۲۴۵۹۸ ۱ نظر
۵۰۰۰

دسر بلوبرى (رژیمى)

بلوبری یك سوغاتی خوشمزه از‌آن طرف آب‌ها

دسر بلوبرى (رژیمى)

دسر بلوبرى (رژیمى)

برترین ها:

مواد لازم
  • بلوبری: 150 گرم
  • ماست كم‌چرب آب‌گرفته: 200 گرم
  • شكر رژیمی: 2 قاشق سوپ‌خوری
روش تهیه:

۱ - چند عدد از دانه‌های بلوبری را كنار بگذارید.

۲ - بلوبری‌ها را داخل دستگاه میكسر بریزید تا به صورت پوره درآیند.

۳ - ماست را به شكر اضافه كنید و بعد به وسیله قاشق ماست را به پوره بلوبری‌ها اضافه كنید تا به صورت یك كرم غلیظ درآید.

۴ - از كرم آماده شده داخل لیوان‌ها را پركرده و با دانه‌های بلوبری كه كنار گذاشته بودید روی لیوان‌ها را تزئین كنید.

نكته

می‌توانید از میوه‌هایی مثل شاه‌توت، توت‌فرنگی یا آلبالو برای این دسر استفاده كنید.

محتوای حمایت شده

گوناگون

سایر رسانه‌ها

    نظر کاربران

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج