راهنمای خرید بهترین کرم های ضدچروک

مجله زندگی ایده آل : این روزها در داروخانه‌ها، آنقدر كرم‌ با مارك‌ها و مدل‌های مختلف وجود دارد كه اگر قصد خرید داشته باشید، حسابی گیج می‌شوید و شاید عاقبت هم كرمی بخرید كه چندان برای شما نتیجه خوبی نداشته باشد. در این خرید، بیشتر از برند محصولات، مواد به كار رفته در تولید آنها اهمیت دارد. برای خرید حساب شده باید مواد موثر برای مبارزه با چین و چروك را بشناسید.

در این مطلب دكتر بهروز باریك‌بین، متخصص پوست و مو به شما می‌گوید هر قسمت از پوست شما به چه موادی احتیاج دارد تا با توجه به آن، هنگام خرید بدانید كرم مناسب شما باید حاوی چه مواد مغذی باشد.

حذف لكه‌های شوم

هیچ‌چیزی بدتر از لك‌های پیری روی پوست نمی‌تواند یك خانم را آزار دهد. شما می‌توانید با استفاده از یك كرم حاوی هیدروكینون تا حدی این لك‌ها را كم كنید. هیدروكینون ماده‌ای شیمیایی از هیدروكسی فنلی است كه با بازداری آنزیم تیروزیناز، سرعت تشكیل ملانین را كاهش می‌دهد. هیدروكینون در ظرف چند هفته، اثر درمانی خود را نشان می‌دهد. بهتر است غلظت هیدروكینون بالای دو درصد باشد.


معمولا پزشكان میزان هیدروكینون را چهار درصد تجویز می‌كنند. كرمی كه تركیب هیدروكینون و رتینوئید در آن به كار رفته باشد هم انتخاب مناسبی برای حذف لك‌‌های پوست است.

جوان كردن دست‌ها

اگر می‌خواهید چروك‌های روی دست‌های‌تان را كاهش دهید یا مانع به وجود آمدن‌شان شوید، می‌توانید از یك كرم یا ماسك آلفاهیدروكسی اسید (AHA) برای لایه‌برداری خفیف پوست روی دست‌ها استفاده كنید. این نوع كرم یا ماسك سلول‌های مرده روی پوست را از بین می‌برد و به سلول‌های جوان و سالم كمك می‌كند كه خود را به سطح پوست برسانند بنابراین پوست صاف‌تر به نظر می‌رسد و چروك‌ها كمتر دیده می‌شود.

لب‌های خشك، شما را پیر می‌كند

لب معمولا نخستین عضو صورت شماست كه شما را پیر نشان می‌دهد. اغلب وقتی می‌خندید، غذا می‌خورید یا حرف می‌زنید، چروك‌های عمودی اطراف لب‌ها ایجاد می‌شود كه می‌توانید با كارهای بسیار ساده‌ای این چروك‌ها را كاهش دهید؛ اول اینكه ضدآفتاب را فراموش نكنید و دوم اینكه یك كرم تقویت‌كننده كلاژن یا ضد‌چروك اطراف دهان‌تان به كار ببرید. استفاده از یك محصول حاوی اسید هیالورونیك هم می‌تواند بسیار مفید باشد.

همچنین باید بدانید وقتی لب‌های شما پوسته‌پوسته و خشك باشند، نازك‌تر و پرچروك‌تر به‌نظر می‌رسند بنابراین باید سعی كنید به آنها میزان رطوبت لازم را برسانید. راز داشتن لب‌هایی صاف، زیبا و برجسته مرطوب نگه داشتن آنهاست. بهتر است به‌طور مرتب از یك ترمیم‌كننده لب كه كمی رنگ داشته باشد، استفاده كنید.

منافذ پوستی را كوچك كنید

حتما از مزیت‌های لایه‌برداری پوست شنیده‌اید ولی باید بدانید لایه‌برداری بیش از حد می‌تواند به پوست‌تان آسیب بزند. بسیاری از كرم‌های ضدچروك دارای آلفاهیدروكسی اسید هستند و اگر شما همزمان از چند كرم اسیدی استفاده كنید- مثلا یك مرطوب‌كننده اسیدی صبح‌ها بزنید و شب‌ها از ضد‌چروك استفاده كنید- احتمال دارد پوست‌تان ملتهب شود.

همچنین باید بدانید استفاده زیاد از لایه‌بردارها به هیچ‌وجه منافذ پوستی شما را كوچك نمی‌كند اما ممكن است باعث شود این منافذ كمتر خود را نشان دهند. اگر منافذ پوستی بزرگی دارید، می‌توانید با یك سرم یا لایه‌بردار حاوی اسیدسالیسیلیك، اسید لاكتیك پوست‌تان را تمیز كنید. سالیسیلیك به‌خوبی آلودگی‌ها را از پوست شما پاك می‌كند و به بازسازی سلولی كمك می‌كند. اسید لاكتیك سلول‌های مرده را از روی پوست پاك می‌كند تا پوست نرم و صاف شود.


از بین بردن چروك‌های دور چشم

شما می‌توانید تا حدی روند چروك شدن پوست اطراف چشم‌تان را با استفاده از كرم‌ها كند كنید. بهترین ماده برای جلوگیری از چروك‌های دور چشم رتینول است. رتینول یكی از مشتقات ویتامین A است كه به پوست كمك می‌كند كلاژن بسازد؛ در نتیجه خطوط روی پوست را صاف می‌كند.

ماده دومی كه می‌تواند از چروك‌ها جلوگیری كند آنتی‌اكسیدان‌هاست که در چای سبز و هر ماده حاوی ویتامین C وجود دارد و به پوست كمك می‌كند كلاژن به دست بیاورد. اگر پوست شما حساس است به جای استفاده از ویتامین A محصولاتی كه پپتید دارند بخرید. وجود پپتید روی پوست، قرمزی یا التهاب ایجاد نمی‌كند.

جوانی روی صورت

اگر می‌خواهید برای چروك‌ها و خطوط به وجود آمده روی صورت‌تان كرم بخرید باید كرمی انتخاب كنید كه دارای رتینوئید باشد اما باید بدانید این ماده عوارض جانبی چون قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست هم دارد که معمولا پوست، این عوارض را بین شش تا ۱۲ هفته بعد ترمیم می‌كند. رتین آ (Retin-A) از بهترین موادی است كه برای از بین بردن چروك قدرت زیاد و عوارض جانبی كمتری دارد.

كرم‌های حاوی رتینوئید یا رتین آ را باید دو یا سه شب در میان، هنگام خواب به اندازه یك نخود به‌صورت‌تان بمالید. (اگر در روز از این كرم‌ها استفاده كنید نور آفتاب اثرشان را كم می‌كند). تا زمانی كه كرم اثر كند مصرف را ادامه دهید، اگر احساس كردید پوست‌تان به دلیل استفاده از این كرم‌ها التهاب زیادی پیدا كرده، كرم خود را با یك كرم ملایم‌تر عوض كنید كه میزان كمتری رتینوئید یا رتین آ دارد.