زنجبیل و معجزه آن بر لاغری شکم

مرسی عالی بود

بنده به عنوان یک متخصص تغذیه از شما و همه سایت ها تقاضا می کنم از انتشار این مطالب که هیچ گونه پژوهش موثقی آنها رو تأیید نمی کنه، خودداری کنید. تنها راز کاهش وزن کاهش میزان کالری و رعایت یک رژیم غذایی تحت نظر یک تغذیه شناسه؛ البته به همراه افزایش فعالیت بدنی. ممکنه انواع ادویه و نه فقط همین یک ماده باعث افزایش متابولیسم پایه بشن، ولی هرگز اینقدر معنادار نیست که باعث لاغری بشه؛ اونم به تنهایی. مطالبی کلا از این دست "دروغ" هستند.

خب شما ميتئنيد ميل نفرماييد

یک قاشق غذاخوری چای سبز ؟!؟! اصلا منطقی نیست دوست عزیز . مقدارش خیلی کمتر از این حرفاست

ما که نفهمیدیم هر کی یه چیزی میگه

سلام به همگی خیلی الی بود

مامانم حدود سه هفته است فقط دم کرده زنجبیل رو استفاده میکنه خیلی تاثیر گذار بود حتی شکمش هم خیلی کوچکتر از قبل شده خودش میگه اشتهاش به غذا رو هم کم میکنه

چند بار در روز باید بخوریم

برای لاغر شدن بهتره برنج و نان با ارد سفید زیاد نخورید. هر وقت احساس گرسنگی کردین یک لیوان تخم شربتی بخورید و پودر زنجبیل در چای خود بریزید که سوخت و ساز رو بالا ببره ... سفیده تخم مرغ اب پز و فیله مرغ هم مصرف کنید یک عدد سیب متوسط هم مصرف کنید صبح ها یک عدد گردو هم خوبه ... من 14 کیلو بسیار سریع کم کردم ..

عالی دم کرده زنجبیل مصرف کنی وبعد شروع به حلقه زدن کنی غذاتون کم کنید واقعا پهلو وشکم آب میشه وهر روز احساس سبکی میکنی نتیجه اش هم میبینی

منم میخوام لاغربشم زندگی ایندم ب لاغریم بستگی داره توروخداکمکم کنبد

منم خیلی دیر شکم وپهلوم آب میشه

منم دوقلودارم خیلی سخت شکم پهلوم اب میشه تو رو خدا یه راه حا بهم بدید تا عید بتونم لاغر کنم

همش میخواین بخورید لاغر شین یکم نخورید و لاغر بشین

منم میخوام لاغربشم پودر زنجبیل ودارچین دم میکنم به نظرتون لاغر میشم شکمم اب میشه کمکم کنید

منم میخوام شروع کنم میشه زنجبیل رو روی شکم مالید

باسلام منم می خوام تا عید لاغرشم وشکمم را آب کنم این درسته که زنجبیل فایده داره اگه راه حلی دارید کمکم کنید تمام فکرم شده آب شدن شکمم

من دوساله زنجبیل می خورم ولی اضافه وزنم بیشتر شده

دروغگو

زنجبیل و دارچین را چه وقت باید خورد قبل از غذا یا بعد از غذا

عالیه حرف نداره با زیره سریع جواب میده

سلام منم دارم استفاده میکنم ممنون از رهنمایتان

قهوه سبز استفاده کن عزیزم عالیه

استفاده نکردم اما میخوام استفاده کنم لطفا نظرات درست را بگین خیلی ممنون

دارم زنجبیل باچایسبز میخورم دوباره 5 کیلو کم کردم خوبه؟

من تازه می خوام زنجبیل بخورم نمی دونم خوبه برای لا قری یا نه

عالیه من یک ماه ۸کیلو کم کردم زنجبیل

زنجبیل عالیه باعسل و لیمو ترش من تویه هفته سه کیلو کم کردم

سلام زنجبر با چای خالیه میشه وزن کم کرد؟ یاباید عسل یا چای سبز وچیزهای دیگه هم درکنارش باشه؟

عالی منم ۸ کیلو کم کردم با دمنوش زنجبیل

سلام همه اینا که درباره ی زنجبیل برای لاغری گفته میشه درست نیست باید در کنار اون هم ورزش باشه وهم تغذیه درست چون مامانم مرتب از زنجبیل استفاده میکنه ولی چون ورزش وتغذیه مناسبا نداره چاقترم شده

من اندامم خوبه ولی شکم زیاد دارم قیافم رو خراب کرده زشت شده نمیتونم جلوی خوردنمو بگیرم خیلی پرخورم