میوه‌های تابستانی برای لاغری
در فصل تابستان، با میوه های فصلی پر آب می توانید به تناسب اندام برسید.
برترین‌ها: به نقل از رسانه فارسی زبان؛ به نقل از مدیکال رو، در فصل تابستان هندوانه و خیار و میوه های دارای ترکیب آب به لاغری کمک می کنند. هندوانه بیشتر از آب و مواد معدنی و مقدار ناچیزی چربی تشکیل شده‌است، برای رژیم لاغری بسیار مناسب است.
استفاده از هندوانه روشی عالی برای پاک کردن بدن و کاهش وزن و لاغری بدون رژیم غذایی سخت است. هندوانه یک ادرارآور شناخته شده است- دنبال کردن رژیم هندوانه به مدت ۵ روز، سلول‌های بدن‌تان را سم‌زدایی خواهد کرد و شما باید روزی ۵ بار حدود ۴۵۰ گرم هندوانه بخورید، این موضوع باعث کاهش وزن به دلیل آبرسانی بدن می کند.
به خیار به عنوان یک مکمل لاغری اعتماد کنند. چون این میوه سرشار از آب بوده و کالری اندکی دارد. می‌توان گفت که یک لیوان خیار فقط ۱۳ کالری به بدن می‌رساند و در ازای این میزان اندک، فیبر و ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی‌ای را وارد بدن می‌کند.
مصرف این میوه موجب احساس سیری می شود.
نظر کاربران
کدو دانشمندی گفته هرکی خیار بخوره سیر میشه و هندونه لاغر میکنه
میوه کی میتونه بخوره با این گرونی چند سال میوه درست حسابی نخوردیم
پاسخ ها
مافقط درمغازه میریم قیمتهاشومیخونیم.العان زردالواوره کیلویی ۵۰ هزارتومن
آره نترسید آخرش همین خیارم دیگه گیرمون نمیاد
کار بر ی که میگی چند ساله میوه نخوردی چرا دروغ میگی چطور پول داری بسته بزنی و چت کنی ولی پول نداری میوه بخری از خدا بترس دروغ گو دشمن خداست
در ایران چرا هیچ چیز حساب کتابی تداره و همچی افسار گسیخته هست میوه های داخلی چرا باید اینقدر گران شود کلا مواد غذایی !!!!چه گرون نشده مسعولین چه وظایفی دارند ؟ بی تجربه میان بی تجربه هم میرن فقط بار خودشونو میبندند
پاسخ ها
علت گرانی میوه بخاطرصادرات است.همه رومیفرستن به کشورهای دیگه مقدار کمی هم که می مونه معلومه گران است.