رشد بیشتر موها با ماست!

وب‌سایت دکتر کرمانی: در حالی که سالم نگه داشتن موها برای خود وظیفه ای مستقل است، تمرکز روی رشد موها می تواند سخت تر باشد. برای اینکه موهای خود را سالم و درخشان نگه دارید باید انرژی، تلاش و مراقبت زیادی را به کار بگیرید. اما همیشه موادی هستند که می توانند در کنار سالم نگه داشتن موها به این فرآیند سرعت ببخشند:

ماست یکی از مواد طبیعی و شناخته شده مراقبت از مو است. سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب است که برای سلامت موها ضروری هستند. مواد درون ماست به خوبی می توانند رشد مو را بهبود دهند و دلایلش اینها است:

• با خواص ضد قارچی که دارد پوست کف سر را تسکین می دهد و به از بین رفتن شوره سر کمک می کند.
• آب مورد نیاز موها را برای مدت زمان طولانی تامین می کند و به همین دلیل شکسته شدن موها را کم می کند.
• با بهبود سلامت کف سر و کاهش گرفتگی کلاژن به کنترل ریزش مو کمک می کند.
• با تنظیم تولید سبوم، سطح ph کف سر را متعادل می کند.
• ماست با تاثیر خنک کنندگی خود مشکل پوست کف سر را تسکین می دهد.

چگونه از تخم مرغ برای رشد موها استفاده کنیم؟

۱- ماست و تخم مرغ

مواردی که نیاز دارید:

• یک عدد تخم مرغ
• دو قاشق غذا خوری ماست

مدت زمان:

30 دقیقه

روش آماده سازی

1- در یک کاسه، تخم مرغ را آنقدر بهم بزنید تا زرده و تخم مرغ کاملا به هم بچسبند.

2- به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، سپس خوب بهم بزنید تا ماده ای خمیری شکل درست شود.

3- موهای خود را بخش بخش کنید و این ماسک را از ریشه تا نوک موها بمالید.

4- مطمئن شوید تمام موهای خود را به آن آغشته کرده اید، سپس اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی موها بماند.

5- ماسک را با آب سرد و شامپو از روی سر بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

میتوانید این ماسک را دوبار در هفته مورد استفاده قرار دهید.

چرا این ماسک تاثیرگذار است:

تخم مرغ سرشار از پروتئین است که به تغذیه کف سر و مو کمک می کند. ترکیبات این ماسک باعث می شوند موها سریع و سالم رشد کنند.

2- موز و ماست

مواردی که نیاز دارید:

• یک دوم از یک موز رسیده
• یک قاشق غذا خوری ماست
• سه قاشق غذا خوری عسل
• یک قاشق غذا خوری آب لیمو

مدت زمان:

۳۰ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- در یک کاسه، موز را پوره کنید تا کاملا نرم شود و توده ای وجود نداشته باشد.

۲- به موزهای پوره شده باقی مواد را اضافه کنید و خوب با هم میکس کنید تا نرم شوند.

۳- ترکیب را از ریشه تا بالای موها بمالید تا زمانی که کاملا موها را فرا بگیرد.

۴- موها را ۲۵ تا ۳۰ دقیقه آغشته به ماسک نگه دارید.

۵- با شامپو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید این کار را دوبار در هفته تکرار کنید.

چرا این ماسک تاثیر گذار است:

این ماسک فوق العاده آب رسان، مغذی و همچنین دارای ترکیبات تمیز کننده پوست کف سر است. کمک می کند پوست کف سر و موی سرتان سالم بماند.

۳- ماست و روغن زیتون

مواردی که نیاز دارید:

• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
• یک فنجان ماست
• یک قاشق غذا خوری آب لیمو
• دو فنجان آب

مدت زمان:

20 دقیقه

روش آماده سازی:

1- روغن و ماست را در یک کاسه ترکیب کنید و کنار بگذارید.

2- آب لیمو و آب را پارچ ترکیب کنید.

3- موهای خود را با شامپو بشویید و آب اضافی را از آن بگیرید.

4- ماسک ماست و روغن را به موهای مرطوب خود بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند.

5- ماسک را با آب سرد یا ولرم بشویید.

6- سپس موها را با ترکیب آب و آبلیمو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید دو بار در هفته این کار را انجام دهید.

چرا این ماسک تاثیر گذار است:

سالم نگه داشتن مو و پرهیز از شکستگی آن، برای رشد موها ضروری است. این ماسک موهای شما را نرم نگه می دارد و باعث می شود راحت تر بتوانید حالتشان دهید. شستشو با آب و آبلیمو نیز pH پوست کف سر را متعادل می کند و به درخشندگی موها کمک می کند.

4- ماست و عسل

مواردی که نیاز دارید:

• یک دوم فنجان ماست
• یک قاشق غذا خوری عسل
• یک قاشق غذا خوری سرکه سیب

مدت زمان:

30 دقیقه

روش آماده سازی:

1- تمام مواد گفته شده را داخل یک کاسه ترکیب کنید تا کاملا نرم شوند.

2- ترکیب بدست آمده را از ریشه تا نوک موها بمالید. این کار را تا زمانی که موها به کلی آغشته شوند ادامه دهید.

3- اجازه دهید ترکیب عسل و ماست، 30 دقیقه روی موها بماند.

4- آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید این کار را هر هفته دو مرتبه تکرار کنید.

چرا این ماسک تاثیر گذار است:

این ماسکی فوق العاده برای کنترل تولید روغن و در نتیجه جلوگیری از مسدود شدن فولیکول های آن در کف سر است. اگر موهایی خشک دارید می توانید به این ماسک، موز نیز اضافه کنید و اگر موهایی چرب دارید توت فرنگی اضافه کنید.

5- آلوئه ورا و ماست

مواردی که لازم دارید:

• سه قاشق غذا خوری ژل خالص آلوئه ورا
• دو قاشق غذا خوری ماست
• دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
• یک قاشق غذا خوری عسل

مدت زمان:

۴۵ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- مواد گفته شده را در یک کاسه ترکیب کنید تا نرم شوند.

۲- ابتدا مواد را به مدت ۱۵ دقیقه به کف سر خود ماساژ دهید.

۳- همین که ماساژ را انجام دادید، کل موها را با این ماسک بپوشانید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.

۴- آن را با شامپو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید بیش از دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

چرا این ماسک تاثیرگذار است:

آلوئه ورا مقدار زیادی آمینو اسید و پروتئین در خود دارد. این گیاه همچنین ضد میکروب است و کمک می کند پوست کف سرتان سالم باقی بماند.

۶- آبلیمو و ماست

آبلیمو و ماست

مواردی که نیاز دارید:

• چهار قاشق غذاخوری ماست
• دو قاشق چای خوری آب لیمو
• یک قاشق چای خوری عسل

مدت زمان:

20 دقیقه

روش آماده سازی:

1- مواد گفته شده را داخل یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خوب نرم شوند.

2- این میکس را به کف سر و موها بمالید.

3- اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سرتان بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

از این ماسک مو می توانید هفته ای یک مرتبه استفاده کنید.

چرا این ماسک تاثیر گذار است:

این ماسک مو یکی از ساده ترین روش ها برای تسکین پوست سر تحریک شده است. با این ماسک می توانید روغن اضافی از پوست کف سر را حذف و تولید سبوم را تنظیم کنید. در نتیجه سلامت فولیکول ها افزایش می یابد و موهایی سالم خواهید داشت.

رشد مو هرگز ساده نبوده و مستلزم صبر زیادی است. با این حال استفاده از ماست به عنوان کمک کننده به رشد مو باعث می شود در طول این فرآیند سالم نیز بمانند.