عشقبازی شکموها با ترکیبی جذاب و هوسانگیز!
این ترکیب دیوانهکننده میتواند جایگزین خوبی برای میان وعده ناسالم باشد!
برترینها: سیب زمینی شکوفه ای یکی از روش های تهیه سیب زمینی سالم و ترد و خوشمزه که می تواند جایگزین خوبی برای چیپس و میان وعده ناسالم گزینه خوبی می باشد و اصلا در تهیه آن از روغن استفاده نمی شود و بسیار سالم است و شما می توانید به همراه انواع سس ها میل کنید.
سیب زمینی شکوفه ای داخل فر تهیه می شود و حتما باید فر را از قبل گرم کنید و سیب زمینی شکوفه ای را داخل آن بپزید تا طلایی شود. برای تهیه این سیب زمینی شکوفه ای نیاز به ماسوره ستاره ی یا گل رز و یک قیف هستید و بهتر است از قیف سیلیکونی استفاده کنید زیرا قیف پلاستیکی ممکن است پاره شود.

مواد لازم برای تهیه سیب زمینی شکوفهای
- سیب زمینی ۴ عدد
- کره ۵۰ گرم
- نمک، پودر سیر، آویشن، فلفل سیاه به مقدرا لازم
طرز تهیه سیب زمینی شکوفه ای ترد و خوشمزه
مرحله اول: آماده سازی سیب زمینی
ابتدا سیب زمینی ها که سایز متوسط دارند یا دو عدد سیب زمینی بزرگ را بشورید و به همراه کمی نمک و ۱ لیوان آب داخل قابلمه ریخته و بگذارید تا کاملا پخته و نرم شوند و بعد از پخت آبکش کنید و پوست سیب زمینی را بگیرید و صبر کنید تا کمی خنک شود.
مرحله دوم: مخلوط کردن مواد
در ادامه کره را همان طور که سیب زمینی داغ است اضافه کنید و با کمک پوره کن یا گوشتکوب دستی بکوبید تا مواد یکدست شود و بعد ادویه های دلخواه و نمک را اضافه کنید تا مواد به خوبی ترکیب شوند. می توانید از انواع سبزی های خشک یا فلفل قرمز نیز استفاده کنید. مواد باید کاملا خمیری و یکدست باشد تا از ماسوره خارج شود.
مرحله سوم: پخت سیب زمینی شکوفه ای
در ادامه کف سینی مورد نظر را کاغذ روغنی یا کاغذ نسوز قرار دهید. ماسوره رز یا ستاره را داخل قیف قرار دهید و از مواد سیب زمینی داخل آن بریزید و کمی فشار دهید تا هوای اضافه آن خارج شود و بعد به اندازه و شکل دلخواه روی کاغذ روغنی شکل یا پایپ کنید و سینی را داخل فر قرار دهید و به مدت ۳۰ دقیقه با دمای ۲۰۰ درجه تا طلایی نشدن سیب زمینی شکوفه ای آن را خارج نکنید و بعد از پخت با سس دلخواه میل کنید. نوش جان
نکات کلیدی در تهیه سیب زمینی شکوفه ای خوشمزه و راحت
می توانید سیب زمینی شکوفه ای را در توستر یا سولاردم با دمای ۱۸۰ درجه نیز تهیه کنید.
می توانید سیب زمینی را بجای پختن بخار پز کنید.
مواد بعد از له شدن باید یکدست باشد اگر دانه درشتی داخل آن باقی بماند از ماسوره خارج نمی شود و قیف را پاره می کند.
به دلخواه برای خوشرنگ شدن سیب زمینی شکوفه ای می توانید از کمی زردچوبه و پولبیبر نیز استفاده کنید.
صبر کنید تا سیب زمینی شکوفه ای خنک شود و بعد از روی سینی جدا کنید.
تبلیغات متنی
-
چند نکته درباره شلوغکاری پزشکیان علیه صداوسیما
-
بیانیه انجمن بازیگران: ما بزدل نیستیم
-
محسن رضایی درباره جنگ با آمریکا پیغام داد
-
سریالهای تلویزیون در رمضان ۱۴۰۴ مشخص شد
-
مقایسه سمعک دیجیتال و سمعک آنالوگ؛ کدام گزینه برای شما مناسبتر است؟
-
یک تصویر دلیل ناکامیهای اخیر پرسپولیس را لو داد
-
یک اتفاق که مهاجرت را برای ایرانیها سختتر کرد
-
ستاد کل نیروهای مسلح به حالت آمادهباش درآمد
-
خوشتیپی برای ستاره پرسپولیس دردسرساز شد
-
علی شکوریراد بازداشت شد
-
قیمت بلیت هواپیما فضایی شد
-
پیشنهاد اتحادیه اروپا به ایران برای توافق با آمریکا
-
درخواست ویژه ساپینتو از ایرانیان مقیم امارات
-
اوسمار و باکیچ پرسپولیس را ترک کردند
-
۲ هزار حساب بانکی بسته شد
-
چند نکته درباره شلوغکاری پزشکیان علیه صداوسیما
-
یک اتفاق که مهاجرت را برای ایرانیها سختتر کرد
-
علی شکوریراد بازداشت شد
-
قیمت بلیت هواپیما فضایی شد
-
توییت خبرنگار آمریکایی درباره شرط مهم ایران
-
اظهارنظر خبرساز درباره مساله حجاب پس از ۱۴۰۱
-
قلبمان تکهتکه، سنگها بینام و نشان؛ سال سخت ۴۰۴
-
تصویر منتسب به یادداشت ساعدینیا خطاب به رهبری
-
صابریننیوز و همشهری سر گواهینامه زنان به جان هم افتادند!
-
چرا نتانیاهو برای دیدار با ترامپ عجله دارد؟
-
دانشمندان چینی با دیاکسید کربن و نور خورشید معجزه کردند
-
واکنش حزب اتحاد ملت به بازداشت چهرههای اصلاحطلب
-
صحبتهای پزشکیان در شبکه خبر قطع شد!
-
حسین کروبی بازداشت شد
-
حدادیان: رضا پهلوی توان اداره یک شرکت را هم ندارد
-
رضا عطاران و مریلا زارعی در جشنواره فجر غیب شدند
-
نیروی دریایی هند سه نفتکش ایرانی را توقیف کرد
-
پهپادهای ویژه سپاه به خدمت اعزام شدند
-
دروازهبان تیم ملی از مردم حلالیت طلبید
-
استوری طارمی و جهانبخش در ساعات اخیر توجهبرانگیز شد
-
نفس بازغی: برای خوب شدن حالم، هیچ تلاشی نمیکنم
-
تشکیل پرونده حقوقی و کیفری برای منوچهر هادی
-
طلا به مرز حساس قیمتی رسید
-
اطلاعیه قوه قضاییه درباره بازداشت پزشکان در روزهای اخیر
-
خواننده مشهور در ۴۷ سالگی درگذشت
-
یک پیشبینی خبرساز از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا
-
نامزد لئوناردو دیکاپریو پرچمدار ایتالیا در افتتاحیه المپیک شد
-
نفیسه روشن: روزی ۲۳ ساعت گریه میکنم
-
دایه اصلان: روز خواستگاریام شبیه سکانس «بامداد خمار» بود!
-
ادعای شبکه ۱۵ اسرائیل درباره پیام آمریکا به ایران
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر