لیمودرمانی
لیموترش آثار مثبت متعددی برای بدن دارد؛ به هضم غذا کمک میکند، اسیدیته بدن را کنترل میکند، بوی نامطبوع بدن را کاهش میدهد و سیستم ایمنی را تقویت میکند اما شاید نمیدانستید که محافظت در برابر عفونت، تنظیم فشار خون و تاثیر مثبت بر مو، پوست و ناخن نیز از خواص این ماده غذایی است.
هفته نامه سلامت - ترجمه مهشید دهقانیان: لیموترش آثار مثبت متعددی برای بدن دارد؛ به هضم غذا کمک میکند، اسیدیته بدن را کنترل میکند، بوی نامطبوع بدن را کاهش میدهد و سیستم ایمنی را تقویت میکند اما شاید نمیدانستید که محافظت در برابر عفونت، تنظیم فشار خون و تاثیر مثبت بر مو، پوست و ناخن نیز از خواص این ماده غذایی است.
واقعیت این است که میزان بالای ویتامینC، کلسیم، منیزیم و پتاسیم موجود در این میوه موجب تغذیه پوست، مو و ناخن میشود.
لیمو علیه استریا
خاصیت اسیدی خفیف لیمو کمک میکند رشد سلولهای جدید پوست تقویت شود و خطوط بارداری پوست به مرور محو شود.
کاربرد: یک برش لیمو تازه را با حرکات دایرهای روی علائم کشش پوست بزنید سپس 5 دقیقه اجازه دهید اثر کند. سرانجام با آب گرم آبکشی کنید. این کار را روزانه 1 تا 2 بار تکرار کنید.
لیمو علیه شوره سر
آبلیمو برای رفع شوره سر کمککننده است و خارش پوست سر را کاهش میدهد. آبلیمو میزان pH پوست سر را متعادل میکند. خاصیت ضدقارچ و ضدباکتری لیمو علاوه بر این، با عفونت پوست سر مبارزه میکند.
کاربرد: ۲ لیموی تازه را آب بگیرید و در ۱ لیوان آب بریزید و موها را بعد از شامپو و شستشو با این محلول رقیق آبکشی کنید. ۵ دقیقه اجازه دهید تا اثر کند بعد موها را با آب تمیز آبکشی کنید. این کار ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه میشود.
لیمو علیه ترک پا
لیمو از روند بهبود پوست حمایت میکند. خاصیت اسیدی لیمو کمک میکند تا سلولهای مرده و خشک پوست جدا شوند. بنابراین پاها نرم و انعطافپذیر میشوند.
طرز تهیه: نصف آبلیموی تازه را در لگنی بریزید و آب گرم به آن اضافه کنید. پاها را10 تا 15 دقیقه در این محلول قرار دهید تا خیس بخورد سپس با یک برس نرم پاشنهها را اسکراب کنید.
۷ نکته لیمویی
1) اگر به لیمو حساسیت دارید نباید از آن استفاده کنید.
۲) برای پوستهای بسیار حساس، لیمو باید قبل از استفاده، با آب رقیق شود.
3) بهدلیل خاصیت قابض لیمو، پوست ممکن است بعد از استفاده خشک شود. پس بعد از استفاده، پوست را با روغن نارگیل یا کرم مرطوبکننده چرب کنید.
۴) اگر پوست بعد از استفاده از لیمو دچار سوزش شد دیگر نباید از لیمو استفاده شود یا حتما باید به شکل رقیقشده مورد استفاده قرار گیرد.
5) آبلیمو نباید در چشم یا روی پلک بریزد.
۶) آبلیمو پوست و مو را به نور خورشید حساستر میکند پس، بعد از استفاده از آن باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرد.
7) همیشه باید از لیموی تازه استفاده شود. با آب تازه خشک و با روغن نارگیل چرب کنید. این کار 2 تا 3 بار در هفته توصیه میشود.
لیمو علیه شکنندگی ناخن
آب کمک میکند ناخنهای شکننده تقویت شوند. ویتامین Cو فولیک اسید موجود در لیمو رشد ناخنها را تسریع میکند و خاصیت سفیدکنندگی لیمو باعث سفید شدن ناخنها میشود. قبل از خواب ناخنها را در آب لیموی تازه به مدت 5 تا 10 دقیقه قرار دهید سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید. بعد ناخنها را با روغن نارگیل یا روغن زیتون چرب کنید. تمام شب دستکش پنبهای بپوشید تا ناخنها حفاظت شوند. هر روز تا چند هفته این برنامه را تکرار کنید.
لیمو علیه خشکی لب
لیمو فرآیند درمان لبهای ترک خورده را بهبود میبخشد. لیمو کمک میکند سلولهای مرده پوست جدا شود، لبها را پیلینگ میکند و حس نرمی و لطافت به آنها میبخشد.
نصف لیموی تازه به لبها بزنید سپس لبها را با آب گرم آبکشی و با یک پد خشک کنید بعد با روغن نارگیل چرب کنید. این کار را هر روز تکرار کنید.
لیمو علیه زردی دندان
خاصیت سفیدکنندگی لیمو کمک میکند دندانهای زرد روشن شوند.
کاربرد: پوست لیموی تازه را روی دندانها بزنید و اجازه دهید مواد تشکیلدهنده لیمو 5 دقیقه روی دندانها بماند سپس دهان را با آب گرم آبکشی کنید. این کار را یکبار در روز انجام دهید.
لیمو علیه زخم و آکنه
اسید اسکوربیک موجود در لیمو بهعنوان یک ماده قابض طبیعی عمل و به درمان آکنه کمک میکند. ویتامین Cموجود در لیمو رشد بافت سالم پوست را بهبود میبخشد و اثر جای آکنه و زخم را کاهش میدهد. لیمو دارای خاصیت ضدباکتری است که باکتریهای عامل آکنه را میکشد.
کاربرد: منطقه آسیبدیده را با یک تکه لیموی تازه مالش دهید و بعد از ۵ دقیقه، پوست را با آب سرد آبکشی کنید. تکرار این کار۲ بار در روز تا زمانی که آکنه ناپدید شود، توصیه میشود.
روش دیگر: نصف قاشق چایخوری آبلیمو و نصف قاشق چایخوری گلاب را با هم ترکیب کنید. یک پنبه توپی را به محلول آغشته کنید و روی نقطه مورد نظر به مدت 15 دقیقه قرار دهید تا اثر کند سپس با آب سرد آبکشی کنید.
لیمو علیه پیری پوست
ویتامین C موجود در لیمو تولید کلاژن را در بدن افزایش میدهد. کلاژن قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد و ظاهری جوان را فراهم میکند. ویتامین C نیز بهعنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و پوست را از آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکند. خواص قابض لیمو کمک میکند که پوست سفت شود و از بروز علائم پیری زودهنگام مانند چین و چروک و خطوط ریز جلوگیری میشود.
کاربرد: مقداری عسل را روی یک برش لیمو قرار دهید و به آرامی صورت، گردن، دست و پا را مالش دهید. اجازه دهید لیمو ۱۰ دقیقه اثر کند سپس با آب گرم آبکشی کنید. علاوه بر این، میتوانید ۲بار در روز نیمی از یک لیموی تازه را در یک لیوان آب گرم فشرده، مخلوط و مصرف کنید.
لیمو علیه خشکی لب
لیمو فرآیند درمان لبهای ترکخورده را بهبود میبخشد. لیمو کمک میکند سلولهای مرده پوست جدا شود، لبها را پیلینگ میکند و حس نرمی و لطافت به آنها میبخشد.
نصف لیموی تازه به لبها بزنید سپس لبها را با آب گرم آبکشی و با یک پد خشک کنید بعد با روغن نارگیل چرب کنید. این کار را هر روز تکرار کنید.
لیمو علیه کک و مک
روشنکنندگی و سفیدکنندگی آبلیمو کمک میکند کک و مک روشن شود و از بین برود.
کاربرد: آب ۱ لیمو تازه را با ۱ قاشق غذاخوری ماست و کمی عسل ترکیب کنید و خمیرحاصل را روی منطقه کک و مک قرار دهید تا خشک شود سپس با آب سرد آبکشی کنید. روزانه ۱ بار تکرار کنید تا نتیجه مطلوب به دست آید.
توجه: این کاربرد همچنین میتواند برای روشن کردن تیرگی آرنج یا زانو نیز استفاده شود.
تبلیغات متنی
-
خبرگزاری مهر از عادی بودن شرایط در اسکله بهمن خبر داد
-
رئیس کمیسیون امنیت ملی: منتظر پاسخ کوبندهتر باشید!
-
شلیک موشکهای ایران به سمت یک ناو آمریکایی
-
تسنیم: دو پهپاد متخاصم در بندرعباس منهدم شدند
-
اولین واکنش اسرائیل به انفجار اسکله بهمن قشم
-
حضور سوخترسانهای آمریکایی در امارات
-
اسکله بهمن قشم هدف حمله قرار گرفت
-
خضریان: هر لحظه لازم باشد به امارات حمله میکنیم
-
قلعهنویی: به مرحله گروهی قانع نیستیم
-
حضور غافلگیرکننده مایکل جکسون در آسمان دبی
-
درباره سریال «بدنام» که خیلی زود پرمخاطب و محبوب شد
-
نبویان: عراقچی را از مذاکره بیرون کنید!
-
جلسه شورای امنیت برای رایگیری قطعنامه ضدایرانی
-
شنیده شدن صدای چند انفجار در بندرعباس
-
شیوع یک ویروس مرگبار، کل دنیا را ترسانده است!
-
خبرگزاری مهر از عادی بودن شرایط در اسکله بهمن خبر داد
-
شلیک موشکهای ایران به سمت یک ناو آمریکایی
-
اولین واکنش اسرائیل به انفجار اسکله بهمن قشم
-
حضور سوخترسانهای آمریکایی در امارات
-
اسکله بهمن قشم هدف حمله قرار گرفت
-
نبویان: عراقچی را از مذاکره بیرون کنید!
-
شنیده شدن صدای چند انفجار در بندرعباس
-
شیوع یک ویروس مرگبار، کل دنیا را ترسانده است!
-
ادعای CNN درباره قوانین جدید ایران برای عبور کشتیها از تنگه هرمز
-
کاربران از محدودیتها در «بله» به تنگ آمدند!
-
بارش باران، برف و بازگشت سرما به تهران
-
رویترز: واشنگتن و تهران در آستانه توافق محدود و موقت
-
چند نشانه که میگوید این جنگ طولانی خواهد شد
-
حمله فرهیختگان به سردار آزمون به بهانه انفجارهای امارات
-
انتقاد شدید از صحبتهای زیباکلام در مدرسه میناب
-
نقشه جدید برای وصل اینترنت باعث اختلاف شد
-
شمار جانباختگان حادثه غرب تهران اعلام شد
-
ادعای اسرائیل درباره ۴ چهره تصمیمگیرنده در ایران
-
ویدئو عجیب فارس از دیدار مستقیم قالیباف و ترامپ
-
ادعای آکسیوس درباره اقدام غیرمنتظره ایران و آمریکا در ۴۸ ساعت آینده
-
جزئیات تازه منتشر شده از محل شهادت لاریجانی
-
لحظه پیدا شدن پیکر نوه ۱۴ ماهه رهبر انقلاب
-
اظهارات توجهبرانگیز شاکی پژمان جمشیدی در دادگاه
-
پخش تصاویری از جورجیا ملونی جنجالی شد
-
پویان مختاری در گفتگو با واشقانی درخواست تفنگ برنو کرد
-
روبیو از پایان عملیات خشم حماسی در ایران گفت
-
شغل محبوب سالهای اخیر در آستانه ورشکستگی کامل
-
روایت یکی از کسبه مجتمع ارغوان از آتشسوزی دیشب
-
اولین واکنش قالیباف به اخبار داغ مذاکره
-
پشت پرده تغییر ناگهانی در «پروژه آزادی» طی دو روز!
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
مفیدترین کاری که از لیمو برمیاد ضد عفونتش هست .موقع عفونتها هرگز فراموشش نکنیم .