آیا شما افسرده اید؟

وب سایت دیجی رو: افسردگی معضلی است که در تمام جوامع وجود داشته و روز به روز در حال گسترش و بیشتر شدن است. بسیاری از افراد از سنین پایین به این بیماری دچار می‌شوند و خیلی از افراد افسرده هم هستند که هیچگاه اقدام به درمان مشکل خود نمی‌کنند.

۲. افسردگی می‌تواند باعث شود که ۳ یا ۴ برابر بیشتر از دیگران خواب ببینید.

۳ . احتمال بروز افسردگی در زنان ۲ برابر بیشتر از مردان است.

۴ . افسردگی مزمن می‌تواند با بالابردن پروسهٔ افزایش سن سلول‌ها، باعث شود که از نظر بیولوژیکی پیرتر بنظر برسید.

۵ . ۱ نفر از هر ۸ نوجوان آمریکایی مبتلا به افسردگی است.

۶ . تحقیقات نشان داده‌اند که کمدین‌ها و افراد بامزه بیشتر از دیگران افسرده هستند.

۷ . تعداد مبتلایان به افسردگی امروزه ۱۰ برابر سال ۱۹۴۵ است.

۸ . افرادی که وقت زیادی را در اینترنت می‌گذرانند افسرده‌تر، تنها‌تر و از نظر روانی بی‌ثبات‌تر از دیگران هستند.

۹ . ایسلند بالاترین نرخ استفاده از قرص‌های ضدافسردگی را دارد.

۱۰ . آبراهام لینکلن از افسردگی رنج می‎برد و از حمل چاقو با خود اجتناب می‌کرد، چراکه می‌ترسید با آن کاری دست خودش بدهد.

۱۱ . ۱ نفر از هر ۵ نفر در فرانسه افسردگی را تجربه کرده است که این آمار فرانسه را به افسرده‌ترین کشور دنیا تبدیل می‌کند.

۱۲ . زیگموند فروید مصرف کوکائین را به عنوان درمانی برای افسردگی و اعتیاد به الکل و مورفین پیشنهاد می‌کرد.

۱۳ . حتی رویدادهای مثبت مثل فارغ التحصیلی، ازدواج کردن و پیداکردن شغل جدید هم می‌توانند باعث افسردگی شوند.

۱۴ . حدود ۳۰٪ از کسانی که مواد مصرف می‌کنند به افسردگی هم مبتلا هستند.

۱۵ . تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که کسانی که از افسردگی رنج می‎برند در معرض خطر کمبود مواد معدنی استخوان قرارداند. زنان افسرده مخصوصا در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌باشند.

۱۶ . سالانه حدود ۱۵٪ از کسانی که به افسردگی مبتلا هستند خودکشی می‌کنند.

۱۷ . در طول قرون وسطی مردم بر این باور بودند که افرادی که از لحاظ روانی بیمار هستند تحت تاثیر شیطان یا دیگر ارواح شیطانی هستند.

۱۸ . حدودا ۸۰ درصد از کسانی که مبتلا به افسردگی هستند خودشان را درمان نمی‌کنند.

۱۹ . کودکانی که هم مبتلا به آسم هستند و هم مبتلا به افسردگی، وضعیت آسمشان از کودکان مبتلا به آسمی که افسردگی ندارند بدتر است.

۲۰ . هنگامی که مردان به اوایل ۴۵ سالگی می‌رسند، ممکن است با خطر افزایش ابتلا به افسردگی مواجه شوند و آن هم به دلیل کاهش میزان تستسترون در آنهاست.

۲۱ . مطالعه‌ای که اخیرا انجام شد نشان داد که پدرانی که مبتلا به افسردگی هستند، کودکانشان به احتمال بیشتری پرسروصدا هستند.

۲۲ . کودکانی که اضافه وزن دارند احساس تنهایی و اضطراب بیشتری نسبت به دیگر کودکان می‌کنند. هم دختران و هم پسرانی که از کودکی افسرده می‌شوند با گذشت زمان وضعیت‌شان بدتر می‌شود.

۲۳ . افراد افسرده بیشتر از دیگران سرما می‌خورند.