آوینا_استیکی 2
adexo3
۱۴۲۵۴۹۶
۷۶۷
۷۶۷
پ

طرز تهیه فلافل آبادانیِ خانگی بدون نخود

فلافل آبادانی بدون نخود جایگزینی خوشمزه و مغذی برای فلافل سنتی است.

نمناک نوشت: فلافل آبادانی بدون نخود جایگزینی خوشمزه و مغذی برای فلافل سنتی است، این نوع فلافل برای افرادی که به نخود حساسیت دارند یا به دنبال تنوع در رژیم غذایی خود هستند مناسب است.

طرز تهیه فلافل آبادانیِ خانگی بدون نخود

دستور تهیه فلافل بدون خیساندن نخود مناسب وقت‌هایی است که هوس پخت فلافل کرده اید و از طرفی هم نمی‌خواهید با استفاده از نخود خیس نخورده، گوارش خود را دچار مشکل کنید؛ اینجاست که آموزش فلافل به روشی که در ادامه خواهید خواند، فوق العاده برایتان کاربردی خواهد بود.

مواد لازم فلافل آبادانی بدون نخود

دال عدس ۲۵۰ گرم

آرد سوخاری ۱۰۰گرم

سیر ۳ حبه

پیاز یک عدد متوسط

جعفری و تلخون ۵۰ گرم

سیب زمینی یک عدد متوسط

ادویه فلافل شامل نمک، فلفل، پودر انبه و زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه خمیر فلافل پفکی با دال عدس

این دستور تهیه، یکی از ساده‌ترین‌ها در لیست فلافل خانگی است که برای شروع آن ابتدا باید دال عدس ها را داخل آب گرم به مدت ۶ الی ۷ ساعت بخیسانیم.

در مرحله بعد، دال عدس های خیس خورده را داخل غذا ساز ریخته و همراه سایر مواد اولیه، همچون پیاز، سیب زمینی، سبزی ها که شامل جعفری و تلخون بود، سیر و ادویه ها را اضافه کرده و کاملا میکس می‌کنیم.

بعد از میکس شدن مواد، آرد سوخاری را اضافه کرده و بعد از ترکیب مواد با آرد سوخاری، کمی استراحت می‌دهیم تا مواد به اصطلاح به خورد هم بروند.

خمیر فلافل شما آماده است؛ میتوانید با فلافل زن یا هر قالب در دسترس دیگر آن را شکل داده و داخل روغن داغ سرخ کنید.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتی ۹/۵ ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج