جاباما
۱۳۸۵۴۴۲
۱۵۳۸
۱۵۳۸
پ

طرز تهیه صبحانه ساده و فوری برای بچه‌های بد غذا

اگر جزو کسانی هستید که از خوردن صبحانه لذت می‌برید با طرز تهیه یکی از بهترین و ساده‌ترین صبحانه‌ها آشنا شوید.

برترین‌ها: صبحانه راهی عالی برای شروع روز است. در حالی که برخی از افراد ترجیح می دهند صبحانه را حذف کنند، برخی دیگر برای شروع روز کاری‌شان به یک منبع انرژی نیاز دارند.

اگر جزو کسانی هستید که از خوردن صبحانه لذت می برید، انتخاب غذاهای مغذی و خوردن یک صبحانه سالم و مقوی ممکن است انرژی طولانی مدت روزانه را تامین کند و ساعت ها شما را سیر نگه دارد.

طرز تهیه صبحانه ساده و فوری برای بچه‌های بد غذا

طرز تهیه  صبحانه مقوی به زبان ساده:

قارچ را با کمی روغن زیتون تفت دهید و ۲ عدد تخم مرغ هم‌زده را با نمک و فلفل روی قارچ پخش کنید. نان را با دست کمی فشار دهید بعد از 1-2 دقیقه پشت و رو کنید. روی آن پنیر پیتزا، فلفل قرمز و پیازچه بریزید ، تا کرده و پشت و رو سرخ کنید.

در ادامه مطلب، با آموزش تصویری یک صبحانه مقوی و کامل در عین حال ساده و فوری آشنا شوید:

طرز تهیه صبحانه ساده و فوری برای بچه‌های بد غذا

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 8/8 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    مطالب خواندنی

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج