كوفتهبرنجی پیشنهاد قابل توجه برای ماه رمضان
كوفتهبرنجی برای افرادی كه در ماه مبارك رمضان علاقهای به پخت و پز مداوام ندارند، پیشنهاد فوقالعادهای است میتوانید آن را در فریزر و داخل كیسه پلاستیكی نگهداری كرده و نیمساعت قبل از سرو خارج كرده و در روغن سرخ كنید.

برترین ها: غذایی كه پیشرو دارید، تركیبی است دلنشین از برنج ایرانی و موادی كه معمولا در آشپزی مدیترانهای مورداستفاده قرار میگیرد. با اینكه طرز تهیه آن بسیار ساده است، اما طعم آن به شكل شگفتانگیزی با ذائقه ایرانی سازگار است. برای تهیه این غذا، از گبه برنج عربی و كوفته برنج ایتالیایی كپیبرداری كرده و تغییرات كوچكی در آن دادهام. محصول نهایی غذایی است كه متعلق به هیچجا نیست، جز شكم افراد مشكلپسند! علاوه بر این، كوفتهبرنجی مذكور برای افرادی كه در ماه مبارك رمضان علاقهای به پخت و پز مداوام ندارند، پیشنهاد فوقالعادهای است میتوانید آن را در فریزر و داخل كیسه پلاستیكی نگهداری كرده و نیمساعت قبل از سرو خارج كرده و در روغن سرخ كنید.
یک غذای ترکیبی ایرانی- مدیترانهای
مواد لازم برای 12 كوفته:
- برنج نیمدانه: ۲ پیمانه
- سیبزمینی متوسط: یك عدد، پوستكنده و خرد شده
- زردچوبه: ۲ قاشق مرباخوری
- مرغ: نصف سینهمرغ پخته و خردشده
- زیتون: ۶عدد، حلقهحلقه
- فلفل دلمه رنگی: یكدوم پیمانه
- پنیر موتزارلا: ۵۰ گرم، رنده شده
- روغن ذرت یا آفتابگردان: یك پیمانه
- پودرسوخاری: یكدوم پیمانه
- نمك و فلفل قرمز: به میزان لازم
روش تهیه:
1- سینه مرغ، زیتون، فلفل دلمه و پنیر را در ظرفی ریخته و نمك و فلفل به اندازه کافی اضافه کنید، سپس آن را در یخچال بگذارید.
2- برنج و سیبزمینی را در یك قابلمه ریخته و آنقدر آب سرد بریزید كه به اندازه 2 بندانگشت روی آن را بگیرد. 2 قاشق مرباخوری نمك را همراه زردچوبه اضافه كرده و روی شعله زیاد به جوش آورید، سپس شعله را كم كرده و در آن را ببندید تا كاملا پخته و آب آن كشیده شود. در این مدت چندبار آن را هم بزنید تا ته نگیرد و به اطراف قابلمه نچسبد. برنج و سیبزمینی باید كاملا پخته و نرم شده و آب نداشته باشد.
3- پس از اینكه برنج و سیبزمینی سرد شد، آن را با گوشتكوب له كرده یا یكبار آن را چرخ كنید تا كاملا نرم و یكدست شود.
4- یك كاسه آب كنار دستتان بگذارید. دستتان را خیس كرده و از مایه برنج به اندازه یك گردو بردارید. آن را گلوله كنید، سپس با انگشت شست داخل آن را گود كنید به طوری كه حداقل نصف قاشق غذاخوری از مایه مرغ داخل آن جا بگیرد. داخل كوفته را پر كرده و به آرامی آن را با دست جمع كرده و گرد كنید تا مایه در مركز كوفته قرار بگیرد، سپس آن را كمی پهن كرده و در پودرسوخاری غلتانده و در یك سینی بچینید. این كار را ادامه دهید تا مایه برنج و مرغ درون آن تمام شود.
5- روغن را در یك تابه روی شعله متوسط داغ كرده و هر طرف كوفتهها را 8 تا 10 دقیقه در آن سرخ كنید تا روی آن كاملا برشته و طلایی شود. كوفتهها را از روغن خارج كرده و روغن آن را با حوله كاغذی بگیرید، با سالاد شیرازی یا سالاد كاهو سرو كنید.
نکته :
۱- تابهای انتخاب كنید كه سطح روغن در آن به اندازه نصف ارتفاع كوفتهها باشد تا دور آن نیز سرخ شود.
۲- مایه داخل كوفته میتواند هرچیزی باشد، حتی میتوانید داخل آن را تنها با پنیر پر كنید.
۳- كوفته برنجی روغن زیادی جذب میكند، بنابراین حتما موقعی كوفته را در آن قرار دهید كه روغن داغ شده باشد. درصورت نیاز روغن اضافه كنید و به هیچعنوان از روغن سرخكردنی استفاده نكنید.
۴- شكل این كوفتهها لزوما گرد نیست، اما باید طوری باشد كه یكنواخت سرخ شود.
۵- میتوانید به جای سرخ كردن با قلممو كوفتهها را چرب كنید، در سینی فر چیده و با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد ۳۰ دقیقه یا تا زمانیكه هر دوطرف آن برشته شود، آن را بپزید. فقط فراموش نكنید كه پس از ۱۵دقیقه كوفتهها را از فر خارج كنید. آنها را پشتو روكنید، مجددا كمی روغن هردوطرف آنها مالیده و دوباره در فر قرار دهید.
تبلیغات متنی
-
مستند «سرپوش»؛ روایت شجاعت یک روزنامهنگار در برابر قدرت
-
زمان پخش سریال هری پاتر مشخص شد
-
خواننده و مجری سرشناس ترکیه درگذشت
-
آخرین وضعیت پروازها و نوتام جدید
-
کریسمسِ صداوسیمای ایران تا ابد عزادار شد
-
عراقچی: تغییر رژیم در ایران کاملاً یک خیال است
-
فعالیت پررنگ آمریکا در پایگاه شاهزاده سلطان عربستان
-
زندگی میرسعید و هانیه توسلی تحت تاثیر یک عقاب!
-
روایت روحانی از کنترل تنش با ترامپ در سال ۹۸
-
آمادگی ترامپ برای «نیروی ثبات بینالمللی» در غزه
-
زیبایی امروز قله دماوند چشمنواز شد
-
یک سامانه بارشی قوی در آستانه ورود به کشور
-
از مسیح تا میر؛ نگاهی به تمامی سازهای مخالف وضع موجود
-
راهنمای انصراف از شیوه دوم کالابرگ
-
جشنواره فیلم فجر ۱۴۰۴؛ لیست کامل فیلمها + راهنمای خرید بلیط
-
کریسمسِ صداوسیمای ایران تا ابد عزادار شد
-
عراقچی: تغییر رژیم در ایران کاملاً یک خیال است
-
از مسیح تا میر؛ نگاهی به تمامی سازهای مخالف وضع موجود
-
راهنمای انصراف از شیوه دوم کالابرگ
-
جنگنده قدرتمند ایران که F-۳۵ را به دردسر میاندازد
-
واکنش به خبر بازداشت برخی پزشکان در حوادث اخیر
-
پاکستان تردد مرزنشینان ایران را مشروط کرد
-
گزینه سورپرایزی پرسپولیس برای تقویت خط هافبک
-
احکام برخی دستگیرشگان اعتراضات اخیر صادر شد
-
تا این لحظه یک اسپانیایی در تهران کشته مُردهها دارد
-
درخواست رسول خادم برای آزادی علیرضا نجاتی
-
آمریکا ۶۶۰ میلیون تتر بابک زنجانی را توقیف کرد
-
رسانه قالیباف خواستار اخراج بازیکن استقلال شد
-
واکنش یحیی گلمحمدی به وقایع اخیر کشور
-
موضع عربستان درباره جنگ با ایران ۱۸۰ درجه تغییر کرد
-
اعزام ناوشکنهای چین به آبهای اطراف ایران
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
کارزار ذخیره برف در افغانستان خبرساز شد
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
هواپیمای دولتی ایران راهی مسکو شد
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
بازیکن خارجی استقلال آماده پخش زنده جنگ ایران و آمریکا شد!
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
چهره «طلا جفرودی» سریال سوجان در ۴۰ سالگی
-
نعمیه نظامدوست: دلم میخواهد بمیرم
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
احکام برخی دستگیرشگان اعتراضات اخیر صادر شد
-
ترامپ از تصمیم جدید خود درباره ایران خبر داد
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران، شنبه ۱۱ بهمن
-
رضا رویگری در حال گریم شدن در پشتصحنه مختارنامه
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

نظر کاربران
ممنون جالب بود.