كوفتهبرنجی پیشنهاد قابل توجه برای ماه رمضان
كوفتهبرنجی برای افرادی كه در ماه مبارك رمضان علاقهای به پخت و پز مداوام ندارند، پیشنهاد فوقالعادهای است میتوانید آن را در فریزر و داخل كیسه پلاستیكی نگهداری كرده و نیمساعت قبل از سرو خارج كرده و در روغن سرخ كنید.

برترین ها: غذایی كه پیشرو دارید، تركیبی است دلنشین از برنج ایرانی و موادی كه معمولا در آشپزی مدیترانهای مورداستفاده قرار میگیرد. با اینكه طرز تهیه آن بسیار ساده است، اما طعم آن به شكل شگفتانگیزی با ذائقه ایرانی سازگار است. برای تهیه این غذا، از گبه برنج عربی و كوفته برنج ایتالیایی كپیبرداری كرده و تغییرات كوچكی در آن دادهام. محصول نهایی غذایی است كه متعلق به هیچجا نیست، جز شكم افراد مشكلپسند! علاوه بر این، كوفتهبرنجی مذكور برای افرادی كه در ماه مبارك رمضان علاقهای به پخت و پز مداوام ندارند، پیشنهاد فوقالعادهای است میتوانید آن را در فریزر و داخل كیسه پلاستیكی نگهداری كرده و نیمساعت قبل از سرو خارج كرده و در روغن سرخ كنید.
یک غذای ترکیبی ایرانی- مدیترانهای
مواد لازم برای 12 كوفته:
- برنج نیمدانه: ۲ پیمانه
- سیبزمینی متوسط: یك عدد، پوستكنده و خرد شده
- زردچوبه: ۲ قاشق مرباخوری
- مرغ: نصف سینهمرغ پخته و خردشده
- زیتون: ۶عدد، حلقهحلقه
- فلفل دلمه رنگی: یكدوم پیمانه
- پنیر موتزارلا: ۵۰ گرم، رنده شده
- روغن ذرت یا آفتابگردان: یك پیمانه
- پودرسوخاری: یكدوم پیمانه
- نمك و فلفل قرمز: به میزان لازم
روش تهیه:
1- سینه مرغ، زیتون، فلفل دلمه و پنیر را در ظرفی ریخته و نمك و فلفل به اندازه کافی اضافه کنید، سپس آن را در یخچال بگذارید.
2- برنج و سیبزمینی را در یك قابلمه ریخته و آنقدر آب سرد بریزید كه به اندازه 2 بندانگشت روی آن را بگیرد. 2 قاشق مرباخوری نمك را همراه زردچوبه اضافه كرده و روی شعله زیاد به جوش آورید، سپس شعله را كم كرده و در آن را ببندید تا كاملا پخته و آب آن كشیده شود. در این مدت چندبار آن را هم بزنید تا ته نگیرد و به اطراف قابلمه نچسبد. برنج و سیبزمینی باید كاملا پخته و نرم شده و آب نداشته باشد.
3- پس از اینكه برنج و سیبزمینی سرد شد، آن را با گوشتكوب له كرده یا یكبار آن را چرخ كنید تا كاملا نرم و یكدست شود.
4- یك كاسه آب كنار دستتان بگذارید. دستتان را خیس كرده و از مایه برنج به اندازه یك گردو بردارید. آن را گلوله كنید، سپس با انگشت شست داخل آن را گود كنید به طوری كه حداقل نصف قاشق غذاخوری از مایه مرغ داخل آن جا بگیرد. داخل كوفته را پر كرده و به آرامی آن را با دست جمع كرده و گرد كنید تا مایه در مركز كوفته قرار بگیرد، سپس آن را كمی پهن كرده و در پودرسوخاری غلتانده و در یك سینی بچینید. این كار را ادامه دهید تا مایه برنج و مرغ درون آن تمام شود.
5- روغن را در یك تابه روی شعله متوسط داغ كرده و هر طرف كوفتهها را 8 تا 10 دقیقه در آن سرخ كنید تا روی آن كاملا برشته و طلایی شود. كوفتهها را از روغن خارج كرده و روغن آن را با حوله كاغذی بگیرید، با سالاد شیرازی یا سالاد كاهو سرو كنید.
نکته :
۱- تابهای انتخاب كنید كه سطح روغن در آن به اندازه نصف ارتفاع كوفتهها باشد تا دور آن نیز سرخ شود.
۲- مایه داخل كوفته میتواند هرچیزی باشد، حتی میتوانید داخل آن را تنها با پنیر پر كنید.
۳- كوفته برنجی روغن زیادی جذب میكند، بنابراین حتما موقعی كوفته را در آن قرار دهید كه روغن داغ شده باشد. درصورت نیاز روغن اضافه كنید و به هیچعنوان از روغن سرخكردنی استفاده نكنید.
۴- شكل این كوفتهها لزوما گرد نیست، اما باید طوری باشد كه یكنواخت سرخ شود.
۵- میتوانید به جای سرخ كردن با قلممو كوفتهها را چرب كنید، در سینی فر چیده و با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد ۳۰ دقیقه یا تا زمانیكه هر دوطرف آن برشته شود، آن را بپزید. فقط فراموش نكنید كه پس از ۱۵دقیقه كوفتهها را از فر خارج كنید. آنها را پشتو روكنید، مجددا كمی روغن هردوطرف آنها مالیده و دوباره در فر قرار دهید.
تبلیغات متنی
-
سپاهان و پرسپولیس همچنان درگیر لیموچی!
-
قابی از دیدار وزیر کشور پاکستان با احمد وحیدی
-
مناقشه داغ نزدیکان ترامپ درباره نحوه برخورد با ایران
-
ورود گروه ضربت نیروی دریایی آمریکا به کارائیب
-
استونویلا قهرمان لیگ اروپا شد
-
تصویری دیدهنشده از میدان بهارستان در یک قرن قبل
-
قتل مبهم در پارتی شبانه شهریار
-
جزئیات نامه محرمانه باشگاهها به سازمان لیگ
-
ادعای تازه درباره ماجرای تعویق حمله آمریکا به ایران
-
عکس خانوادگی بازیگر عشق ممنوع در جشن تولد پسرش
-
ایران محدوده مدیریت تنگه هرمز را تعیین کرد
-
مرغ ارزان وارد بازار شد
-
کولر سیار برای مقام هندی حسابی سوژه شد!
-
لیدی گاگا با استایل جدیدش چشمها را خیره کرد
-
هشدار کانال ۱۴ اسرائیل درباره حرفهای امروز ترامپ
-
مناقشه داغ نزدیکان ترامپ درباره نحوه برخورد با ایران
-
ایران محدوده مدیریت تنگه هرمز را تعیین کرد
-
هشدار کانال ۱۴ اسرائیل درباره حرفهای امروز ترامپ
-
کاپیتان استقلال جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست داد
-
متن بلند بالای سردار آزمون بعد از خط خوردن از تیم ملی
-
واکنش فوری ترامپ به خبر معافیت نفتی ایران
-
ادعای سنتکام: وارد یک نفتکش حامل پرچم ایران شدیم
-
افشاگری وکیل بیرانوند از گاف پرسپولیس
-
آمریکاییها متن جدیدی به ایران ارسال کردهاند
-
اقدام غیرقانونی بابک زنجانی در جریان پروژه جدیدش
-
خبر مخفیانه ترامپ به نتانیاهو درباره مذاکره با ایران
-
ویدئو نکتهدار از تمرین قلعهنویی با تیم ملی
-
پیغام توجهبرانگیز مقام ایران خطاب به آمریکا
-
اولین واکنش ایران به تعیین ضربالاجل ترامپ
-
حمله مسلحانه به خادمان امنیت در سراوان
-
گزارش تصویری پرحرفوحدیث ایرنا ادیت شد
-
سنای آمریکا قطعنامه پایان جنگ ایران را تصویب کرد
-
چرخش معنادار چین علیه اقدام جنگی ایران
-
ترامپ تاریخ حمله به ایران را مشخص کرد
-
پشتپرده آن شایعه عجیب و آمریکایی درباره احمدینژاد
-
زمان و مدت حمله احتمالی آمریکا به ایران مشخص شد
-
یک سریال ایرانی در حد غافلگیرکنندهای جذاب شده است
-
تنها تصاویر منتشرشده از پگاه آهنگرانی در کن
-
حکم شلاق برای پژمان جمشیدی صادر شد؟!
-
سه فرضیه پررنگ درباره تعویق حمله آمریکا به ایران
-
واکنش خواهر پژمان به خبر حکم شلاق برای برادرش
-
ادعای نیویورکتایمز درباره طرح آمریکا برای رهبری ایران
-
خودکشی یک جنگزده در هتل لاله بحثبرانگیز شد
-
لفظ باورنکردنی یک رسانه برای اشکان خطیبی
-
برای بنزین اتفاق بدی افتاده که به ما نگفتهاید؟
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

نظر کاربران
ممنون جالب بود.