خرمآۤباد توضیح داد: با توجه به محدودیتهای هواپیما…
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان میآید، برخی از غذاها به خاطر اینکه هم نیازهای تغذیهای بدن را تامین میکنند و در عین…
شاید شما هم شنیده باشید که نباید خیلی دیر وقت شام خورد، زیرا برای سلامت خوب نیست. اما خیلی دیر وقت یعنی چه زمانی؟
زخم معده که به عنوان زخم گوارشی شناخته میشود، از زخمهای دردناک در معده است.
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است.
دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه بسیاری از مردان با افزایش سن و بروز بیماری های زمینه ای…
کیم اکنون با چالشی مواجه است که تمام میانسالان دچار آن میشوند: اینکه چگونه تهدیدی را که برای خود ایجاد میکند کاهش…
زمانی که به دنبال بهترین ماده غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن هستید به مواد کم کالری و با کیفیت فکر کنید. اولین…
با افزایش سن، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش مییابد، اما شما میتوانید با تغییر سبک زندگی در دو حوزه مهم…
واکنش دیدنی یک گربه با دیدن تردمیل را در این ویدیو مشاهده میکنید.
میانوعدههایی که در این مطلب به شما معرفی میکنیم میتوانند تا زمان خوردن وعدههای اصلی انرژی مورد نیاز بدن شما را…
دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس میشود.