همه عوامل کشیدن سیگار
بپا معتاد نشی!
اينكه چطور يك شخص دچار اعتياد يا مصرف بيش از حد سيگار ميشود، دلايل متعددي دارد. يكي از مهمترين دلايل، وجود محيطي است كه شخص در آن زندگي ميكند.

بسياري از افراد، بهدليل نداشتن آگاهي و ديدگاه درست در مورد اين مسئله معتاد ميشوند. در چند سال اخير رسانههاي گروهي مثل راديو، تلويزيون، روزنامه و... به كمك روانشناسان، جامعه شناسان، پزشكان و متخصصان در اين زمينه سعي كردهاند آگاهيهاي لازم را به مردم داده و راههاي درمان يا پيشگيري را به مردم نشان دهند. اما سؤالي كه مطرح است اين است كه با وجود اين همه اطلاعرساني و برنامهسازي، چرا باز هم مصرف موادمخدر و دخانيات سير صعودي دارد؟ اشكال كار كجاست؟ اشكال از جامعهاي است كه اين مواد به فراواني در آن يافت ميشود؟ اشكال از قوانين اجرايي است؟ يا همه چيز گردن خانوادههاست؟ ما اعتقاد داريم در بروز يك مشكل، مجموع اتفاقات دخيل هستند اما مجموع اتفاقات، زماني تاثيرگذار است كه باورهاي فردي ما دچار اشكال باشد. مثلا بسياري از ما مصرف دخانيات را نشانه شيكي و روشن فكري ميدانيم و ناخودآگاه آن را به فرزندمان هم القاء ميكنيم. يا آنقدر بهخودمان مطمئن هستيم كه هرگز معتاد نميشويم كه به مصرف گاه به گاه خود، نام «تفريحي» ميدهيم و اعتقاد داريم هر وقت اراده كنيم، كنار خواهيم گذاشت يا فكر ميكنيم مصرف كم مواد افيوني يا سيگار باعث آرامش و تنش زدايي شده و فكر را باز ميكند... ميگوييم با يك بار امتحان كسي ضرر نميكند، اگر خوشمان نيامد ديگر تكرار نميكنيم و... داشتن اين ديدگاههاي غلط، شايد بيشتر از ساير عوامل در اعتياد ما يا در طرز برخوردمان با يك فرد معتاد يا سيگاري مؤثر باشد.
بيشتر ما طوري به يك معتاد نگاه ميكنيم كه انگار از كرهاي ديگر آمدهايم و معتادان را افرادي ضعيف، بدبخت، از طبقات پايين اجتماع، بيسواد، عامي و مجرم ميدانيم؛ درحاليكه ثابت شده است اعتياد مربوط به طبقه خاصي از مردم نيست! بلكه بسياري از تحصيلكردهها و طبقات مرفه و پولدار هم گرفتار ميشوند، گر چه ممكن است نوع مواد مصرفي آنها فرق داشته باشد و ظاهرشان كمتر علائم اعتياد را بروز دهد.
همه ما خوب ميدانيم كه اعتياد جرم نيست بلكه بيماري مهلكي است كه احتياج به درمان دارد چون هم واگيردار است و هم باعث ايجاد جرم در جامعه ميشود.
تستي كه در اينجا ارائه ميشود در مورد نگرش شما در مورد موادمخدر و سيگار است، اگر شما صادقانه پاسخ دهيد و با خود روراست باشيد، پي خواهيد برد تاكنون چه موضع و تفكري در مورد اين مسئله داشتهايد. لطفا شعاري فكر نكنيد و پاسخ ندهيد؛ آنچه را واقعا به آن اعتقاد داريد انتخاب كنيد.

از سؤال يك تا ۳۰، هر پاسخ «موافقم» يك نمره، هر پاسخ «نظري ندارم» ۲ نمره و هر پاسخ «مخالفم» ۳ نمره دارد. از سؤال ۳۱ تا ۴۰ هر پاسخ «موافقم» ۳ نمره، هر پاسخ «نظري ندارم» ۲ نمره و هرپاسخ «مخالفم» يك نمره دارد.
- نمره بين ۹۰ تا ۱۲۰
- نمره بين ۶۰ تا ۹۰
- نمره بين ۳۰ تا ۶۰
- نمره كمتر از ۳۰
همه ما بايد بدانيم به غيراز تمام مسائلي كه زمينه ساز گرفتار شدن افراد در دام اين بلاي خانمان سوز است، اينكه ما چه نگرشي نسبت به اعتياد داشته باشيم، راهي خواهد بود براي مصونيت ما در مقابل اين بيماري همچنين راهنمايي براي اطرافيان، دوستان و فرزندانمان! بنابراين يادمان باشد از كنار اين مسئله ساده نگذريم، اين بلاي جان، هميشه در كمين است و منتظر يك لحظه غفلت ماست.
منبع : مجله سیب سبز
ارسال نظر