شاد باشید تا بیشتر عمر کنید!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که شاد زندگی میکنند نه تنها دارای یک زندگی با کیفیتی بهتر هستند، بلکه طول عمر آنها نیز بیشتر از سایر افراد است.
خبرگزاری ایسنا: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که شاد زندگی میکنند نه تنها دارای یک زندگی با کیفیتی بهتر هستند، بلکه طول عمر آنها نیز بیشتر از سایر افراد است.
محققان ادعا میکنند که خوش بینی برای سلامت فرد مفید بوده و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خطر مرگ و میر در ۵ سال آینده زندگی برای کسانی که همیشه در حالات بهتری هستند، ۳۵ درصد کمتر است.
محققانی که هزاران نفر از مردان و زنان را از سال ۲۰۰۲ تا ۲۰۱۳ مورد بررسی قرار دادند، کشف کردند که نوع نگرش افراد به زندگی تاثیر بسزایی در طول عمر آنها دارد.
دکتر اندرو استپتو، روانشناس در کالج دانشگاهی لندن و رهبر این پژوهش اظهار کرد: ما به دنبال یافتن یک عامل مهم و پایدار برای ارزیابی سلامت در افراد هستیم. زیرا این عوامل می‌تواند در افراد مختلف بسته به نوع و شرایط زندگی متفاوت باشد.
این پژوهشگران همچنین سعی کردند تا عوامل دیگر فراتر از شادی که عبارتند از رضایت و لذت بردن را نیز در نظر بگیرند.
در این پژوهش از ۱۰ هزار داوطلب بریتانیایی خواسته شد تا در نظرسنجی شرکت کرده و به سوالاتی درباره سلامت و لذت بردن از زندگی پاسخ دهند.
پس از هفت سال، یک مطالعه پیگیری انجام شد و نتایج آن نشان دهنده ارتباط بین لذت بردن از زندگی و کاهش مرگ و میر بود.
این به این معنی است که افرادی که قادر به حفظ یک نگرش مثبت در طول زندگی هستند بیشتر از بقیه زنده خواهند ماند.
نظر کاربران
اخه دیگه با این وضعیت کسی میتونه شاد زندگی کنه بخدا نمیشه.
از کجا شاد باشیم اخه؟ برا چی؟ برای ایندمون؟ برای پول تو جیبمون؟ برای چی؟
میگه شاد باشی!! آخه چجوری!!!؟
باید آجیل بخوریم شاد باشیم
کاربران لا یک
شادی مال ما نیست اصلا معنی ندارد زنکی ما از غم درد حکایتی درد ناک است شادی در زندگی ما جای ندارد دلمان خوش نیست افسرده شده ایم بیماری یک طرف بیکاری یک طرف نداری یک طرف گرانی تورم یک طرف باور کنید برای شکم نیست ولی در حسرت یک وعده غذای گرم میوه مانده ایم شما کجا درد ما را میبینید خبر دارید در یک گوشه از تهران چه خانوادهای غم زده زنگی میکنند که صورتانشان را با سیلی سرخ میکنند در این بین بیمهری فرزندان که میکویند ما خجالت میکشیم از وضع شما پسر بزرگم که فکر میکردم ما را از لحاظ عاطفی حمایت میکند یک سال است به سر نزده میداند پد ر ومادرش بیمار هستند ... چگونه شاد باشیم هرروز اشک میریزم از درد ناله میکنم کجای این زندگی را با شادی شروع کنم هیچ کس به داد نمیرسد اقایان بفکر صندلی ریاست هرروز شعار میدهند گرانی غولی برای ما فقرا شده باز بگوید شاد باشید مگر در ایران کسی میگذارد شاد باشیم مگر بفکر قشر فقیر جامعه هستند خودشان بهترین زندگی خورد وخوراک خانه ویلا خرید وما نظاره گر باز شاد باشیم ...
پس چرا یه جا گفتین افراد شاد زودتر میمیرند؟!!خیلی برام سواله ها برترین جون