بدترین حالت خوابیدن برای قلب
خوابیدن در حالت نشسته تأثیر بدی بر قلب دارد و باعث افزایش فشار داخل شکم و بروز تورم میشود.
فرادید به نقل از اسپوتنیک نوشت: «متخصص قلب بدترین حالتهای خواب برای قلب را برشمرد. بهترین حالت خواب برای بدن انسان بر پشت خوابیدن است اما افرادی که دوست دارند به پهلو یا روی شکم بخوابند باید به فکر عواقب جانبی آن باشند.
والری سادووی، متخصص قلب و وزیر بهداشت و بهداری کریمه در این خصوص گفت: حالت خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مضر است و بر شکم باعث افزایش فشار در داخل شکم میشود. خوابیدن در حالت نشسته خطرناکتر است. این حالت تأثیر بدی بر قلب دارد و باعث افزایش فشار داخل شکم و بروز تورم میشود.
سادووی همچنین این افسانه را رد کرد که یک ساعت خواب روزانه مساوی دو ساعت خواب شب است. متخصص قلب در این خصوص گفت: «خواب روز یک نوع عادت است. در واقع مهم استراحت و خواب نه در زمان مشخص روز بلکه ساعات کافی خواب در طی شبانهروز است. اگر انسان از دوران کودکی به خواب هنگام روز عادت کرده باشد در بزرگسالی او به چنین ساعات خوابی نیاز خواهد داشت اما متأسفانه بسیاری از مردم نمیتوانند هنگام روز استراحت کنند. هشت ساعت خواب توصیه میشود که برای همه ممکن خواهد بود.»
تبلیغات متنی
-
پوستر معنادار سپاه که ساعاتی پیش منتشر کرد
-
ترامپ خواستار دستگیری اوباما شد!
-
کشتیگیر ایرانی درگذشت
-
رقم قرارداد خرید جدید پرسپولیس فاش شد
-
گزارش جدید نت بلاکس از وضعیت اینترنت ایران
-
تازه عروس سینمای ایران در وضعیت روحی بد و غمانگیز
-
۹ نکته و یک جمعبندی درمورد ایران، ترامپ و آنچه در پیش است
-
این اشتباه غذایی با تخممرغ، خطر مرگ را افزایش میدهد
-
ژیلا صادقی پیچ اینستاگرامش را بست!
-
پاسخ ترامپ به تکرار سناریوی ونزوئلا در ایران
-
دلنوشته تلخ صحرا اسدالهی در استوری جدیدش
-
علی لاریجانی با پوتین در روسیه جلسه گذاشت
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
ستاره پرطرفدار بارسلونا تمدید کرد
-
ماجرای خبر محدودیت تردد کشتیهای ایران در بنادر امارات
-
رقم قرارداد خرید جدید پرسپولیس فاش شد
-
۹ نکته و یک جمعبندی درمورد ایران، ترامپ و آنچه در پیش است
-
ژیلا صادقی پیچ اینستاگرامش را بست!
-
پاسخ ترامپ به تکرار سناریوی ونزوئلا در ایران
-
علی لاریجانی با پوتین در روسیه جلسه گذاشت
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران شنبه ۱۱ بهمن
-
پایان سکوت حسن روحانی با یک جمله معنادار
-
آمریکا، بابک زنجانی و شش مقام سپاه را تحریم کرد
-
تلگراف: تهدید نظامی ترامپ برای مذاکره است
-
رکورد اتصال ایرانیها به سایفون شکست!
-
مهر: انصراف برخی از بازیکنان تیم ملی دروغ است
-
ادعای داغ ویتکاف درباره تماس با ایران
-
تعجب رسانه نزدیک به سپاه از توییت تازه شمخانی!
-
اولین تصاویر از دیدار امروز عراقچی و اردوغان
-
اعزام ناوشکنهای چین به آبهای اطراف ایران
-
سلاح ویژه ایران برای مقابله با ناو آبراهام لینکلن
-
کارزار ذخیره برف در افغانستان خبرساز شد
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
هواپیمای دولتی ایران راهی مسکو شد
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
بازیکن خارجی استقلال آماده پخش زنده جنگ ایران و آمریکا شد!
-
نرخ دلار و قیمت طلا غیرقابل تصور شد
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
چهره «طلا جفرودی» سریال سوجان در ۴۰ سالگی
-
خودروی نظامی ارتش چین وارد ایران شد
-
عراقچی در ترکیه سیگنال رسمی مذاکره داد
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
رضا رویگری در حال گریم شدن در پشتصحنه مختارنامه
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
میشه لطفا بگین چطوری بخوابیم
پاسخ ها
مثل آدم
''''' لطفا فقط به سمت '''' راست '''''' بخوابید' خوابیدن به سمت '''' چپ '''' مضر میباشد'
جورى بخوابيد كه انگار هرگز بيدار نخواهيد شد
و جورى بيدار شويد كه انگار هرگز به خواب نخواهيد رفت
ادم ها سیستم بدنیشون با هم متفاوت است وبستگی به نوع عادت از بیرون ومتابولیس داخلی وژن انها داره..برای همه نمیشه با یه نسخه طبابت کرد. .خودتان قلقتان را پیدا کنید
به همان گونه که روحانی استراحت میکند به پهلو
گفت که بهترین حالت به پشت هستش.
تجربه نشون داده هرچي که دکترا ميگن باعث بيماري ميشه بايد برعکسش رو عمل کرد به حرف دکتر گوش کنيد هم بي پول ميشيد هم زود ميميريد
پاسخ ها
البته دکترهایی که باسهمیه ظالمانه کنکور دکتر شدن
آقای دکتر نابغه
اگه به پشت بخوابی وه بختک می افته روت...
تو دکتر دلیلشو باید بهتر بدونی که نمی دونی چون دکتر سهمیه ای در کنکوری.
از نظر اسلام بهتر حالت خوابیدن خوابیدن به بغل روی دست راست
چون هیچ فشاری به قلب نمی اورد
دوستان یه سرچی بکنن تا بفهمن چقدر دکتر بی سواد پول پرست دنبال شهرت داریم
داداش مردم دیگه بیدارن
پاسخ ها
اتفاقا خوابیدن به پشت و پهلوی راست در اسلام توصیه شده. خوابیدن به پشت ربطی به بختک نداره اگه نیروهای اهریمنی بخوان آدمو اذیت کنند تو هر حالتی اذیت می کنندفقط به پهلوی چپ مکروهه که اونهم به خاطر وجود قلبه.
خوابیدن به پهلوی راست مشکلی نداره. به پهلوی چپ مشکل داره فکر کنم به خاطر وجود قلب در قسمت چپ است. من خودم وقتی به پهلوی چپ می خوابم یه حس بدی بهم دست میده. تو روایات هم مکروهه.
خوابیدن به پهلوی راست مشکلی نداره. به پهلوی چپ مشکل داره فکر کنم به خاطر وجود قلب در قسمت چپ است. من خودم وقتی به پهلوی چپ می خوابم یه حس بدی بهم دست میده. تو روایات هم مکروهه.
جالب که این گفته ها در طب سنتی ایرانیها گفته شده است
چیز مهمی نیست فقط باید کتابهایش را خواند