پیتزا فیورنتینا
بیشتر كسانی كه بالای ۵۰سال دارند و به قول معروف چند تا پیراهن بیشتر پاره كردهاند، میانه خوبی با پیتزا ندارند.

برترین ها: بیشتر كسانی كه بالای ۵۰سال دارند و به قول معروف چند تا پیراهن بیشتر پاره كردهاند، میانه خوبی با پیتزا ندارند. بعضی آن را غذا نمیدانند و عدهای دیگر پیتزاها را كیك و شیرینی میدانند اما واقعیت آن است كه پیتزای خانگی خوب كه خمیر سبكی دارد، روی آن با سوسیس و كالباس پر نشده و سس گوجه آن همان موقع تهیه شده است، یكی از سالمترین، كمروغنترین و مفیدترین غذاهاست. این پیتزا بدون روغن تهیه میشود و اگر روی آن را با سبزیها و مواد طبیعی به اندازه معقول پر كنید، بیشترین لطف را به بدن خود كردهاید. پیتزای فیورنتینا یكی از این دسته غذاها بوده و به احتمال زیاد برایتان جدید و جالب است.
مواد لازم برای رویه ۲ پیتزای متوسط
- سس گوجهفرنگی: 6 قاشق غذاخوری
- اسفناج: 300 گرم، ساطوری
- روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری
- پیاز كوچك: یك عدد، خلالی
- قارچ: 3 عدد، ورقه ورقه
- ژامبون گوشت: 2 ورقه، خلالی
- پنیر پیتزا: 120 گرم
- تخممرغ: 2عدد
- فلفل: به میزان لازم
- آرد: ۱۷۵ گرم
- روغن مایع: یك قاشق غذاخوری
- مخمر: یك قاشق مرباخوری
- نمك: یكچهارم قاشق چایخوری
- شكر: یك قاشق چایخوری
- آبگرم: نصف تا سهچهارم پیمانه
۱-برای تهیه خمیر، آرد و مخمر را در یك كاسه الك كنید. وسط آن را گرد كرده و روغن، نمك و شكر را اضافه كنید. آب را كمكم به كاسه اضافه كرده و با نوك انگشتان مواد را مخلوط كنید. هنگامیكه خمیر نرمی به دست آمد، سطح كار را آردپاشی كرده و خمیر را ۱۰ دقیقه ورز دهید. دائما سطح كار را آرد بپاشید. هنگامیكه خمیر لطیف، لاستیكی و نچسب شد، آن را گلوله كرده و در یك كاسه چرب شده با دربسته یك ساعت در جای گرمی قرار دهید، بعد از این مدت، خمیر باید ۲برابر شده باشد. خمیر را درآورده و در سطح آرد پاشیده، یك دقیقه ورز دهید تا پفش بخوابد. خمیر را نصف كرده و هركدام را در یك بشقاب پیتزای آرد پاشیده، پهن كرده و دور آن را به اندازه نصف دیواره ظرف بالا بیاورید.
۲- روغن را در یك تابه روی شعله متوسط داغ كرده و اسفناج را ۵ دقیقه در آن تفت دهید تا نرم شود.
۳- سس گوجهفرنگی را روی پیتزا بمالید و مقدار خیلی كمی از پنیر را روی آن بپاشید. اسفناج، پیاز و ژامبون را به ترتیب روی خمیرها پخش كنید. پنیر باقیمانده را روی آن پاشیده و با كف دست كمی روی آن را فشار دهید. حالا قارچ را نیز روی پیتزاها پخش كنید.
۴- پیتزا را ۱۵ دقیقه در طبقه وسط فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد بپزید، سپس از فر خارج كنید. وسط آن را كمی گود كرده و تخممرغ را درون آن بشكنید. مجددا پیتزا را ۱۵ دقیقه در فر بپزید. هنگامیكه دور نان طلایی شد از فر خارج كرده و سرو كنید.
توصیه های ویژه :
۱- روی پیتزا را خیلی پر نكنید تا خمیر بتواند بپزد.
۲- موادی را كه آب میاندازد در بالاترین لایه بچینید.
۳- از تازه بودن مخمر مطمئن باشید.
تبلیغات متنی
-
این سریالهای معروف ایران را قبلاً خارجیها ساخته بودند!
-
نیروی دریایی سپاه پیغام هشدار صادر کرد
-
پیام تبریک متفاوت ایران به سخنگوی کاخ سفید
-
دو میوه محبوب که شاید دیگر نتوانیم مزه آن را بچشیم!
-
متین ستوده: به همسرم گفتم برایم سیانور بگیر!
-
لبخند معنادار قلعهنویی در مراسم قرعهکشی امشب
-
اسرائیل پایگاه نظامی مخفی در عراق ایجاد کرد!
-
اولین تصویر از حمله موشکی به پتروشیمی امیرکبیر
-
پیشنهاد عجیب و تازه وزارت نیرو درباره مصرف آب
-
حریفان ایران در جام ملتهای آسیا مشخص شدند
-
کشف پیکر دو فرد غرقشده در سد بوطاهری هندیجان
-
آخرین مهلت ثبتنام ارشد بدون آزمون اعلام شد
-
جاده چالوس یکطرفه شد
-
ادعای ترامپ در مورد تمایل ایران برای رسیدن به توافق
-
تصویر جالب از ماشین لوکس فریبرز عربنیا بعد از ۲۶سال
-
پیام تبریک متفاوت ایران به سخنگوی کاخ سفید
-
لبخند معنادار قلعهنویی در مراسم قرعهکشی امشب
-
اسرائیل پایگاه نظامی مخفی در عراق ایجاد کرد!
-
اولین تصویر از حمله موشکی به پتروشیمی امیرکبیر
-
پیشنهاد عجیب و تازه وزارت نیرو درباره مصرف آب
-
حریفان ایران در جام ملتهای آسیا مشخص شدند
-
ماجرای برداشت غیرقانونی چند بانک از حساب مردم
-
با اقدام AFC سه تیم ایران مسافر آسیا شدند
-
توصیه عجیب خیابانی درباره سرویس بهداشتی وسط بحث فوتبالی!
-
تورم روغن در روزهای اخیر رکورد شکست!
-
بیانیه تازه سنتکام درباره محاصره دریایی ایران
-
چهل سالگی فیلمی که تا هنوز و تا ابد دوستش داریم
-
حرکت پهلوانانه رسول خادم همه را به ستایش وا داشت!
-
امارات برای جانشینی ایران در جام جهانی دندان تیز کرد!
-
مادر یزدی بهصورت طبیعی صاحب پنجقلو شد!
-
حرکت خبرساز مجری تلویزیون روی آنتن زنده صداوسیما!
-
واکنش ترامپ به درگیریهای امشب ایران و آمریکا
-
رونمایی از آهنگ رسمی جام جهانی ۲۰۲۶
-
جنگندههای مصری در امارات مستقر شدند
-
پنتاگون اسناد بیسابقه درباره «بشقابپرندهها» را منتشر کرد
-
توهین باورنکردنی به علی دایی روی آنتن زنده صداوسیما!
-
جمله تهدیدآمیز ترامپ درباره شیوه پایان آتشبس
-
بنر آیسان اسلامی در چند شهر مازندران زده شد
-
پست تازه ترامپ بعد از تنشِ شب گذشته با ایران
-
تمام واکنشها به خبر دیدار پزشکیان با رهبر انقلاب
-
سنتکام به صورت رسمی حملات به ایران را تأیید کرد
-
اعتراض به گرانیها به تجمعات شبانه رسید
-
انتقاد تند و تیز زیدآبادی از آنان که دیشب خوشحالی کردند
-
تعریف و تمجید یک رسانه از تتوی بیرانوند روی دستش
-
پرونده پژمان جمشیدی در افکار عمومی پیچیدهتر شد!
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

ارسال نظر