اگر هنگام وقوع زلزله در خانه هستید، میتوانید جان خود و بستگانتان را با داشتن آگاهی در مورد پناه گرفتن و انجام عکس العمل سریع و مناسب نجات دهید. بنابراین لازم است که نکات ذیل را مد نظر داشته باشید:
از پنجره ها و کمدهای بلند که بدون مهار هستند و همچنین اشیایی که ممکن است بر روی شما سقوط کنند دور شوید.
میبایست در زیر میز ناهار خوری یا میز تحریر و یا تخت خواب پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند پایه های آنها را با دستانتان محکم بگیرید.
میبایست در کنار کنج دیوارها پناه بگیرید و در حالی که سرخود را با بازوان خود گرفته اید حرکت کنید.
از پله ها یا آسانسور استفاده نکنید.
اگر محل ایمن وجود ندارد و شما در کریدور هستید به کنار دیوار رفته و در حالی که نشسته اید سر خود را بر روی زانوهایتان خم نموده و ضمن اینکه با کف دستهایتان پشت سر خود را گرفته اید با بازوانتان سر خود را محافظت کنید.
اگر در فضای باز هستید:
از ساختمان های بلند وشیشه ای دور شوید.
از دیوارها و کابل ها و تیرهای برق و تابلوهای تبلیغاتی فاصله بگیرید.
اگر در مکان های عمومی هستید:
به سمت درهای خروج هجوم نیاورید.
از شیشه ها دور شوید.
چمپاته بزنید و با کیف، کتاب و یا دست از سر و گردن خود محافظت کنید.
اگر در حال رانندگی هستید:
خودروی خود را به سمت راست خیابان هدایت کنید.
خودروی خود را در مجاورت ساختمان های بلند، تیرهای برق، پل ها و ... متوقف نکنید.
از خودرو خارج نشوید.
رادیو را روشن نگه دارید.
برای صدا، روی آیکن اسپیکر پلیر بزن
اگه میخواهید حتی توی خواب هم چربیسوزی داشته باشید کلیک کنید.
نظر کاربران
دیشب آذربایجان، اورمیه هم لرزید خداروشکر که بخیر گذشت