۴۰۵۶۱
۱۱۲ نظر
۶۵۲۷
۱۱۲ نظر
۶۵۲۷
پ

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

اگر دل خود را به دریا زده اید و می‌خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می‌گوییم. اما پیش از آن باید یک یا دوماه صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسائل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آن‌ها توجه کنید.

برترین ها: اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید یک یا دوماه صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
۱. پیش دکتر بروید و چک آپ کنید

در این مرحله، لازم نیست دکتر یا مامای خاصی برای خود پیدا کنید. فقط پیش دکتر خانوادگی خود بروید و از او بخواهید تا چک اپ کاملی انجام دهد. این چک آپ، تاریخچه بیماری های خانوادگی و بیماری های خود شما، سلامت کنونی شما و داروهایی که هم اکنون استفاده می کنید را بررسی می کند. مصرف برخی از داروها در دوران بارداری بسیار خطرناک است و برخی از آنها باید پیش از بارداری عوض شوند زیرا ممکن است در بدن مادر رسوب کنند و مضر هستند.

در این ملاقات با دکتر باید در مورد رژیم، وزن، ورزش و عادت های ناسالم شما همچون استعمال سیگار و مخدر نیز صحبت شود. باید برای شما مولتی ویتامین تجویز شود. از اینکه واکسن های خود رابه موقع زده اید اطمینان حاصل کنید. مصونیت خود در برابر بیماری های دوران کودکی همچون آبله مرغان و سرخچه را آزمایش کنید. به همه سوال هایی که دکتر می پرسد، پاسخ درست بدهید. اگر از آخرین آزمایش و چک آپ شما حدود یکسال می گذرد، حتما دوباره تست پاپ اسمیر بدهید و آزمایش های لازم برای نداشتن بیمارهای عفونی و مقاربتی را انجام دهید.

شاید برخی از والدین به دلیل سابقه خانوادگی، تمایل داشته باشند برای بیماری هایی همچون کم خونی داسی شکل، تای-ساکز، تصلب کيستی بافت ها، آزمایش ژنتیک بدهند.

۲. اسید فولیک مصرف کنید (مراقب ویتامین آ باشید)

خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.

می توانید از همه داروخانه ها اسید فولیک یا دیگر مولتی ویتامین های پیش از تولد را تهیه کنید. اما پیش از خرید مولتی ویتامین، ببینید آیا حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در خود دارد یا خیر. همچنین کنترل کنید تا آن مولتی ویتامین، بیشتر از 770 میکروگرم ویتامین آ نداشته باشد، مگر اینکه بیشتر آن بتاکاروتن باشد. استفاده بیش از حد ویتامین آ می تواند منجر به ناهنجاری های تولد شود.

اگر از مکملی که استفاده می کنید مطمئن نیستید، از دکتر یا داروخانه چی کمک بخواهید.

۳. ترک سیگار، الکل و مواد مخدر

اگر سیگاری هستید یا مواد مخدر مصرف می کنید، زمان آن رسیده تا آنها را ترک کنید. یافته های علمی بسیاری نشان داده اند، سیگار و مواد مخدر منجر به سقط جنین، زایمان زودرس و نوزادان بسیار کوچک و کم وزن می شوند. در نظر داشته باشید، تاثیر برخی از داروها و مخدرها حتی از پس از ترک آنها نیز در بدن باقی می مانند.

تحقیقات همچنین می گویند، استفاده از تنباکو روی باروری مادر و کم شدن اسپرم های پدر تاثیر دارد. در حقیقت، حتی کشیدن گاه و بیگاه سیگار نیز می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی بگذارد.

مصرف نوشیدنی های الکلی نیز تاثیر منفی در بارداری دارد. آنها می توانند منجر به ناهنجاری های زایمان یا مشکلات دیگر برای رشد نوزاد بشوند.

شاید ترک عادت های ناسالم مشکل باشد اما با مشاور در این رابطه صحبت کنید. مشاور راهکارهایی پیش روی شما قرار می دهد تا راحت تر سیگار یا مواد مخدر را کنار بگذارید.

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
4. یخچال خود را از مواد غذایی سالم پر کنید

مسلما پیش از بارداری، شما هنوز به جای دو نفر غذا نمی خورید اما باید تغذیه خود را درست کنید. باید سعی کنید از مواد مغذی و سالم تغذیه کنید تا بارداری سالم تری داشته باشید.

سعی کنید هر روز حداقل 2 لیوان آب میوه و 2.5 لیوان آب سبزیجات مصرف کنید. خوراکی ها و غذاهایی که کلسیم زیاد دارند همچون شیر، ماست و آب پرتقال مملو از کلسیم مصرف کنید. از منابع مختلف پروتئین همچون آجیل، حبوبات، انواع فراورده های سویا، مرغ و گوشت تغذیه کنید.

۵. کمتر کافئین مصرف کنید

با اینکه هنوز اتفاق نظری در مورد مصرف کافئین در دوران بارداری بین کارشناسان وجود ندارد، اما بیشتر آنها اعتقاد دارند زنان باردار و افرادی که تصمیم به باردار شدن دارند، باید مصرف این خوراکی را به حداقل برسانند.

برخی از یافته های علمی نشان داده اند، میان مصرف کافئین و کاهش باروری رابطه مستقیم وجود دارد. مصرف زیاد کافئین می تواند در مواردی به سقط جنین منجر شود.

March of Dimes به زنان باردار توصیه می کند میزان مصرف کافئین خود را به 200 میلی گرم در روز، یعنی یک فنجان کاهش دهند. این چیزی است که پیش از بارداری نیز باید به آن توجه داشت.

۶. وزن خود را کنترل کنید

هنگامی که وزن متعادلی داشته باشید، بارداری آسان تری نیز خواهید داشت. کم یا زیاد بودن نسبت قد به وزن می تواند منجر به مشکلاتی برای باردار شدن بشود. داشتن نسبت زیر 20 یا بیش از 24 وزن به قد می تواند روی باروری تاثیر منفی داشته باشد.

اگر در وزن متناسب قرار ندارید، کم یا زیاد کردن وزن شاید به باردار شدن شما کمک کند. داشتن وزن متناسب، بارداری راحت تری نیز برای مادر به ارمغان می آورد. برای کسب وزن مناسب می توانید با متخصص تغذیه نیز مشورت کنید.

۷. حواستان به مصرف ماهی باشد

اگر از طرفداران ماهی هستید باید حواستان به تغذیه خود باشد. با اینکه ماهی منبع اسیدهای چرب اومگا 3 (که برای رشد مغز و بینایی کودک شما بسیار مهم است) و همچنین پروتئین، ویتامین D و دیگر مواد مغذی است، اما با این حال حاوی جیوه نیز هست که می تواند خطرناک باشد.

بسیاری از کارشناسان معتقدند، زنان باردار باید به طور متوسط ماهی مصرف کنند و بهترین تغذیه نیز ممانعت از خوردن ماهی هایی است که جیوه زیاد دارند. سازمان دارویی و غذایی جهانی توصیه می کند، زنانی که قصد باردار شدن دارند از خوردن گوشت ماهی هایی همچون کوسه، اره ماهی و شاه ماهی خالدار خودداری کنند و بیشتر از 170 گرم تن ماهی در طول هفته مصرف نکنند. بهتر است از مصرف ماهی های رودخانه ای که خودتان صید کرده اید نیز خودداری کنید مگر اینکه مطمئن باشید آلوده نیستند.

سازمان دارویی و غذایی جهانی توصیه می کند، زنان باردار در طول هفته حدود 340 گرم ماهی مصرف کنند.

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
8. برنامه ورزشی برای خود تعیین و آن را دنبال کنید

هم اکنون یک برنامه ورزشی برای تناسب اندام خود تعیین کنید و بر اساس آن پیش بروید. به این ترتیب می توانید بارداری سالم تری داشته باشید. ورزش کردن تاحدی که کمی هم عرق کنید می تواند در فرونشاندن استرس های پیش از بارداری نیز مفید باشد.

تمرینات ورزشی سالم شامل 30 دقیقه ورزش ملایم همچون پیاده روی، دوچرخه سواری یا ورزش های کاهش وزن در بیشتر روزهای هفته است.

برای افزایش انعطاف بدن، ورزش های کششی یا یوگا انجام دهید. بعد از باردار شدن نیز تمرینات ورزشی خود را ادامه دهید. اگر تاکنون ورزش در برنامه روزانه شما وجود نداشته است، آن را اضافه کنید و از برنامه های ساده ای همچون پیاده روی بین 10 تا 20 دقیقه در روز شروع کنید. یا می توانید از تمرینات ساده ای همچون استفاده از پله ها به جای آسانسور یا پارک کردن ماشین در فاصله ای دورتر از محل کار و پیاده رفتن یک قسمت از مسیر کمک بگیرید.

۹. پیش دندانپزشک بروید

هنگامی که می خواهید خود را برای باردای آماده کنید حتما باید به سلامت دهان خود نیز رسیدگی کنید. تغییرات هورمونی در طول بارداری می تواند منجر به بیماریهای لثه شود. در دوران بارداری میزان استروژن و پروژسترون افزایش می یابد و همین مساله باعث می شود لثه در مقابله با باکتری ها رفتاری متفاوت نشان دهد و منجر به تورم لثه ها شود. این تورم باعث می شود هرباری که دندان های خود را مسواک می زنید یا نخ دندان می کشید، لثه ها خونریزی کنند.

خانم هایی که پیش از باردار شدن همه مشکلات لثه و دندان های خود را برطرف می کنند، در دوران بارداری مشکلات کمتری در این رابطه خواهند دشت. حتما پیش از باردار شدن دندانپزشکی بروید و دندان های خراب خود را درست کنید.

۱۰. به سابقه پزشکی خود توجه کنید

سعی کنید در رابطه با سابقه پزشکی خود و همسر خود اطلاعات کسب کنید و ببینید سابقه بیماری های ژنتیکی همچون سندروم داون، کم خونی داسی شکل، تصلب کیستی بافت ها، تای-ساکز یا ناهنجاری های خونی نداشته باشید. شما همچنین باید بدانید در بستگان و فامیل خود کسی دچار عقب ماندگی ذهنی یا بیماری های جسمی دیگری همچون بیماری های قلبی یا نقص لوله عصبی نباشند.

دکتر شما باید همه سابقه پزشکی شما را بررسی کند و مطمئن شود که شما و همسرتان مشکل ژنتیکی ندارید.

۱۱. توجه به مسایل مالی

به دنیا آوردن و پرورش کودک هزینه های زیادی دارد. شما پیش از باردار شدن باید همه هزینه های مرتبط با بارداری، زایمان و رشد و مدرسه رفتن کودک خود را برآورد کنید.

می توانید برای کم کردن بخشی از هزینه ها از بهترین بیمه ای که امکانات بیشتری دارد، استفاده کنید. اگر پزشک یا مامای خاصی مد نظر شماست، هزینه های ویزیت و ... را برآورد کنید. اگر می توانید از هزینه های کنونی خود کم و پس انداز کنید تا بعد از تولد کودک، با مشکل مواجه نشوید.

۱۲. توجه به سلامت روانی خود

موسسه پزشکی آلیس دومار می گوید، زنانی که از افسردگی رنج می برند، دوبرابر بیشتر از زنان سالم در معرض مشکلات ناباروری قرار دارند. افرادی که افسرده هستند نمی توانند به خوبی از خود مراقبت کنند، در نتیجه نمی توانند از فرزندانشان نیز مراقبت کنند. بر اساس اعتقاد برخی کارشناسان، باردارشدن در دوران افسردگی بسیار دشوار است.

دومار پیشنهاد می کند زنانی که در خانواده آنها سابقه افسردگی وجود دارد، پیش از بارداری حتما سلامت روان خود را کنترل کنند. اگر نشانه هایی از افسردگی همچون علاقه نداشتن به مسایلی که قبلا از آنها لذت می بردید، تغییر در میل و اشتیاق های خود، تغییر در عادت های خواب، نداشتن انرژی یا داشتن احساس ناامیدی و بی ارزش بودن را در خود مشاهده کردید، حتما به تراپیست یا روانشناس مراجعه کنید.

دو درمان بسیار موثر افسردگی، مشاوره و دارودرمانی است و بیشتر بیمارها، با تلفیق هر دو درمان با هم مداوا می شوند. اگر مصرف دارو برای شما الزامی بود، روانپزشک داروهایی برای شما تجویز خواهد کرد که پیش از بارداری و دوران بارداری برای شما ضرر نداشته باشد. البته می توانید از روش های مدیریت استرس همچون مراقبه و یوگا نیز استفاده کنید.
۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
13. مراقب عفونت ها باشید

بسیار مهم است که پیش از باردار شدن هیچ گونه عفونتی در بدن نداشته باشید. شما باید از غذاهایی همچون پنیرهای سفید سترون نشده یا دیگر لبنیات روزانه و گوشت، ماهی یا مرغ خام و نیم پز استفاده نکنید. این غذاها می توانند حامل باکتری های مضر و خطرناکی باشند که منجر به بیماری های تغذیه ای و در نتیجه سقط جنین یا مرده به دنیا آمدن نوزاد شوند. همچنین باید از آب میوه های پاستوریزه و هموژنیزه نشده استفاده نکنید زیرا حاوی باکتری هایی همچون ای کولی یا سالمونلا هستند.

به یاد داشته باشید پیش از تهیه غذا دستان خود را تمیز بشویید. مطمئن شوید یخچال شما روی درجه 35 تا 40 درجه فارنهایت تنظیم شده است و درجه فریزر منفی 18 درجه سانتی گراد است. این درجه ها به سالم ماندن مواد غذایی کمک می کنند.

هنگام گلکاری یا کشاورزی در باغچه، حتما دستکش دست کنید تا باکتری های عفونی از خاک نگیرید.

حتما مراقب های لازم را انجام دهید تا سرما نخورید. برای این منظور می توانید، در ابتدای هر فصلی واکسن آنفولانزا را تزریق کنید. مبتلا شدن به آنفولانزا در طول بارداری می تواند باعث بروز مشکلات پیچیده ای همچون ذات الریه یا زایمان زودرس بشود.

۱۴. خطرهای محیطی را به حداقل برسانید

شاید نتوانید از همه خطرهای محیطی در امان باشید اما می توانید تا حد امکان این خطرهات را به حداقل کاهش دهید. بعضی از کارها برای شما و کودک متولد نشده تان مضر و خطرناک است. به طور مثال، اگر هر روز در معرض مواد شیمیایی یا تشعشات مضر قرار دارید باید پیش از باردار شدن تغییراتی در این اوضاع به وجود بیاورید.

همچنین، برخی از محصولات پاک کننده همچون آفت کش ها، محلول ها یا سرب های موجود در آب نوشیدنی به واسطه لوله های قدیمی برای رشد و پرورش نوزاد در بدن مضر هستند. برای این منظور با پزشک خود مشورت کنید تا حد امکان مسایل خطرناک موجود در زندگی روزمره خود را حذف یا کمرنگ کنید.

۱۵. خوب به تصمیم خود فکر کنید

بچه دار شدن یکی از تعهدات زندگی است. پیش از تصمیم گیری برای بچه دار شدن، ببینید آیا برای پذیرفتن این مسئولیت آمادگی کافی دارید. برای اطمینان از این آمادگی به سوال های زیر فکر کنید:

  • آیا می دانید که چگونه باید مسئولیت های بچه داری خود را به خوبی انجام دهید و بین کار و خانواده خود تعادل برقرار کنید؟
  • آیا آمادگی لازم برای نگهداری از فرزندی که مشکل خاصی دارد را دارید؟
  • آیا شما و همسرتان هر دو به بچه دار شدن تمایل دارید؟

16. زمان تخمک گذاری خود را کشف کنید

برخی از خانم ها وقتی آماده باردار شدن می شوند، خیلی راحت روش های جلوگیری را کنار می گذارند و همه چیز را به قضا و قدر می سپارند. اما تعدادی دیگر، با علامت زدن دوران پریود خود و دنبال کردن نشانه ها برای کشف زمان باروری خود، محاسبات دقیقی را دنبال می کنند.

برای تعیین زمان تخمک گذاری خود، دمای بدن خود و تغییرات مخاط گردنی خود را بنویسید. این نشانه ها را برای چند ماه پشت سر هم دنبال کنید تا بتوانید در هر دوره زمان دقیق تخمک گذاری خود را کشف کنید.

البته از دستگاه های محاسبه تخمک گذاری نیز می توانید استفاده کنید. این کیت ها در داروخانه ها به فروش می رسند.

۱۷. کنار گذاشتن روش های پیشگیری

اکنون می توانید با روش های پیشگیری از بارداری خداحافظی کنید. افرادی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند باید پیش از بارداری مواردی را در نظر داشته باشند. پیش از کنار گذاشتن این قرص ها، باید دوره خود را تمام کنید تا پریود شما دچار بی نظمی و اشکال نشود. شاید چند ماه طول بکشد تا دوره پریود شما دوباره به حالت نرمال بازگردد اما بیشتر خانم ها از همان ماه اولی که قرص ها را کنار می گذارند، بارور هستند.

برخی از کارشناسان معتقد هستند، بهتر است پس از قطع مصرف قرص های ضدبارداری از روش های طبیعی همچون کاندوم استفاده کنید تا دوباره پریود شما به حالت نرمال برگردد. منتظر ماندن برای داشتن پریود نرمال به شما کمک می کند تا زمان دقیقی داشته باشید و بتوانید به راحتی برای انجام آزمایش های مورد نظر خود در سه ماهه نخست بارداری، برنامه ریزی کنید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • بدون نام

      ممنون

    • یاسین

      خوب بود

    • مریم

      سلام اگه پریود از اول نامنظم باشه و تصمیم به بارداری داشته باشی میشه باردار شد

      پاسخ ها

      • بی نام

        بله از کیت تخمک گذاری استفاده کنید تا روز تخمک گذاری رو بتونید مشخص کنید معمولا بین 10تا14پریودی.

      • افسانه بانو

        بله

    • mansour

      ﺳﻠﺎﻡ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻭﺍﺭﻳﻜﻮﺳﻞ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻴﺶ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﻛﺮﺩﻩ ﻣﻦ ﻛﻲ ﻣﻴﺘﻮﻧﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻱ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻛﻨﻢ ﺍﻛﻪ ﻳﻚ ﻣﺎﻩ ﺑﻌﺪﺍﺯﺟﺮﺍﺣﻲ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻛﻨﻢ ﻣﺸﻜﻠﻲ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﻤﻴﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﺟﻮﺍﺏ بديييييييدممنون

      پاسخ ها

      • بی نام

        حداکثر تا 6ماه زمان می بره.

    • جنور

      سلام دو ساله ازدواج كردم 8ماهه بيشكيري نميكنم اما نميدونم جرا باردار نميشم.اسيد فوليك هم مصرف كردم.خواهش ميكنم كمك كنيد

      پاسخ ها

      • بی نام

        یه چکاب کامل از خود وشریک زندگی .سونو در زمان تخمک گذاری معمولا12پریودی در نهایت اگه مشکلی نبود عکس رنگی بگیرید.

    • بدون نام

      ممنونم عالی بود

    • بدون نام

      سلام من یک سال اردتونسی کردم میشه باردار شم

    • زهرا

      سلام خسته نباشید شوهرم تالاسمی مینور داره باید قبل بارداری چکار کنم

      پاسخ ها

      • بی نام

        به پزشک متخصص مراجعه کنید .

    • سارا

      سلام برای زوجین که تالاسمی مینور دارن باید ازمایش مرحله اول pnd را انجام بدن تا نوعش مشخص بشه که اگر هر دو نفر تالاسمی داشتن باید ازمایش مرحله دوم را نیز انجام بدن

    • عسل

      سلام من یک ماه هست که مصرف قرص راکوتان ندارم ایا میتونم باردار بشم ؟مشکلی برای جنین پیش نمیاد؟ ممنون میشم هرچه زودتر جوابمو بدین

      پاسخ ها

      • بی نام

        یکم بیشتر زمان بدید تا کبد اثر قرص رو پاک کنه

    • اکی

      سایتتون عالیه

    • بیگرد

      خیلی علمی بود ..ممنونم

    • یعقوب ذاکری

      عالیه!

    • بدون نام

      در صورت داشتن گواتر میشه باردار شد؟

      پاسخ ها

      • ستایش

        سلام من چند ماه جلوگیری باهیچ چیزی نمیکنم وباردار هم نمیشم .دلیلش چیه ؟

    • بدون نام

      خیلی ممنونم

    • یاسمن

      من چهارماه جلوگیری نمیکنم اسید فولیک هم میخورم اماباردارنشدم.خیلی ناراحتم

    • سمیرا

      آیا

    • بدون نام

      سلام.من سه ماهه ازدواج کردم تصمیم دارم باردار شوم .چکاپ کامل شدم کم خون بودم اسید فولیک بازینک پلاس مصرف میکنم .باید چکارکنم.

    • بدون نام

      ممنون عالی بود.

      پاسخ ها

      • بدون نام

        من سه ماه جلوگیری نمیکنم .باردار نمیشم چکارکنم

    • موسوی

      سلام من میخوام اقدام به بارداری کنم شوهرم ناراحتی قلبی داره قرص مصرف میکنه این مانعی براباردارشدنم نداره؟

    • آرزو

      سلام دوستای خوبم که باردار نشدید اصلا نگران نباشید هر چی استرس داشته باشید بدتره ,بسپارید به خدا و بیخیالش بشید بزارید اون بهتون هر موقع که میخواد بده اونوقت بهترینو میده

    • نازيلا قربي وردين

      سلام و خسته نباشين من قصد بارداري داشتم رفتم چكاپ متاسفانه تبخال نشون داده دكترم ٦٠ عدد قرص آسيكلووير تحويز كرده و گفته بعد از اتمام قرص نياز نيست دوباره آزمايش بدم فقط گفتن بعد اتمام قرص دو يا ٣ ماه نبايد حامله بشم ميخواستم نظر شمارم بدونم بعد از اتمام قرص چند ماه نبايد حامله بشم؟ و اينكه چرا نبايد بعد اتمام قرص حامله نشم چيه؟ با سپاس

    • بدون نام

      سلام منم میخوام بارداربشم قرص کلومفین مصرف کردم

    • افسانه

      با سلام آیا تمام مادران بالای ۳۵ باید آمینو سنتز بدهند یافقط کسانی که در غربالگری پر خطر هستند و بالای ۳۵ دارند

    • زهرا

      خوب بود

    • بدون نام

      سلام بعد چهار سال نازایی خود به خود حامله شدم ولی آخرای سه ماه لک قهوهای دیدم به پزشک مراجعه کردم گفتن قلبش وایساده الان ۶ماهه میخوام ولی حامله نمیشم چی کار باید بکنم پریودام منظمه ولی فقط سه روز پریود میشم هر ماه

    • سحر

      سلام.همسرم تالاسمی مینوره. من آزمایش دادم تالاسمی ندارم. برای بارداری باید کارخاصی انجام بدم؟

    • نازنین

      سلام میخاستم بدونم دارویی هست ک ب زودتر باردار شدن کمک کنه

      پاسخ ها

      • علی احسان

        منم موافقم با سوالتون دارویی چیزیی پیدا کردی به منم بگو

      • بدون نام

        شیر سویا و عسل روزی دو لیوان

    • Neda

      سلام لطفا راجب به اشتباهات ازمایش خون برای بارداری هم توضیح دهید ممنون

    • زهرا

      منسونگرافی رفتم و فولیک اسید مصرف میکنم دو ماهه اما خبری نیس چکارکنم

    • آراز

      خوب بود

    • مهتاب

      من یک دوره کیست داشتم عایا مشکل در باردار شدنم ایجاد میکنه تازه میخوام شروع به بارداری کنم

    • بدون نام

      سلام من دو ماه پیش اسید فولیک خارجی استفاده میکردم الان فارماتون استفاده میکنم با امگا ۳ ایا مشکلی نداره با خوردن این قرصها که بخوام باردار بشم

    • مهسا

      سلام دوهفته بعدپریودم اقدام ب بارداری کردم تخمک گذاری انجام میگیره یا زمان مشخصی داره بعد پریودی لطفااااااااااااا

    • بدون نام

      آیا شیر و ماست و دوغ تاثیر قرص بارداری را از بین میبرد؟اگه آره پس از چه مواردی به جای مواد غذای بالا استفاده شود برای تامین کلسیم بدن

    • سارا

      سلام من اضافه وزن دارم و تصمیم به بارداری گرفتم و دیسک کمر هم دارم ترسم از اینه که وزنم در دوران بارداری بیشتر بشه و کمردرد بگیرم ایا راهی هست که بارداریم بدون کمر درد و سختی باشه چون شاغلم هستم

    • سمیه

      سلام تصمیم به بارداری گرفتم چن وقت پیش دراثرسوزش و خارش ب دکتر مراجعه کردم گفتن که ترشحات بدنم زیاده ایا مشکل سازه برای حاملگی؟؟؟

    • سمیه

      سلام تصمیم به بارداری گرفتم چن وقت پیش دراثرسوزش و خارش ب دکتر مراجعه کردم گفتن که ترشحات بدنم زیاده ایا مشکل سازه برای حاملگی؟؟؟

    • مهران

      مردها چند ماه یا چند روزقبل بارداری خانوماشون نباید الکل مصرف کنند؟

    • شکوفه

      باسلام.من قرص متورال ۵۰ مصرف میکنم.صبح نصف وشب نصف.آیامیتونم بارداربشم؟

    • سودا

      سلام پریود من هر ۴۰ روز بار میشه امکان داره باردار شم اگه بخوام اقدام کنم چه روزهایی روز تخمک گذاریم میشه؟؟

    • بدون نام

      سلام من تروییدم دوسال عمل کردم ید درمانی کردم میتونم باردار بشم

    • بدون نام

      سلام. نو ماه از ازدواجم شده حامله نشدم چی کار کنم که حامله شوم

    • سپیده

      مطالب واقعا عالیه

    • محمد پارسا

      سلام من ی ساله ازدواج کردم این دوماهه تصمیم ب بارداری گرفتم اما فعلا نشدم چکار باید کرد؟؟؟؟؟؟؟

    • بدون نام

      سلام ببخشیدمن میخام تادوماه اینده بارداربشم الان دوماه هم هس که اسیدفولیک میخورم چهارماه قبل بارداری مشکلی نیس تاکی بخورم؟

    • بدون نام

      بهترین زمان برای اقدام چه زمانی است؟ممنون

      پاسخ ها

      • مهناز

        عزیزم از اول پریودیت بشار تا چهارده روز اونموقست

    • بدون نام

      ممنون از سايت خوبتون

    • بدون نام

      مرسی

    • Sadaf

      سلام من تازه میخام باردارشم یکم عفونت رحم دارم این عفونت در حاملگیم مشکل ایجادنمیکنه لطفاکمک کنید

    • بدون نام

      سلام. من پریودای خیلی نامنظمی دارم. هنوز اقدام به بارداری نکردم اما ایا میتونم حامله بشم ؟

    • بدون نام

      سلام من قبلا رومانتیسم داشتم میتونم بار دار بشم

    • بدون نام

      سلام من قبلا رومانتیسم داشتم میتونم بار دار بشم

    • بدون نام

      سلام من یه ساله جلو گیری نمیکنم ولی هنوز باردار نشدم چیکار کنم

    • بدون نام

      به ماما مراجعه کنید تا چکاب بشید

    • بدون نام

      ممنون

    • Zahra

      سلام من به دلایلی هشت ماه از شوهرم جدابودم بعدازهشت ماه الان ۲۳روزه پیش همیم و قبل باهم بودن من پریود بودم والان ی هفتس حالت تهوع واستفراغ و پرخوابی دارم یعنی حامله ام؟

    • nima

      با سلام
      با تشکر از مطالب مفيد سايتتون

    • بدون نام

      من دوباار بارداری پوچ داشتم چکار کنم برام تکرار نشه

    • بدون نام

      من دوباار بارداری پوچ داشتم چکار کنم برام تکرار نشه

    • زهرا

      من هشت ماه اقدام کردم برای بارداری.ولی باردار نشدم
      در ضمن کم کاری تیروئید دارم.خیلی دلم میخواد بارداربشم
      لطفا منو راهنمایی کنید.

    • فاطمه

      من 7ساله ازدواج کردم کاشت هم زدیم ولی جواب نداده باید چیکار کنیم

    • معصومه

      سلام .من ۱ ساله ازدواج کردمه بعداز۲ماه باردارشدم که متاسفانه ۲ماه سقط شدبعداز۴ماه جلوگیری دوباره اقدام به بارداری کردم چک اپ کامل هورمونی وسونو هم دادم .همه خوب بودن اماالان ۴ماه میخوام بارداربشم استرس دارم نمیدونم چیکارکنم توروخداکمک کنید

    • بدون نام

      سلام من دوساله ازدواج کردم والان میخوام مادر بشوم آزمایش کامل هم دادم .هیچ مشکلی نداشتم واین ماه گذاشتم باردار بشم ولی نشده از کجا باید بدونم که خودم ارزا میشم یانه ممنونم اگر پاسخ بدید

    • لیلا

      سلام من یه پسر۵ساله دارم الان شش ماهه برا بارداری اقدارم کردم اما خبری نشده؟ جلوگیریم هم قرص بود............لطفا راهمانی

    • سیما

      آیا سه ماه قبل بارداری اسید فولیک ۵ مصرف بشه ضرر نداره برای بارداری بعدی یعنی اوتیسم....
      چون بچه اولم سالم‌بی مشکل با شوهرم فامیل نیستم به دور از هر بیماری ولی بارداری دوم مرد هیجده هفته. بارداری سوم سندروم داون تو نوزده هفته از طریق پزشک قانونی سقط کردم

    • حلیمه

      سلام من الان یک سال ازدواج کردم شیش ماه جلوگیری طبیعی کردم الانم شیش هست قصدباردارشدن دارم اما هنوز نشدم پاهام زیاد درد میکن باید چکار کنم لطفا کمکم کنید

    • نفس

      سلام من قصد بارداری دارم یک سال و نیم ازدواج کردم دوتا سقط داشتم‌اولی ناخواسته دوران عقد بود ودومی قلبش تشکیل نشده بود لطفابلطفابگین چیکار کنیم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        تا یکسال بعد سقط نباس کاری انجام بدی زن!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • زهرا

      من میخوام برای بارداری اقدام کنم میگن خوردن شیر مضر هست نظر شما چیه

    • مهسا

      من ۲ماه که عروسی کردم تلاش میکنیم واسه بچه دار شدن ولی حامله نمی شوم بعدم درموقع نزدیکی خون ریزی میشه خواهش میکنم کمکم کنید

    • بدون نام

      سلام من ده ماه ازعروسیم میگذره میخوام باردارشم وجلوگیری هم نداشتم اماهنوزباردارنشدم یعنی مشکلی هست پریودیام منظمه ومشکلی ندارم

    • لاله

      من بتا ی بالاداشتم شیمی درمانی شدم اعلان یک ساله میتونم باردارشوم

    • راحیل

      سلام من شیش ماه هست که ازدواج کردم ولی کیست تخمدادن دارم به نظر شما میتونم باردار شم پریودیمم نا منظمه اگه کمکم کنین ممنون میشم

    • مریم.د

      سلام من الان حدود یک ماهه قرص اعصابم و کنار گذاشتم وقصد باردار شدن دارم آیا زوده .چند مدت باید بگذره.ممنون.کمکم کنید

    • بدون نام

      من یک سالو نیمه ازدواج کردم یه ساله اقدام به بارداری کردم ولی نشده ۱۷ سالمه باخودم فک میکنم سنم کمه واس عمین سونو دادم تخمدان هام سالم بود تورو خدا کمکم کنین چکار کنم دیگه باردار بشم

      پاسخ ها

      • زهرا

        من میخوام بار دار شم باید چیکار کنم ک زود بار دار شم ؟؟

    • بدون نام

      سلام من میخوام حامله بشم ولی پریویدم 3بار عقب زده اما این بار جلو زد دلیلش چیست

    • مینا

      سلام .چند باری میشه که پریودم عقب میفته رفتم ازمایش پزشک گفتن تنبلی تخمدان دارم وبرام سه دوره مصرف متفورمین و دوفاستون از شب 14 پری تجویز کردن.قصد بارداری دارم میخاستم بدونم ایا با این شرایط میتونم اقدام کنم یا اینکه یاید حتما دوره مصرف قرصها تموم بشه ؟...خیلی نگرانم ممنون میشم ج بدید

    • زهرا

      ببخشید شوهر من بیماری هموفیلی دارن باید چیکار کنم؟

    • بدون نام

      سلام
      اگر مايع مني مرد داخل شرتش و شلوارش بريزه و شلوار زن رو مرطوب كنه از روي شلوار امكان بارداري وجود دارد؟؟
      اگر ميشه جواب بديد..
      ممنونم..

      پاسخ ها

      • بدون نام

        خیر

    • زهره

      سلام امیدوارم خوب باشین یک سوال دارم چند دقیقه بعد از نزدیکی بخوابیم تا باردار شویم من پریود ۳۲ روز است کدام روز ها باید اقدام به بارداری کنم لطفا رهنمایی کنین ممنون .و یک خواهش داشتم لطفا نامم را و پیمامم را مخفی نگهدارید

    • مائده

      سلام یک سال در حال اقدامم متفورمین و پروژسترون گابرگولین مصرف کردم . شوهرم یک هفته بعد ازدواج .عمل فتق و واریکوسل انجام داد . ازمایش نتفه انجام داد خیلی ضعیفه حرکت اسپرم ۴ میلیونه . ال کارنتین . کلومیفن ویتامین ای. دی . و پنتافین مصرف میکنه با این حال من حامله میشم یا حتما باید ای یو ای انجام بدیم دکتر برام عکس رنگی هم نوشته نرفتم هنوز خیلی میترسم ممنون میشم جواب بدین

    • باران

      سلام من سه سال ازواج کردم دوسال اقدام کردم ولی حامله نشدم منو شوهر ازمایش هم دادیم گفتن سالمید

      پاسخ ها

      • بی نام

        می خوام بچه دارم بشم کیست دارم باید چیکار کنم

    • بی نام

      اگه کیست داشته باشی بچه دار نمیشی

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بستگی به نوع کیست داره باید بادکترزنان مشورت کنید

    • پریا

      من. یه سال نیم هست ازدواج کردم جلوگیری نکردم ولی حامله نشدم یه مدت هم اسیدفولیک. استفاده کردم چه کارکنم حامله بشم

    • بی بی رقیه شیرزاد هستم

      شش ماه بیش یک سقط داشتم بخاطر سر بچه رشد نکرده بود تا سه ماه بود مغز نداشت حالا بار دار هستم ایاز امکان این مشکل دوباره هست

    • س س

      سلام من یک بچه ۵ساله دارم دکتر ها گفت که راشتیسم داره من اگه بخوام باردار شوم باز بچه راشیتیسم میگیره دکتر ها گفت که راشتیسم آز مادر گرفته

    • S

      سلام.من 2ماهم بودحامله بودم الان دوماهه افتاد بچم.الان چ جوری بازحامله بشم.راهنمایی کنین مرسی

      پاسخ ها

      • پ

        سلام

    • سولماز

      سلامن 4ماه هست عروسی کردم اولادوسه بار باکاندوم استفاده کردم والان قرص اهن میخورم قصد بارداری دارم چیکارباید کنم

    • مریم

      ۵ماه قرص جلوگیری خوردم الان یکماه قصد بارداری دارم چیکارکنم یک ماه پریودنشدم تست بارداری دادم منفی بود بهم بگین چیکارکنم میخام باردار بشم؟؟؟؟؟؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        به دکترزنان مراجعه کنید اگرباردارنیستید دارو تنظیم قاعدگی بهتون بدن وبعدش بارداربشید

    • سحر

      من میخواهم باردار بشم مخواهم بچه ام ٻسر بشه باید چ قرصی خورد که بچم ٻسر بشه

    • مریلا

      با سلام .من 6سال عروسی کردام دکتر برای بچه اقدام کردام بعد از آزمایش گفت هورمونات ضعیف هست قرص هم داد ولی مصرف میکردام حالم بعد میکرد
      محبت کنید وبه من یه مشورت بدید ممنون میشم

      خداوندا هر زنی آرزوی بچه دار شدن را دارد خداوند یه کوچلوی خشکل توآغوش مادرا ......... .. ..

    • بدون نام

      کامل ومفیدبود ممنونم

    • ستایش

      عالی بودممنون ازشما

    • ستایش

      عالی بودممنون ازشما

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج