وقتی در جمعی غریبه هستید، اینطوری رفتار کنید
امروز برای نخستین بار جایی دعوت شدهاید؛ فرض كنید مراسم نذریپزان یكی از اقوام، سفره ختم انعام و... اما هیچیك از افراد جمع را نمیشناسید. طبیعی است كه كمی اضطراب داشته باشید. زمینه این اضطراب، عدمآشنایی شما با بقیه افراد و سردرگمی برای نحوه رفتار با جمع است.
وبسایت همشهری شش و هفت: امروز برای نخستین بار جایی دعوت شدهاید؛ فرض كنید مراسم نذریپزان یكی از اقوام، سفره ختم انعام و... اما هیچیك از افراد جمع را نمیشناسید. طبیعی است كه كمی اضطراب داشته باشید. زمینه این اضطراب، عدمآشنایی شما با بقیه افراد و سردرگمی برای نحوه رفتار با جمع است.
برای غلبه به اضطرابتان راهكارهای مختلفی وجود دارد كه یكی از آنها، آگاهی از نحوه برخورد و رفتار در این جمع تازه است. به این نكتهها دقت كنید.
به چشمها سلام كنید
به جای اینكه در نخستین برخورد سرتان را پایین بیندازید و از خجالت در خودتان فرو بروید، سلامتان را با نگاه كردن به چشم دیگران همراه كنید. این برخورد، به شما كمك میكند تا هراس و اضطرابتان از بین برود. به این دلیل كه یكی از راههای ارتباطی مهم افراد با هم، چشمهاست.
در نخستین مكان ممكن
به جای اینكه بهخودتان سختی بدهید و همه جای خانه را دور بزنید و بعد بنشینید، روی نخستین صندلی كه میبینید، بنشینید. این به شما كمك میكند كه زودتر موقعیتتان را تثبیت كنید. این ثبات مرحله اول برای تسلط به اطراف است.
صحبت نكنید
هیچ اجباری نیست كه شما آغازكننده حرف باشید. این به اضطراب شما اضافه میكند. سعیكنید ابتدا موقعیتتان را بسنجید و بعد بهتدریج وارد صحبت با دیگران شوید. در این صحبت هم حتما درباره مسائل عمومی صحبت كنید.
كمك كنید
كمی بعد از اینكه نشستید، سراغ میزبانی كه شما را دعوت كرده بروید. سعی كنید در كارهای باقیمانده به او كمك كنید. این كار باز هم به شما كمك میكند تا از فضای غریبه دور شده و با بودن در كنار فردی آشنا، آرامش پیدا كنید.
لبخند بزنید
خوش صحبتی و همراه كردن طنز و شوخی مناسب به كلام و رفتار، یكی از راهكارهای برقراری ارتباط با دیگران است، اما شاید در هر مراسمی جای شوخی، طنز و لطیفه گفتن نباشد. بنابراین سعی كنید خوشرو بوده و با لبخند از حرف و تعارف دیگران استقبال كنید. این كار به شما آرامش داده و زمینه ارتباط شما را با دیگران فراهم میكند.
سرگرم شوید
اگر حس كردید جو مهمانی برای شما سنگین است، سعی كنید با بچههای فامیل سرگرم شوید. این كار هم به شما كمك میكند در ضمن حضور در جمع، از ارتباط مستقیم با افراد كمی فاصله بگیرید تا بهتدریج با جمع احساس راحتی بیشتری بكنید.
همراه شوید
اگر در جمع تصمیم میگیرند فعالیتی انجام دهند، مانند بازیهای خانوادگی، قدم زدن و بیرون رفتن از خانه، تماشای فیلم و... حتما با گروه همراه شوید. این كار راه ارتباطی خوبی بین شما و افراد غریبه خواهد بود.
تبلیغات متنی
-
دو ستاره پرسپولیس بعد از جام جهانی جدا نمیشوند
-
ازدحام هواپیماهای سوخترسان در فرودگاه بن گوریون
-
این افراد نباید زنجبیل مصرف کنند
-
۴۱ بحرینی با ادعای همکاری با ایران بازداشت شدند
-
احضار سفیر چین به وزارت خارجه انگلیس
-
فال روزانه یکشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ | فال امروز| Daily Omen
-
طرح جدید یک رسانه برای درآمدزایی از تنگه هرمز
-
حکم دیه برای متهمان قتل در کمپ ترک اعتیاد
-
استارلینک هم احراز هویت را اجباری کرد!
-
مرگ یک عابر پس از برخورد هواپیما در فرودگاه
-
برنامه کامل بازیهای ایران در جام ملتهای آسیا ۲۰۲۷
-
چهره غمزده بازیگر زن تلویزیون در عکس جدیدش
-
دیدار محرمانه مقامات آمریکا و قطر درباره ایران
-
هشدار پوتین درباره ادامه درگیری ایران و آمریکا
-
سیتی در کورس قهرمانی ماند
-
ازدحام هواپیماهای سوخترسان در فرودگاه بن گوریون
-
طرح جدید یک رسانه برای درآمدزایی از تنگه هرمز
-
دیدار محرمانه مقامات آمریکا و قطر درباره ایران
-
فرمانده هوافضای سپاه: منتظر فرمان شلیک هستیم
-
پیام تبریک متفاوت ایران به سخنگوی کاخ سفید
-
لبخند معنادار قلعهنویی در مراسم قرعهکشی امشب
-
اسرائیل پایگاه نظامی مخفی در عراق ایجاد کرد!
-
اولین تصویر از حمله موشکی به پتروشیمی امیرکبیر
-
پیشنهاد عجیب و تازه وزارت نیرو درباره مصرف آب
-
حریفان ایران در جام ملتهای آسیا مشخص شدند
-
ماجرای برداشت غیرقانونی چند بانک از حساب مردم
-
با اقدام AFC سه تیم ایران مسافر آسیا شدند
-
توصیه عجیب خیابانی درباره سرویس بهداشتی وسط بحث فوتبالی!
-
تورم روغن در روزهای اخیر رکورد شکست!
-
بیانیه تازه سنتکام درباره محاصره دریایی ایران
-
حرکت خبرساز مجری تلویزیون روی آنتن زنده صداوسیما!
-
پنتاگون اسناد بیسابقه درباره «بشقابپرندهها» را منتشر کرد
-
بنر آیسان اسلامی در چند شهر مازندران زده شد
-
توهین باورنکردنی به علی دایی روی آنتن زنده صداوسیما!
-
جمله تهدیدآمیز ترامپ درباره شیوه پایان آتشبس
-
پست تازه ترامپ بعد از تنشِ شب گذشته با ایران
-
تمام واکنشها به خبر دیدار پزشکیان با رهبر انقلاب
-
اعتراض به گرانیها به تجمعات شبانه رسید
-
چهل سالگی فیلمی که تا هنوز و تا ابد دوستش داریم
-
پرونده پژمان جمشیدی در افکار عمومی پیچیدهتر شد!
-
انتقاد تند و تیز زیدآبادی از آنان که دیشب خوشحالی کردند
-
تعریف و تمجید یک رسانه از تتوی بیرانوند روی دستش
-
یک عبارت دو کلمهای از دل قطعی اینترنت متولد شد!
-
ترامپ از پروژه «آزادی پلاس» درباره ایران رونمایی کرد
-
آقای قلعهنویی ما مردم را رها کن، آمریکا هم خوش بگذرد!
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
بدورخشی :)
تو جمع اگه بچه داری مثل ادم بچه تو نگه داری حتی تو جمع های فامیلی
خوشرو بوده و با لبخند از حرف و تعارف دیگران استقبال كنید. این كار به شما آرامش داده و زمینه ارتباط شما را با دیگران فراهم
سلام به نظر من این روش خوبه ولی بعضی ها از لبخند فرد بد برداشت میکنند