۱۶۰۸۰۵۳
۰
۰
پ

طرز تهیه گراتن سبزیجات با سس مخصوص

این غذا با ترکیب انواع سبزیجات دلخواه، سس خامه‌ای و لایه‌ای از پنیر طلایی و کشدار تهیه می‌شود و هم برای یک وعده سبک و هم به‌عنوان غذای اصلی، انتخابی محبوب است.

برترین‌ها: اگر به‌دنبال یک غذای خوش‌طعم، سالم و متفاوت هستید، گراتن سبزیجات می‌تواند انتخابی عالی باشد. این غذا با ترکیب انواع سبزیجات دلخواه، سس خامه‌ای و لایه‌ای از پنیر طلایی و کشدار تهیه می‌شود و هم برای یک وعده سبک و هم به‌عنوان غذای اصلی، انتخابی محبوب است. نکته جذاب گراتن این است که می‌توانید آن را با هر سبزیجاتی که در یخچال دارید آماده کنید و هر بار طعمی تازه و متفاوت بسازید. آموزش این غذا از «مجله‌کاله» را می‌خوانید:

geraten-sabzjat.jpg

طرز تهیه گراتن سبزیجات

 

گراتن سبزیجات

مرحله اول

کلیه سبزیجات را در آب کم‌نمک حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید و به آرامی بخارپز کنید تا پخته شده ولی له نشوند و از حالت خود خارج نشوند.

مرحله دوم

در یک قابلمه مناسب کره را ذوب کنید. سپس آنغوزه و جوز هندی را به قابلمه اضافه کرده و تفت دهید. قابلمه را از روی حرارت برداشته و آرد را اضافه کنید. به وسیله یک قاشق چوبی هم بزنید تا مایه یکدست و نرم شده و آرد گوله نشود.

آرام آرام شیر را اضافه کنید و مواد را مرتب هم بزنید.

مرحله سوم

قابلمه را دوباره روی شعله قرار دهید و تا وقتی که به جوش آید، مرتب هم بزنید. حرارت را کم کنید و به هم زدن ادامه دهید تا غلظت سس مناسب شود.

مرحله چهارم

نمک و فلفل سفید و نصف پنیر پیتزا را اضافه کرده و سبزیجات آب‌پز را هم اضافه کنید. مواد را خوب مخلوط کنید.

مرحله پنجم

سبزیجات آغشته به سس را داخل یک ظرف مخصوص فر که کف آن را چرب کرده‌اید، بریزید. سپس باقی‌مانده پنیر پیتزا را روی آن بپاشید. چند تکه از کره را هم روی مواد بچینید.

مرحله ششم

ظرف را داخل فری که از قبل با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کرده‌اید، قرار دهید تا به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه طلایی‌رنگ شود.

Vegetable-gratin1

در آخر گراتن را از فر بیرون آورده و با جعفری تازه خرد شده تزیین کنید. نوش جان!

محتوای حمایت شده

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج