آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار…
کد خبر:
۱۰۸۱۲۷
تاریخ انتشار:
آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار…
اگر از خوردن روزانه برنج در وعده‌های غذایی خسته شده‌اید و در جست‌وجوی غذایی جایگزین هستید، به شما توصیه می‌کنيم پیلاف…
اگر در جست‌وجوی غذای مغذی و مفید، خوش آب و رنگ و مفید برای روزهای زمستانی هستید، پیشنهاد می‌کنیم همبرگر با سس لبو را…
روغن کنجد یکی از روغن های گیاهی است که متخصصان تغذیه، مصرف آن را به تمام گروه های سنی توصیه می کنند. برخی می گویند این…
در حال حاضر در برخی از کشورهای توسعه یافته عمر انسان ها به عمر میانگین حدود 80 سال نیز رسیده است. این «عمر میانگین»…
بدون مايونز، بدون روغن و بدون تمام افزودني‌هاي خوشمزه و پر خطر، باز هم مي‌شود خوراكي‌هاي سالم درست كرد. باور نمي‌كنيد؟
اطلاعات خود درباره روغن‌ها را افزایش دهید تا رژیم غذایی و سلامت شما به سطح بالاتری برسد./ همه چربي‌ها با هم برابر…
دانشمندان متوجه شدند مصرف گوجه پخته مي‌تواند به بيماران در كاهش كلسترول خون‌شان كمك كند.
تحقيقات نشان مي‌دهد زنان مي‌توانند با مصرف يك سيب در روز بدون افزايش وزن كلسترول‌هاي بد بدن خود را كاهش داده و در عوض…
ما به کلسترول ها برای عملکرد مناسب بدن نیاز داریم. مردان بدون آن نمی توانند هورمون تستوسترون بسازند و زنان بدون آن نمی…
شعار امسال روز جهانی بهداشت یعنی « مقاومت به داروهای ضد میكروبی؛ تهدیدی جهانی» گواهی است بر خطرات روزافزون مصرف…
