۱۰ ماده غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می‌کند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
برترین‌ها: اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
برای شادابی و جوانی پوست خود مصرف این خوراکی ها را کاهش دهید:
با افزایش آگاهی ها در مورد مراقبت های زیبایی به خصوص در زمینه تغذیه تا حد قابل توجهی از اتفاقات ناخوشایند سلامت داخلی و سلامت ظاهری بدن جلوگیری می کند به همین منظور در این بخش از سلامت نمناک ۱۰ مواد غذایی مضر پوست که همچنین بر بخش های داخلی بدن تاثیرات منفی می گذارند را به شما معرفی می کنیم.
مواد غذایی که برای پوست مضر هستند:
1- نمک زیاد
مصرف نمک به میزان بیش از اندازه طبیعی صورتی پف کرده و به دور از شادابی برای شما خواهد ساخت. غذاهای کنسرو شده - ترشی ها و از این قبیل به دلیل دارا بودن نمک و سرکه برای زیبایی پوست مشکل ساز خواهند بود.
2- مشروبات الکلی
همانطور که می دانید مصرف مشروبات الکلی کارکرد طبیعی هورمون های بدن را مختل کرده و آب میان بافتی پوست را از بین می برد و در نتیجه پوست با حالتی بی روح و زشت باقی می ماند.
3- کافئین زیاد
مصرف کافئین البته بیش از اندازه معمول تغییراتی را در بدن ایجاد می کند که پوست زودتر از حد طبیعی پیر و افتاده می شود.
4- دسرهای شیرین
فراورده هایی همچون ژله - سرییل های مختلف و.. که در مرحله تهیه آنها از شکرهای مصنوعی استفاده می شود با ایجاد قند خون برای فرد مصرف کننده پوست و جوانی فرد را مورد حمله قرار می دهند.
5- نوشابه و نوشیدنی های گازدار
بازهم نوشابه و ضرری دیگر از آن که البته این بار مرتبط با پوست و زیبایی است. نوشابه های گازدار و البته رژیمی سلامت و جوانی پوست را مورد آسیب قرار می دهند.
۶- مواد غذایی و خوراکی فرآوری شده
کیک - آبمیوه - پفک - چیپس - انواع کنسروها و کمپوت ها و... همه و همه برای سلامت و زیبایی پوست و البته جوانی پوست مضر هستند.
7- گوشت قرمز
مصرف گوشت قرمز به خصوص بخش هایی از آن که چربی دار است عکس العملی منفی از اعضای بدن را بروز می دهد که علاوه بر مشکلات داخلی پوست را هم با مشکل پیری زودتر از موعد مواجه می کند.
8- غذاهای سرخ شده
غذاهای چرب و سرخ شده به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب با تجمع چربی در بدن شادابی و سلامت پوست را مختل کرده و تا حد بالایی فرد را در معرض بیماری ها قرار می دهد.
9- قند و شکر
قند و شکر از آن دسته هستند که زمانی که وارد بدن می شوند به سختی بدون آسیب رساندن خارج می شوند که همین برای آگاه شدن از مضرات آنها کافیست که بدانیم بخش هایی از مهم ترین قسمت های بدن با مصرف نا متعادل این مواد تهدید می شوند.
10- فست فودها
تا کنون بارها و بارها در بخش های مختلف سلامت نمناک از مضرات مصرف فست فودها گفته شده است که در این بخش ضرر آسیب به زیبایی و جوانی پوست را هم به آن می افزاییم.
نظر کاربران
من همون اول گفتم که گوشت نخور
پس چی بخوریم؟
پاسخ ها
نون جو و آب خالی آخه چی بگه آدم قطعاً خواسته ملتو تحقیر کنه
پس چی بخوریم؟
پاسخ ها
علف.یونجه.بیده.جو.برگ چنار.ذرت جیوانی
تقریبا تمامی خوراکیها را بجز میوه و سبزی جات آوردین
فقط گیاه بخوریم پیر نمی شیم
الكيه
همه اينا رو بخورين
کلا همه چیز مضر هست. فقط نخورید تا بمیرید.
همیشه چیزهای خوب و خوش مزه مضر هستن...
والا بیشتر شو میخوریم
پس چی بخوریم
پاسخ ها
آب و جو
خب خدایی بگو چی بخوریم که تو همه رو گفتی ضرر داره خخخخ
گور بابای پوست ولمون کنین
خب بگو همه چیزای خوشمزه دیگه:/
چی موند دیگه؟
همه رو ما داریم میخوریم
بجز مشروبات همرو که داریم استفاده میکنیم پ چیکار کنیم
برای عمون مردم که در شرایط یکسان آب و هوایی و نوع کار و درآمد باشن فقط و فقط ژنتیک مهمه ....
اینجوری که این کارشناس میگه باید چیزی نخوریم وهمیشه روزه باشیم آدمهای قدیمی توی شهرما اصلا گوشتی به غیر از گوشت قرمز نخوردن اما همیشه خودشون وپوستشون شاداب است
هر که دوست نداره این وضعیت رو نخوره تا بمیره. مگه مهمه.فقط داشتن یه زندگی نرمال تو کشور حرومه.منظورش اینه که قانع باشید اگه نداشتید بخورین قصه نخورید بد براتون.به عبارتی گربه دستش به گوشت نمیرسید میگفت پیف پیف بو میده.البته برای مردم نه برای خودشون.
بله دیگه گوشت گرونه ، به کارشناس ها گفتن دلیل علمی بیارن، وقتی بگن رو زیبایی تاثیر میذاره مردم گوش میدن
بیشترشو ما میخوریم
پاسخ ها
گوشت کجا نون خالی هم از مردم گرفتن.
اولا اگه دلمون هم بخواد عمرا بتونیم بخوریم ازنداری
بخاطر گرونی همه مضرن...خیلی بیجا کردین....سال یک بار گوشت هم نخواستیم
اقا مي دونين كه گوشت و روغن و شكر گران شده و شما مردم هم كه دايم اعتراض مي كنين و نق مي زنين. بابا چه طوري بگن كه مضره مضره مضر! يا شايد بهتر باشه بروند به يازرلو بگويند كه تو ٢٠:٣٠ بگه ،، و اما بشنويد از مضرات گوشت و روغن و شكر براي پوست كه اين روزها هم اتفاقا ناياب شده،، !
یونجه
راحت بگو غذاهایِ محبوب :)))