ضروريترين ماده آرايشي در فصل تابستان بشناسید!
آیا میدانید با توجه به نوع پوست شما، اثر ضدآفتاب روی آن متفاوت است؟ آیا میدانید هر ضدآفتاب تا چه زمانی از پوست محافظت میكند؟ آیا میدانید از ضدآفتاب باید چه مقدار استفاده كنید؟ جواب همه این سؤالها در اين مطلب پیش روی شماست

برترین ها: اینكه از كرم ضدآفتاب استفاده كنيد، چندان حرف جدیدی نیست و تقریبا همه شما به اهمیت كرم ضدآفتاب واقفید، اما اینكه باید چه نوع ضدآفتابي را انتخاب كرد یا از ضدآفتاب خود چه مقدار بايد استفاده كرد، احتمالا برایتان چندان روشن نيست ولی باید بدانید انتخاب یا استفاده غلط میتواند اثرحفاظتكنندگی ضدآفتاب را تحت تاثیر قرار دهد و حتی كاملا از بین ببرد. در اینجا سعی كردهایم با زبانی بسیار ساده تمام این نكات ریز استفاده از ضدآفتابها را برایتان بگوييم.
كرم ضد آفتاب براي پلك وجود ندارد و توصيه ميشود كرم ضد آفتاب را به پلكها نزنيد به خصوص پلك فوقاني. به همين دليل بهترين توصيه براي مراقبت از چشمها و پوست پلك، استفاده از عينكهاي آفتابي استاندارد است، عينكي كه كاملا حدقه چشم و پوست دور آن را بپوشاند.
حفاظت از لبها در برابر اشعه خورشيد لازم است اما توصيه نميشود به لبها ضدآفتاب بزنيد، چون مواد شيميايي دارد. بهترين كار استفاده از كلاهي با لبه بلند يا كرم زينكاكسايد (براي خانمها و آقايان) و استفاده از رژلبهاي حاوي فيلتر uv است (براي خانمها).
۲ نوع اصلي اشعه فرابنفش
عدد نوشته شده روي ضدآفتابها چه معنايي دارد؟
در صورت ابري بودن هوا چه كنيد؟
بايد چقدر از ضدآفتاب استفاده كنيد؟
باور كنید یك تیوپ كرم برای تمام تابستان كم است
بسیاری از افراد بهخصوص كسانی كه یك تیوپ كرم را در تمام فصل تابستان یا بهار استفاده میكنند، اصولی و صحیح كرم ضدآفتاب نمیزنند. اگر قرار باشد مدام مقدار یك بند انگشت از كرم استفاده شود، مسلما یك تیوپ كرم خیلی زودتر از این حرفها تمام میشود. البته ما میتوانیم با استفاده از ضدآفتاب های فیزیكی هم خود را در برابر اشعه مضر خورشید حفظ كنیم؛ مثلا یك كلاه مناسب بخریم، عینك آفتابی بزنیم، دستكش بپوشیم یا كرم «زینك اكساید» به پوستمان بزنیم.
و اگر جوش ميزنيد...
آقایان و خانم هایی كه صورتشان جوش میزند و پوست چرب و آكنه دار دارند، حتما باید ضدآفتاب بزنند ولي كرمی بخرند كه روی آن نوشته شده باشد بدون چربی (oil free). اگر به این نكته توجه نكنید، پوستتان جوشهای جدیدي خواهد زد كه به دلیل چربی موجود دركرم است.
نورخورشيد و سرطان پوست
اما فراموش نكنيد- آفتاب مفيد هم است

آيا استفاده از ضدآفتاب ضرر دارد؟

صرفهجويي نكنيد

آيا استفاده از ضدآفتاب ضرر دارد؟
بررسي بيش از ۱۰۰ ضدآفتاب رايج نشان داد، تنها ۳ ماده خطرناك ممكن است در آنها وجود داشته باشد.

صرفهجويي نكنيد
لازم نيست حتما از كرمهاي ضدآفتاب گران قيمت استفاده كنيد، يك كرم ايراني استاندارد و با spf بالاي 15 ميتواند پوست شما را در برابر آفتاب محافظت كند.اما نبايد در مصرف ضدآفتاب صرفهجويي كنيد چون اگر ميزان كرمي كه استفاده ميكنيد كافي نباشد درواقع پوستتان را بدون حفاظ در برابر خورشيد قراردادهايد.
راز اين عكس چيست؟
اين مرد «دیوید مكایلوت» است كه شرح حالش در ژورنال پزشكی «نیوانگلند» منتشر شد؛ بهعنوان مردی كه یك سمت صورتش۶۶ ساله است و طرف دیگر ۸۶ ساله. او خود شرح میدهد پوست یك سمت صورتش بهمرور زمان ضخیم میشود و چین و چروكهای وحشتناكی روی آن پدید میآید و در نهایت چارهای نمیبیند جز اینكه به پزشك مراجعه كند.
دكتر معالج او میگوید: «این مرد ۲۸ سال راننده خودروی باركش بوده است و برخورد یك طرفه نور خورشید به سمت چپ صورتش باعث میشود به تدریج این تغییرات در پوست صورتش ایجاد شود چون UVA به راحتی از شیشه كناری ماشین عبور كرده و به تدریج این چروكها را ایجاد كردهاست، این نوع فرابنفش چندان پوست را نمیسوزاند ولی در عوض حسابی پوست را پیر میكند.»
این عكس شاید بتواند شما را متقاعد كند كه استفاده از ضدآفتاب تنها یك عمل آرایشی نیست بلكه برای سالم ماندن پوست باید به هر طریق از آن در مقابل آفتاب محافظت كرد كه این محافظت هم شامل كرمهای ضدآفتاب میشود و هم محدود كردن مواجهه با آفتاب یا استفاده از كلاههای لبهدار. در مورد این بیمار خاص تشخیص سندرم «Favre-Racouchot» داده شد؛ سندرمی كه ناشی از آسیب دیدن پوست بدن با نور است كه «درماتوهیلوز» هم خوانده میشود.
دكتر معالج او میگوید: «این مرد ۲۸ سال راننده خودروی باركش بوده است و برخورد یك طرفه نور خورشید به سمت چپ صورتش باعث میشود به تدریج این تغییرات در پوست صورتش ایجاد شود چون UVA به راحتی از شیشه كناری ماشین عبور كرده و به تدریج این چروكها را ایجاد كردهاست، این نوع فرابنفش چندان پوست را نمیسوزاند ولی در عوض حسابی پوست را پیر میكند.»
این عكس شاید بتواند شما را متقاعد كند كه استفاده از ضدآفتاب تنها یك عمل آرایشی نیست بلكه برای سالم ماندن پوست باید به هر طریق از آن در مقابل آفتاب محافظت كرد كه این محافظت هم شامل كرمهای ضدآفتاب میشود و هم محدود كردن مواجهه با آفتاب یا استفاده از كلاههای لبهدار. در مورد این بیمار خاص تشخیص سندرم «Favre-Racouchot» داده شد؛ سندرمی كه ناشی از آسیب دیدن پوست بدن با نور است كه «درماتوهیلوز» هم خوانده میشود.
تبلیغات متنی
-
مستند جنجالی ملانیا ترامپ سلاخی شد
-
۵ اشتباهی که هنگام خرید طلا باید از آنها اجتناب کنید
-
این مغازه قدیمی چشم ۹۰ میلیون ایرانی را خیس کرده است
-
پروازهای رفت و برگشت تهران - استانبول از سر گرفته شد
-
این ۵ کشور به مذاکرات ایران و آمریکا دعوت شدند
-
تصاویری از آتشسوزی گسترده در غرب تهران
-
هشدار نارنجی هواشناسی برای این ۱۹ استان
-
امیرمحمد: نمیدونم چی بگم، دارم دِق میکنم
-
آغاز حکمرانی اینترنت در ایران با لهجه روس و چینی
-
ورزشگاههای میزبان استقلال و سپاهان در آسیا مشخص شد
-
تحریمهای استرالیا علیه اعضای سپاه پاسداران
-
جنجالی ترین کشف روز! ایرانیان فرمول ویژه رویش مو بدون کاشت را کشف کردند
-
مهاجم تیم ملی با ضربهای دیدنی گل زد اما شادی نکرد
-
پرونده واگذاری ایرانخودرو به قوه قضاییه رفت
-
صحبتهای یک خبرنگار خطاب به سخنگوی دولت جلب توجه کرد
-
مستند جنجالی ملانیا ترامپ سلاخی شد
-
این ۵ کشور به مذاکرات ایران و آمریکا دعوت شدند
-
تصاویری از آتشسوزی گسترده در غرب تهران
-
هشدار نارنجی هواشناسی برای این ۱۹ استان
-
امیرمحمد: نمیدونم چی بگم، دارم دِق میکنم
-
آغاز حکمرانی اینترنت در ایران با لهجه روس و چینی
-
تحریمهای استرالیا علیه اعضای سپاه پاسداران
-
صحبتهای یک خبرنگار خطاب به سخنگوی دولت جلب توجه کرد
-
همه نشانههایی که کفه جنگ احتمالی را سنگینتر میکند
-
وزیر اقتصاد: کاهش چشمگیر تورم در راه است!
-
این شخص برای مذاکره با آمریکا اختیار تام گرفت
-
دیشب صورت حسین مهدویان خیلی چیزها را لو داد
-
استعفای وکیل شاکی پرونده «پژمان جمشیدی»
-
پزشکیان درباره مذاکره با آمریکا دستور ویژه صادر کرد
-
مهدویان: بوی کباب نیست، خر داغ میکنند!
-
مداح مشهدی شعار «این آخرین نبرده» را اجرا کرد
-
یک افغانستانی صاحب جایزه بدترین خانه سال جهان شد!
-
اعزام پهپادهای سپاه برای تعقیب آبراهام لینکلن
-
خشم منوچهر هادی در جشنواره فجر: دیکتاتور هستید!
-
سفارت ایتالیا در تهران تعطیل شد
-
ادامه اعزام نیرو و تجهیزات نظامی آمریکا به منطقه
-
زمان دیدار ویتکاف و عراقچی در استانبول مشخص شد
-
پدیده دنیای مداحان در شبکه سه رونمایی شد
-
استعفای وکیل شاکی پرونده «پژمان جمشیدی»
-
خبر مهم؛ آمریکا در حال تخلیه پایگاه العدید قطر
-
نیروهای ویژه آمریکا در دیگو گارسیا مستقر شدند
-
طراحی پوستر سفر کاریِ سعید جلیلی جلبتوجه کرد
-
تک چرخ با موتور سیکلت ۱۲ سیلندر هوندا
-
ادعای رادیو اسرائیل، زمان حمله آمریکا را لو داد
-
توسلی: از اخراج آقازادهها توسط کشورهای خارجی تشکر میکنیم
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل







نظر کاربران
مطالب خیلی مفیدی بود بسیار ممنون
خیلی از یادآوریتون ممنون مشغله کاری گاهی آدمو نسبت به این مساءل تنبل میکنه درصورتی که همینطور که گفتید خیلی مهم هستند