کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان (۳)
نیمه اول سال که روزها طولانی میشوند، هنگام عصر آدم گرسنه میشود و دوست دارد غذای سادهای میل کند. از دستور پختهای زیر میتوانید برای این وعده استفاده کنید و در کنار خانواده از طعم آنها لذت ببرید.
برترین ها: نیمه اول سال که روزها طولانی میشوند، هنگام عصر آدم گرسنه میشود و دوست دارد غذای سادهای میل کند. از دستور پختهای زیر میتوانید برای این وعده استفاده کنید و در کنار خانواده از طعم آنها لذت ببرید.
کوکوی جوانه
مواد لازم
• 1 پیمانه جوانه ماش
• 2 عدد هویج
• 2 عدد بادمجان
• 2/1 عدد فلفل دلمه ای
• 200 گرم قارچ
• 2 عدد پیاز
• 4 عدد تخم مرغ
• 2/1 پیمانه روغن مایع
• 1 قاشق چایخوری ادویه مخلوط
• نمک
کوکوی جوانه
مواد لازم
• 1 پیمانه جوانه ماش
• 2 عدد هویج
• 2 عدد بادمجان
• 2/1 عدد فلفل دلمه ای
• 200 گرم قارچ
• 2 عدد پیاز
• 4 عدد تخم مرغ
• 2/1 پیمانه روغن مایع
• 1 قاشق چایخوری ادویه مخلوط
• نمک
طرز تهیه
۱. ابتدا قارچ را به صورت ورقهای برش دهید. سپس آنها را در روغن روی حرارت ملایم تفت دهید. هویج را نیم پز کنید و با بادمجان حلقه شده هر دو را تفت دهید.
۲. پیاز را سرخ کنید. در کاسه ای تخم مرغ ها را بشکنید و هم بزنید. نمک و ادویه را اضافه کنید، سپس هویج، بادمجان، پیاز، قارچ خردشده را همراه با فلفل دلمه ای نگینی خرد و جوانه ماش را به مایه تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید.
۳. در تابه ای روغن را داغ کنید و مایه کوکو را در آن بریزید. پس از سرخ شدن هر دو طرف آن، با گوجه فرنگی و خیار شور، لیمو ترش تزئین و سرو کنید.
کوکو بادمجان کبابی
مواد لازم
• ۷ عدد بادمجان کبابی پوست کنده
• ۵ عدد تخممرغ
• یک عدد پیاز متوسط
• ۴ قاشق غذاخوری روغن مایع
• نمک، زردچوبه و فلفل
مواد لازم
• ۷ عدد بادمجان کبابی پوست کنده
• ۵ عدد تخممرغ
• یک عدد پیاز متوسط
• ۴ قاشق غذاخوری روغن مایع
• نمک، زردچوبه و فلفل
طرز تهیه
1. پیاز را ریز خرد کنید و درون کاسه بریزید. سپس بادمجانهای کبابی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را به آن اضافه کنید و هم بزنید. تخممرغها را دانه دانه در مخلوط بشکنید و هم بزنید تا مایه کوکو یکدست شود.
2. در تابه متوسطی روغن را داغ کنید و مایه کوکو را در آن بریزید. پس از سرخ شدن هر دو طرف آن، با گوجه فرنگی و خیار شور، لیمو ترش تزئین و سرو کنید.
کوکو میگو با گشنیز و جعفری
مواد لازم
• ۲۰۰ گرم میگو
• ۳ عدد بزرگ تخم مرغ
• ۵۰۰ گرم گشنیز و پیازچه
• نمک و فلفل
• ۲ حبه سیر
• ۱ قاشق غذا خوری آرد ذرت
• روغن
مواد لازم
• ۲۰۰ گرم میگو
• ۳ عدد بزرگ تخم مرغ
• ۵۰۰ گرم گشنیز و پیازچه
• نمک و فلفل
• ۲ حبه سیر
• ۱ قاشق غذا خوری آرد ذرت
• روغن
طرز تهیه
۱. میگو را در غذا ساز خرد کنید. درون کاسه، سیر را ریز رنده کنید و میگوی چرخ شده را روی آن بریزید. پیازچه و گشنیز را با قیچی مخصوص آشپزخانه ریز کنید و به مواد اضافه کنید. تخم مرغ ها را اضافه کنید. یک قاشق آرد ذرت روی مواد بریزید و خوب مخلوط کنید. سپس کوکو را در روغن سرخ کنید.
۲. این کوکو باید ضخیم باشد و نباید زیاد آن را در تابه نازک کنیم. با حرارت کم دو طرف کوکو را سرخ کنید تا طلایی شود. پس از پخت، کوکو را به اشکال نامساوی برش دهید و در ظرف مناسب سرو کنید. می توان روی آن را با گشنیز و پیازچه تزیین کرد.
کوکوی ماهی
مواد لازم
• ۳۵۰ گرم سیبزمینی
• ۳۰۰ گرم فیله ماهی دلخواه
• ۴ عدد پیازچه خرد شده
• یک قاشق چایخوری زنجبیل خردشده
• ۲ قاشق سوپخوری گشنیز خردشده
• ۲ قاشق چایخوری آب لیموترش
• ۴ قاشق سوپخوری روغن مایع
• نمک و فلفل
• لیموترش و برگ گشنیز تازه
مواد لازم
• ۳۵۰ گرم سیبزمینی
• ۳۰۰ گرم فیله ماهی دلخواه
• ۴ عدد پیازچه خرد شده
• یک قاشق چایخوری زنجبیل خردشده
• ۲ قاشق سوپخوری گشنیز خردشده
• ۲ قاشق چایخوری آب لیموترش
• ۴ قاشق سوپخوری روغن مایع
• نمک و فلفل
• لیموترش و برگ گشنیز تازه
طرز تهیه
۱. اگر فیله ماهی در دسترس ندارید، ماهی شیر را انتخاب کنید. این ماهی تیغ ریز ندارد و استفاده از آن برای درست کردن کوکو مناسب است.
۲. سیبزمینیها را به مدت ۱۵ دقیقه در محلول آب و نمک بپزید؛ سپس از آب بیرون آورده و چند دقیقه کنار بگذارید تا سرد شود.
۳. فیله ماهی را با چاقوی تیز به صورت ریز خرد کنید و در کاسه بلوری بریزید؛ بعد پیازچه، گشنیز و زنجبیل را به همراه آب لیموترش تازه به آن اضافه کرده و با نمک و فلفل مزهدار کنید.
۴. وقتی سیبزمینیهای آبپزشده سرد شدند، پوست آنها را بگیرید و رنده کنید. پس از آن به مخلوط ماهی بیفزایید و خوب هم بزنید.
۵. روغن را در تابهای بریزید و روی شعله اجاق گاز بگذارید تا داغ شود. حالا مقداری از مخلوط را با دست برداشته و ابتدا در کف دست به صورت گلولهای درآورید، سپس گلوله را فشار داده و آن را تبدیل به دایره کوچکی با قطر تقریبا ۳ سانتیمتر کنید و بعد در روغن داغ قرار دهید تا سرخ شود. این کار را تا پایان یافتن مواد انجام دهید. پس از آنکه یک روی کوکوها سرخ شد، آنها را برگردانید تا طرف دیگر نیز طلایی متمایل به قهوهای شود. در پایان کوکوها را در ظرفی چیده و با تعدادی برگ گشنیز و برشهای لیموترش تزئین کنید.
کوکوی گل کلم
مـواد لازم
• یک عدد گل کلم متوسط
• ۶ عدد تخم مرغ
• ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری پیاز سرخ کرده
• ۱۰۰ گرم روغن
• یک قاشق چایخوری زعفران سائیده
• یک قاشق مرباخوری جوش شیرین
• نمک و فلفل سیاه
مـواد لازم
• یک عدد گل کلم متوسط
• ۶ عدد تخم مرغ
• ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری پیاز سرخ کرده
• ۱۰۰ گرم روغن
• یک قاشق چایخوری زعفران سائیده
• یک قاشق مرباخوری جوش شیرین
• نمک و فلفل سیاه
طـرز تهیه
۱. قابلمه را با آب و نمک روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. سپس گلچه های گل کلم را درون آن بریزید و بگذارید چند دقیقه بجوشند تا نرم شوند. سپس آنها را آبکش کنید و کنار بگذارید.
۲. در یک کاسه، تخم مرغ ها را بشکنید و به همراه نمک و فلفل هم بزنید. سپس زعفران را در کمی آب جوش حل و به تخم مرغ اضافه کنید. جوش شیرین را نیز در یک قاشق آب سرد حل کنید و به مخلوط تخممرغ بیفزایید.
۳. کف قالب گرد یا تابه مخصوص فر را با روغن چرب کنید. مایه کوکو را درون آن بریزید.
۴. فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. کوکو را به مدت ۴۵ دقیقه در فر بپزید. سپس شعله بالا را روشن کنید و ۱۵ دقیقه دیگر بپزید تا سطح آن کاملا برشته و طلایی شود.
کوکوی کنجد
مواد لازم
• یک عدد سیب زمینی بزرگ
• نصف پیمانه جعفری خرد شده
• سه قاشق سوپخوری آرد سیبزمینی
• یک عدد پیاز
• یک عدد فلفل سبز نگینی خرد شده
• ۷ تا ۸ قاشق سوپخوری دانه کنجد
• یک قاشق سوپخوری زعفران دمکرده
• ۵ عدد تخممرغ
• سه قاشق سوپخوری شیر
• نصف پیمانه روغن مایع مخصوص سرخ کردن
• نمک، دارچین و فلفل
مواد لازم
• یک عدد سیب زمینی بزرگ
• نصف پیمانه جعفری خرد شده
• سه قاشق سوپخوری آرد سیبزمینی
• یک عدد پیاز
• یک عدد فلفل سبز نگینی خرد شده
• ۷ تا ۸ قاشق سوپخوری دانه کنجد
• یک قاشق سوپخوری زعفران دمکرده
• ۵ عدد تخممرغ
• سه قاشق سوپخوری شیر
• نصف پیمانه روغن مایع مخصوص سرخ کردن
• نمک، دارچین و فلفل
طرز تهیه
1. سیبزمینی را پوست بگیرید و در یک قابلمه همراه با آب و نمک حدود 15 تا 20 دقیقه آنها را بپزید.
2. در کاسه بزرگ، سیبزمینی سرد شده و پیاز را رنده کنید. جعفری، نمک، فلفل سیاه، زعفران، کنجد و فلفل سبز را به مخلوط سیبزمینی و پیاز رنده شده اضافه کنید.
3. آرد سیبزمینی را در شیر سرد حل و به مخلوط مواد اضافه کنید. در ظرفی تخممرغها را بشکنید و با چنگال هم بزنید و به بقیه مواد اضافه کنید.
4. روغن را در تابه داغ کنید. همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و درون تابه بریزید. سپس با یک قاشق روی مواد را صاف کنید و با حرارت کم و درپوش آن را بپزید. تابه را با درپوش روی حرارت ملایم بگذارید و اجازه دهید یک طرف کوکو سرخ شود. طرف دیگر آن را بدون درب سرخ کنید.
تبلیغات متنی
-
هرگونه اقدام جدید در حریم تهران ممنوع شد
-
منچستریونایتد دوباره آبیپوش شد
-
تحلیل پدر ساشا سبحانی درباره ونزوئلا جلب توجه کرد
-
رقصهای مکرر مادورو سبب بازداشت او شد!
-
هافبک گلزن آلبانیایی با پرسپولیس به توافق رسید
-
۸ خودرو در آتشِ یک ساختمان مسکونی سوخت
-
سریالی که قرار بود عاشقانه باشد، خوابآور شد
-
هرم شناور مصر، متفاوتترین اهرام مصر باستان در دل آبهای نیل
-
تصاویر خبرگزاری مهر از اوضاع دیشب شهر قم
-
قیمت روز ظرفشوییهای ال جی و راهنمای خرید هوشمندانه
-
تصمیم یهویی پزشکیان در تعطیلات، قالیباف را هم نگران کرد
-
مدافع برانکو داماد شد
-
۲ رئیس جمهوری که آمریکا در ۳ ژانویه دستگیر کرد
-
با این روش ملحفههای ابریشمی شما سالها مثل روز اول میمانند!
-
عاشقانه ستاره استقلال با حسینی جلو چشم ساپینتو
-
هرگونه اقدام جدید در حریم تهران ممنوع شد
-
رقصهای مکرر مادورو سبب بازداشت او شد!
-
هافبک گلزن آلبانیایی با پرسپولیس به توافق رسید
-
سریالی که قرار بود عاشقانه باشد، خوابآور شد
-
تصمیم یهویی پزشکیان در تعطیلات، قالیباف را هم نگران کرد
-
رائفیپور پاسخ توهین ایلان ماسک را داد
-
آمار عجیب از تعداد مخاطبان تلویزیون در شب یلدا!
-
ماجرای خبرساز حبس مسافران پرواز تهران - اهواز
-
هدیه ویژه ایلان ماسک به مردم ونزوئلا
-
همشهری: موضع رهبری نسبت به اعتراضات فرق کرده
-
نرخ جدید دلار توافقی اعلام شد
-
تصمیم جنجالی دولت درباره توزیع یارانهها اجرا شد
-
پست جدید ترامپ درباره وضعیت ایران
-
عکس وایرال شده از اعتراضات روی جلد یک روزنامه رفت
-
رونمایی از تمام حامیان متعصب و مشهور مادورو در تهران
-
پایگاههای نیروی هوایی ونزوئلا نابود شدند
-
اولین عکس رسمی از رئیسجمهور ونزوئلا بعد از بازداشت
-
شهروندان ونزوئلا از ورود تفنگداران دریایی آمریکا خبر میدهند
-
عکسی از زندان مادورو و همسرش در نیویورک
-
سپاهان در مسیر جذب بمب مدنظر پرسپولیس سنگ انداخت
-
جانشین نیکلاس مادورو مشخص شد
-
ترامپ هدف بعدی خود را بعد از ونزوئلا تعیین کرد
-
تصویر منتسب به دستگیری مادورو جعلی از کار درآمد
-
آخرین خبر از وضعیت تعطیلی تهران برای فردا
-
رویترز: نیکلاس مادورو سقوط کرد
-
وضعیت تعطیلی یکشنبه در تهران نامشخص ماند
-
واکنش روسیه به دستگیری مادورو؛ زنده باد سلاح هستهای!
-
توییت بابک زنجانی در ساعات اخیر پر سروصدا شد
-
خوشحالی مردم ونزوئلا از دستگیری مادورو توسط آمریکا
-
زیرنویس شبکه خبر درباره مادورو و همسرش جلب توجه کرد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل






ارسال نظر