خوراکی‌های موثر برای طولانی‌تر شدن رابطه زناشویی

چگونه رابطه طولانی تری داشته باشیم؟

به غیر از خوردن غذاهای طبیعی که به ماندگاری طولانی تری در رختخواب کمک می کند، کارهای دیگری نیز وجود دارد که می توانید انجام دهید تا مدت زمان بیشتری را در کنار هم بمانید:

احساسش را دارید؟

شما باید خود را در حال و هوای رابطه جنسی قرار دهید، در غیر این صورت، مهم نیست که شریک زندگی شما چه کاری انجام می دهد تا شما را تحریک کند، مدت زیادی در رختخواب دوام نمی آورید.

پیش نوازش

عشق ورزی از میل و کنایه های قبل از عمل اصلی شروع می شود. پیش نوازش می تواند رابطه جنسی را طولانی تر کند و به ماندگاری و طولانی تر شدن رابطه جنسی کمک کند. نکته مهم این است که بفهمید همسرتان چه چیزی را دوست دارد و آن را عالی مدیریت کنید. هنگامی که به شریک زندگی خود کمک کردید به ارگاسم برسد، هیچ کس ساعت را تماشا نمی کند تا ببیند چقدر دوام آورده است!

دارو

این واقعاً هدف این مقاله نیست، زیرا می‌خواهیم در مورد غذاهای طبیعی به شما بگوییم که به ماندگاری طولانی‌تری در رختخواب کمک می‌کنند. زمانی که سایر گزینه ها ناموفق بوده اند، داروها باید به عنوان آخرین راه حل مصرف شود.

بیایید صریح باشیم، رابطه جنسی به انرژی زیادی نیاز دارد. از آن لذت ببرید، برای تمام کردن آن عجله نکنید. در هر لمس و هر بوسه چیزهای زیادی اضافه کنید و یاد بگیرید.

غذاهای طبیعی بخورید

غذاهای مناسب به افزایش طول رابطه جنسی شما کمک می کند. امیدوارم حتی رکورد خودتان را هم بشکنید.

رژیم غذایی و طولانی تر شدن رابطه جنسی

غذاهای طبیعی که به ماندگاری طولانی تری در رختخواب کمک می کنند، بیشتر میوه ها و سبزیجات هستند. شما باید مطمئن شوید که رژیم غذایی خود را پر از این مواد غذایی کامل می کنید. همه چیز با تغذیه شروع می شود و به پایان می رسد!

اگر می خواهید بیشتر در رختخواب دوام بیاورید، اینها غذاهای طبیعی هستند که باید بخورید:

انگور قرمز

انگور قرمز ویاگرای طبیعی است. انگور قرمز حاوی بور است که به تولید استروژن و تستوسترون کمک می کند. افزایش تولید این دو هورمون به این معنی است که شما می توانید رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید. اگر شب برای اتاق خواب وقت دارید، از صبح شروع کنید و انگور قرمز خود را بخورید.

موز