خشک کردن طبیعیِ مو یا به وسیله سشوار، کدام روش بهتر است؟

انتخاب: خشک شدن طبیعی و خشک کردن با سشوار هر دو جایگاه خاص خود را در روتین مراقبت از مو دارند. خشک شدن طبیعی، روشی ملایم و بدون دخالت گرماست که برای استراحت دادن به موها گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود. از سوی دیگر، سشوار کردن، سرعت و کنترل بیشتری در حالت‌دهی مو فراهم می‌کند.

به نقل از انلی مای هلث؛ احتمالاً هنگام خشک کردن موها، این سؤال حداقل یک‌بار به ذهن‌تان خطور کرده است: «بگذارم موهایم خودش خشک شود یا سراغ سشوار بروم؟» در نگاه اول، خشک شدن طبیعی ممکن است ساده‌تر و طبیعی‌تر به نظر برسد، اما خشک کردن با سشوار سرعت و حالت‌دهی بیشتری به‌همراه دارد. با این حال، وقتی پای سلامت موها در میان باشد—شکنندگی، وز شدن و آسیب‌های احتمالی—پاسخ به این پرسش چندان ساده نیست.

خشک شدن طبیعی: روشی طبیعی اما نه همیشه مراقبتی

خشک شدن طبیعی، راهی کلاسیک و کم‌زحمت برای خشک کردن موهاست و اغلب به‌عنوان ملایم‌ترین گزینه شناخته می‌شود. در این روش نه از گرما خبری هست، نه از ابزارهای حرارتی، فقط شما هستید، حوله‌تان و مقداری زمان. بله، پرهیز از گرما احتمال آسیب حرارتی را کاهش می‌دهد، اما این روش بی‌نقص هم نیست.

فرآیند خشک شدن طبیعی ممکن است زمان زیادی ببرد، به‌ویژه اگر موهای شما ضخیم یا بلند باشد. ماندن برای ساعت‌ها با موهای خیس نه‌تنها حس ناخوشایندی دارد، بلکه ممکن است پوست سر شما را در معرض عفونت‌های قارچی یا تحریک قرار دهد. اگر موهای شما به‌طور طبیعی فر یا وز است، خشک شدن بدون استفاده از محصولات حالت‌دهنده می‌تواند باعث گره خوردن و بی‌نظمی موها شود.

وقتی موها خیس هستند، لایه سطحی آن‌ها (کوتیکول) منبسط می‌شود و این یعنی مو در این حالت شکننده‌تر است. اگر موها برای مدت طولانی مرطوب بمانند—به‌ویژه در محیط‌های سرد یا مرطوب—درواقع مدت زمان بیشتری در این وضعیت آسیب‌پذیر قرار می‌گیرند. استفاده مکرر از این روش ممکن است باعث از بین رفتن پروتئین مو و ایجاد موخوره شود، مخصوصاً اگر با حوله زبر موها را خشک کنید یا در حالی‌که هنوز نم‌دار هستند، آن‌ها را گوجه‌ای ببندید.

خشک شدن طبیعی زمانی انتخاب مناسبی است که:

• موهایی با بافت نازک تا متوسط دارید که نسبتاً سریع خشک می‌شوند.

• فوراً نیاز به حالت‌دهی مو ندارید.

• می‌توانید موها را در طول خشک شدن دست‌نخورده بگذارید (بدون برس زدن شدید یا خشک کردن خشن با حوله).

• از حوله میکروفایبر یا تی‌شرت نخی برای گرفتن رطوبت اضافی استفاده می‌کنید.

نکته حرفه‌ای: از نرم‌کننده‌های بدون نیاز به آبکشی یا کرم‌های حالت‌دهنده فاقد گرما استفاده کنید تا در حین خشک شدن طبیعی، موهایتان محافظت‌شده و خوش‌فرم بماند.

پرونده سشوار: گرمای زیاد، ریسک بالا، اما نه لزوماً مضر

استفاده از سشوار، یعنی به‌کار بردن گرما—و گرمای بیش از حد می‌تواند رطوبت مو را از بین ببرد، باعث شکنندگی شود و رنگ مو را محو کند. با این‌حال، اگر به‌درستی استفاده شود، سشوار حتی می‌تواند آسیب کمتری نسبت به خشک شدن طبیعی ایجاد کند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۱ که در Annals of Dermatology منتشر شد، نشان داد که خشک کردن مو با سشوار از فاصله‌ای ایمن و با دمای متوسط، آسیب سطحی کمتری نسبت به ماندن موها در حالت خیس برای مدت طولانی ایجاد می‌کند. دلیل آن ساده است: هرچه سریع‌تر موها از حالت خیس به خشک برسند، مدت زمان کمتری در وضعیت متورم و شکننده باقی می‌مانند.

کلید موفقیت در سشوار کشیدن، تکنیک مناسب است:

• همیشه از اسپری‌های محافظ حرارتی استفاده کنید.

• سشوار را حداقل ۱۵ سانتی‌متر (۶ اینچ) از موها فاصله دهید.

• فقط در صورت ضرورت از بالاترین درجه حرارت استفاده کنید.

• در پایان از دکمه‌ی باد خنک استفاده کنید تا کوتیکول مو بسته شده و درخشش آن حفظ شود.

اگر به دنبال ظاهری صاف و براق همانند آرایشگاه هستید یا می‌خواهید یک «بلواوت» حرفه‌ای داشته باشید، استفاده از سشوار با سری متمرکزکننده و برس گرد می‌تواند بدون ایجاد آسیب بلندمدت، نتیجه‌ای عالی بدهد—به شرطی که اصولی انجام شود.

سشوار زدن در این شرایط بهترین گزینه است:

• وقتی به موهای حالت‌داده‌شده به‌سرعت نیاز دارید.

• اگر موهای شما ضخیم یا بافت‌دار است و خشک شدن طبیعی آن‌ها ساعت‌ها طول می‌کشد.

• اگر از محافظ حرارتی و تکنیک درست استفاده می‌کنید.

کدام روش بهتر است؟

• اگر موهایی نازک یا شکننده دارید: خشک شدن طبیعی بهترین گزینه است. با حذف گرما، فشار حرارتی را از روی موهای حساس برمی‌دارد و به سلامت آن‌ها کمک می‌کند.

• اگر موهایی ضخیم، فر یا مستعد وز شدن دارید: سشوار کردن با سری دیفیوزر، فرها را بهتر تعریف می‌کند و وز شدن را کاهش می‌دهد. البته استفاده از محافظ حرارتی در این حالت ضروری است.

• اگر زمان کمی دارید: سشوار زدن به‌طور طبیعی سریع‌تر و کارآمدتر است.

• اگر صبور هستید و ظاهر طبیعی را ترجیح می‌دهید: خشک شدن طبیعی راهی عالی است تا موهایتان بدون دردسر و دستکاری، بهترین شکل طبیعی خود را پیدا کنند.

توجه: این مقاله فقط جنبه‌ی اطلاع‌رسانی دارد. اگر با مشکل خاصی در زمینه‌ی سلامت مو یا پوست سر روبه‌رو هستید، توصیه می‌کنیم پیش از هر اقدامی، با متخصص مربوطه مشورت کنید تا از بروز هرگونه عارضه پیشگیری شود.