عکس: تمرینات بدنسازی بازیکنان استقلال
بازیکنان استقلال در تمرین امروز وقت زیادی را در سالن وزنه گذراندند .
ورزش سه: بازیکنان استقلال در تمرین امروز وقت زیادی را در سالن وزنه گذراندند . آبی ها که در این مقطع فصل از تعطیلی لیگ استفاده کرده و دوباره بدنسازی سبکی می کنند ، با دستگاه های بدنسازی و هالترها مفصل کار کردند . نکته مهم این تمرین فضای خوب بین بازیکنان و تن دادن به دستورات بدنساز تیم بود.
ارسال نظر