۸۵ درصد مردم فقط از یک حفره بینی نفس می‌کشند!

جام جم: نتایج حاصل بررسی محققان نشان داده است ۸۵ درصد مردم در آن واحد فقط یکی از حفره های بینی خود را برای تنفس مورد استفاده قرار می دهند و به عبارت دیگر هر لحظه فقط با یکی از حفره های بینی نفس می کشند.

 زمانی که از حفره چپ بینی برای تنفس استفاده می کنید، نیمکره راست مغز فعال تر می شود و زمانی که حفره سمت راست وظیفه ورود هوا به بدن را به عهده می گیرد، نیمکره چپ مغز فعال می شود. در این بررسی محققان آلمانی دریافتند تغییر حفره های بینی برای ورود هوا به داخل بدن با یک چرخه منظم انجام می شود و به طور میانگین هر چهار ساعت یک بار این چرخه تغییر می کند. البته این اتفاق می تواند در افراد مختلف بسته به نوع بدن، شکل بینی، سیستم تنفسی، منطقه جغرافیایی و... تغییر کند. محققان معتقدند تاکید بیشتر بر یکی از حفره های بینی و میزان ورود هوا به داخل بدن از هر کدام از حفره ها می تواند بر ساختار بدن و میزان فعالیت مغز تاثیر بگذارد. تغییر چرخه ورود هوا به بدن از حفره های مختلف بینی با نظم خاص دنبال می شود. با وجود این اگر به یک سمت روی زمین خوابیده باشید، پس از گذشت 12 تا 15 دقیقه بافت غضروفی بینی مربوط به همان سمت شروع به تورم می کند و حفره دیگر، تورم خود را کاهش می دهد تا جریان ورود هوا آسان تر انجام شود.