۴۹۵۴۱۳ ۲۰ اسفند ۱۳۹۵ ۲۰:۲۱

۲ نظر

۵۰۱۷

۲ نظر

۵۰۱۷

تاثیر نماز بر اضطراب و دردهای عضلانی

نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می‌شود.

خبرگزای ایرنا: نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می‌شود.

نتایج این تحقیق که در آخرین شماره از نشریه «مهندسی سیستم‌ها و صنایع» تحت عنوان «مطالعات ارگونومیک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل‌سازی دیجیتال انسان» به چاپ رسیده، حاکی از آن است که «حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می‌شود».

برپایه تحقیق یاد شده، نماز خواندن در فضایی آرام، نه ‌تنها اضطراب افراد را از بین می‌برد، بلکه رکوع و سجود در نماز نیز راهکار مؤثری برای درمان‌های بالینی به شمار می‌رود.

در این تحقیق همچنین آمده است که سجده کردن، قابلیت ارتجاعی مفاصل را افزایش می‌دهد.

نشریه خبری ایندیپندنت روز جمعه با انتشار گزارشی در این رابطه نوشت: دست ‌کم 1.6 میلیارد مسلمان در جهان روزانه پنج بار در نمازی که رو به سوی قبله دارند، به رکوع و سجده می روند.

این نشریه خبری افزود: «محمد خساوانه» یکی از نویسندگان این تحقیق و از اساتید دانشگاه «پنسیلوانیا» بیان داشت: حرکات مسلمانان در نماز شبیه به درمان از طریق یوگاست که برای درمان کمردرد تجویز می‌شود.

ایندیپندنت به نقل از وی افزود: سلامت جسمانی افراد به مؤلفه‌هایی همچون مسائل اقتصادی، اجتماعی، سبک زندگی و مؤلفه‌های دینی بستگی دارد. این در حالی است که خواندن نماز می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد ضمن آنکه تأثیر مؤثری بر درمان اختلالات سیستم عصبی عضلات داشته باشد.

Native Ad

می‌خوای غذای خوشمزه‌ت رو سریع بگیری؟ صدرسان آماده‌ست با سرویس دلیوری یا سفارش آنلاین!

وب گردی

%۲۵ تخفیف ایمپلنت دندان دیجیتال و تمام خدمات دندانپزشکی

اقساطی با ضمانت مادام‌العمر

ویزیت و مشاوره رایگان ⇱

دریافت تخفیف ایمپلنت

خبرفوری: کچل ها بزودی منقرض میشوند

معرفی شامپو ضد ریزش مو در برنامه زنده صدا سیما!!

سفارش محصول

کماکل، فراتر از الکل

تولید کننده انواع ضدعفونی کننده‌های اسانس دار

مشاهده اطلاعات بیشتر

مطالب مرتبط

ابزارهای کاربردی

Bartarinha Native Ads

کلینیک تخصصی پوست در پاسداران با حضور پزشک متخصص پوست

دندانپزشکی در پاسداران؛ ایمپلنت، لمینت، کامپوزیت، ترمیم و درمان ریشه با کیفیت بالا.

متخصص پوست در پونک؛ خدمات درمانی و زیبایی پوست، جوانسازی، لیزر و تزریقات تخصصی.

بهترین دکتر پوست در شهرک غرب؛ درمان مشکلات پوستی، جوانسازی، لیزرو تزریق بوتاکس

بهترین دندانپزشکی در جردن تهران با خدمات زیبایی، ایمپلنت فوری و لبخندی ماندگار زیر نظر متخصصان باتجربه.

بهترین سالن زیبایی شهرک غرب با خدمات حرفه‌ای آرایش، رنگ مو، کراتین و ناخن با جدیدترین متدهای روز.

نظر کاربران

رضا فتحی

جمعه ۲۰ اسفند ۱۳۹۵

خداوندا ما را بخاطر گناه هایی ک انجام دادیم و لذتش رفته ولی عذابش باقی مونده ببخش. بخاطر ترک نماز ها و روزه هایی ک میتوانستیم بجا آوریم ولی سستی و کاهلی نموده ایم ببخش. خدایا ما را ببخش چون بخشش تو از گناهان ما وسیع تر است... همانا بخشش تو از هر چیزی بهتر است...آمین
بدون نام

جمعه ۲۰ اسفند ۱۳۹۵

من خودم سی سال درد کمر و کل عضلات بدن داشتم. هیچ دکتری نتوانست مرض مرا درمان کند. ولی از وقتی شروع به خواندن نماز کردم شفا گرفتم و کوچکترین دردی ندارم. به نظرم اگر همه نماز میخواندند دیکر هیچ کسی نیاز به دکتر پیدا نمیکرد.