مراقبت‌هاي ويژه تابستاني

آيا مي‌دانستيد تابستان، فصلي كه بچه‌ها اين‌قدر دوستش دارند، ممكن است براي آنها فصل خطرناكي باشد؟! بچه‌ها در روزهاي گرم تابستان مراقبت‌هاي مخصوصي لازم دارند. از لباس‌ شان گرفته تا خواب و خوراك‌شان بايد تغيير كند. تغييرات ظريفي كه حتما شما هم دوست داريد، آنها را بدانيد.
پس با ما همراه شويد و ۱۰ نكته تابستاني درباره مراقبت از فرزندتان را از دست ندهيد.


براي مراقبت از پوست فرزند نازنين‌تان در اين روزهاي گرم حتما از ضدآفتاب استفاده كنيد. لازم نيست ضدآفتاب مخصوص كودكان تهيه كنيد. فقط بايد SPF ضد‌آفتابي كه مي‌خريد حداقل ۳۰ باشد و هر ۲ ساعت يك بار آن را تجديد كنيد.



هوا گرم شده! هيچ‌وقت نوزادتان را تنها در ماشين رها نكنيد. شايد فكر كنيد چند دقيقه تنها ماندن در خواب ناز توي ماشين خطري براي كودك ندارد اما بايد بدانيد حتي 10 دقيقه ماندن در ماشين در بسته زير آفتاب ممكن است به حدي دماي بدن نوزادتان را بالا ببرد كه او را گرما زده كند و تا خطر مرگ پيش ببرد.



اين روزها بيماري‌هاي اسهالي هم كم‌كم سرو كله‌شان پيدا مي‌شود. اگر مي‌خواهيد كوچولوي‌تان را در برابر بيماري تابستاني بيمه كنيد، دست‌‌هاي او را مرتب بشوييد و به او ياد دهيد اين كار را تكرار كند. در ضمن به كودك‌تان ياد بدهيد با دست آلوده غذا نخورد.



براي خانوم كوچولو عينك آفتابي تهيه كنيد. نه براي قشنگي! بلكه براي اينكه چشم‌هاي كودكان، نيازمند مراقبت در برابر آفتاب هستند. در ضمن يادتان باشد عينك آفتابي را از فروشگاه معتبر تهيه كنيد و نه از كنار خيابان! عينك‌هاي ارزان‌قيمت و غيراستاندارد ضررشان بيش از منفعت‌شان است و به چشم‌هاي كودك‌تان آسيب مي‌رسانند.


نکته : يادتان باشد هيچ‌وقت از جايي كه مطمئن نيستيد نوشيدني تهيه نكنيد و به كودك‌تان هم اين موضوع را آموزش دهيد


اگر دوست داريد كوچولوي‌تان در اين روزهاي گرم، خنك بماند بهتر است به جاي پوشاندن لباس باز به او، از لباس‌هاي نخي، روشن و گشاد استفاده كنيد. لباس‌هاي باز براي بچه‌ها خطر آفتاب‌سوختگي پوست را تشديد مي‌كنند.


اگر فرزندتان را براي بازي بيرون برده‌ايد و يا در مسافرت به سر مي‌بريد حتما حواس‌تان به آب آشاميدني باشد. به فرزندتان ياد بدهيد در پارك فقط از شير آب آشاميدني آن هم با ليوان تميز خودش آب بخورد.



لباس‌هاي تنگ و چسبان را در اين روزها كنار بگذاريد. همچنين الياف مصنوعي را براي بچه‌ها انتخاب نكنيد چون نه تنها عرق بدن كودك را جذب نمي‌كند، بلكه باعث آلرژي و جوش‌هاي پوستي هم مي‌شود.



يادتان نرود ني‌ني اين روزها بيشتر از هر وقت ديگري احتياج به آب دارد. آب، آبميوه‌هاي طبيعي و شير بهترين مايعات براي روزهاي گرم هستند. دادن مايعات به كوچولوها آنها را از خطر كم‌آبي و گرمازدگي نجات مي‌دهد.



هر جا مي‌رويد با خودتان آب همراه داشته باشيد. البته حواس‌تان باشد قرار دادن بطري آب‌معدني در فريزر و يخ درست كردن در آن اصلا كار درستي نيست. بطري‌هاي نوشابه و آب معدني در دماي فريزر از خودشان مواد سرطان‌زا آزاد مي‌كنند. به جاي اين كار از يك فلاسك يا قمقمه كوچك براي همراه بردن آب سرد استفاده كنيد.