۷۸۸
۵۰۱۰
۵۰۱۰
پ

تخم‌مرغ و سبزي

يك غذاي متفاوت

مواد لازم :

  • كره: براي پوشش ظرف
  • تخم‌مرغ: ۴ عدد
  • خامه: ۸ قاشق غذاخوري
  • برگ اسفناج: ۱۶ عدد
  • گوشت سرخ شده و تكه‌تكه شده: ۲۰۰ گرم
  • پياز خرد شده: يك عدد
  • نمك و فلفل: به ميزان دلخواه


روش تهیه :

۱. فر را در دماي ۱۶۵ درجه سانتي گراد قرار دهيد.
2. 4 عدد ظرف كوچك را با كره آغشته كنيد.
۳. در هر كدام از ظرف‌ها يك تخم‌مرغ بشكنيد و خامه، برگ‌هاي اسفناج، گوشت، پياز و نمك و فلفل را اضافه كنيد.
4. حدود 10 تا 12 دقيقه در فر آن را بپزيد.
۵. بعد از خارج كردن از فر داغ‌داغ با نان تست نوش جان كنيد.

منبع : مجله سیب سبز
Native Ad

وب گردی

کماکل، فراتر از الکل

تولید کننده انواع ضدعفونی کننده‌های اسانس دار

مشاهده اطلاعات بیشتر

خبرفوری: کچل ها بزودی منقرض میشوند

معرفی شامپو ضد ریزش مو در برنامه زنده صدا سیما!!

سفارش محصول

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

Bartarinha Native Ads

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج